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アラフォーでなんとなく空手を始めたらハマった♪+α

四十代直前、運動不足解消とダイエット目的で始めた空手。試合に出ては負け続け「継続は力なり」を信じて続けてます。その結果勝てるようになり、優勝もできるようになりました。そんな稽古や試合の記録にブログを始めてみました♪壮年女子でも、隻腕でも楽しめるんです!