40代でやるべき
「楽しい終活の専門家」
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有事への備えどうしてる？
なんだか年々災害が増えてきて
台風だ、水害だ、山火事だ、地震だ
さらに物価高だ～ってなってるけど。
そういえば
もうすぐ防災の日ですね。
防災への備えは大丈夫ですか？
以前は防災というと
地震のことぐらいだったけど
今は何でもありの状態ですよね。
だから備えに対する意識も
高くなってきたように思えます。
リュックなどに詰め
非難するときの準備
自宅で待機状態（自宅避難）
するときの準備
我が家では
玄関近くに防災リュックを配置
そのまま背負っていけば
いいようになっています。
自宅避難となった時には
普段から備蓄している食料を
食べながらしのぐかたちかな。
ちなみに我が家の備蓄品は
水・米・塩・みそ・梅干し
乾物（海藻類・キノコ類・野菜類）
缶詰（無添加の魚類）
レトルトカレー（無添加）
備蓄品とは違うかもしれないけど
手づくりのラッキョウの甘酢漬け
手づくり梅酒もある。
コーヒーやお茶類、野菜ジュース、
一口羊羹・チョコ・おせんべいなどに
プルーンやデーツなどのドライフルーツ
ナッツ類などのおやつも準備してあります。
（単なるおやつじゃないか・・・）
また、食べ物以外では
現金も必要だよね。
普段はキャッシュレスの人も
有事の時には現金になると思うから
小銭も含めて準備しておくといいですよ。
その他
離乳食や介護食
おむつや生理用品などの他
必要に応じて医療用品も
備えておく必要があるよね。
それと大事なこと！
金融口座や加入保険などの控え
既往症やお薬などの情報も
わかるようにしておいて欲しい。
⬆️ 私が使っているエンディングノート
そのためには
エンディングノートに書いて
有事の時には持ち出せるように
しておくととっても便利なんです。
それは
避難先でお薬が切れてしまったとき
保険の請求をしたいけど
保険証券を失ってしまったとき
預貯金などの通帳も失ってしまったとき
控えが書いてあれば
対応してもらいやすいですよね。
エンディングノートは
災害時の対応にも優れているんです。
エンディングノートの書き方だけじゃない
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