本日のワーサル体操記録間あけずに4回連続で行けてるので、調子戻ってきました！！やったね！...

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本日のワーサル体操記録😼 間あけずに4回連続で行けてるので、調子戻ってきました！！やったね！！ まだいい時期よりはめちゃくちゃ重いままですが、やーーーっとピーク時は抜け出せました😭👍🏻💖 今の今我慢できずにお菓子に手を出している自分がいるので、お昼もポール練習したけど今からも振付やポール練習して消費します！！ 岡ちゃんに痛い一言言われたけど、消費を優先して今日は多分向き合わない🤣✋🏻 「CATサン、シンコクハオワッタンデスカ？」 #WILDCAT #poledance #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールダンサー #poledancer #福岡 #博多 #トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス女子 #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #筋肉 #体操 #ワーサル #体操教室 #アスリート #運動 #gymnastic #gymnastics #flip #バク宙 #女子アスリート #ストイックとダメ人間交錯し過ぎ人間 #減量 #継続は力なり #アクロバット #今年も迫りくる確定申告

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2019年Feb月16日am5時40分PST

昨日はホットヨガ後にジム貸切だったので軽くストレッチから有酸素1時間できた後屈も少しずつ戻...

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昨日はホットヨガ後にジム貸切だったので軽くストレッチから有酸素1時間できた☺️✨後屈も少しずつ戻しにかかっています😊ここからは自分のトレーニング時間も確保するっちゃけんねー😎💖 やっとコンスタントに体操も行けとる‼️今日も行ってきます😼❣️ 今からこのペースを保てれば、2ヶ月で身体も戻すの間に合いそう😘 昨日打った側頭部がご飯噛むとき痛かったよね🤣まぁすぐ引くでしょうけど。 ほんと練習は調子乗らないw あの一撃で細胞ものすご死んだやろうな🤣 そういや中学校の理科の実験で自分の口の中の粘膜の細胞を顕微鏡で見たよね（笑） 当時、「梅干しのオニギリ🍙がいっぱいある😱‼️気持ちわりーーー😵」という衝撃を受けたのは私だけでしょうか・・・。誰か共感してくれないかしら😂 小中学の勉強って、忘れまくってそうだから今やり直したら面白そうだなと思う🤔 ポンコツでも衝撃を受けた理科の実験内容は覚えていることが判明した🤣🤣🤣 #ホットヨガ #カルド大橋 #ヨガ #yoga #yogini #有酸素運動 #ジム #ジム女子 #gym #鳩のポーズ #pigeon #yogapigeon #ストレッチ #stretch #flexibilitytraining #柔軟性 #戻すの大変 #でも頑張る #ヨガポーズ #ヨガ女子 #WILDCAT #ワイルドキャット #ポールダンサー #poledancer #中学理科 #理科 #science #私は文系出身w #motivation #gymmotivation

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2019年Feb月15日pm7時03分PST

オトチョさん@jasmin.akane の為にやってみたわよ約束通り二本のポールでやりま...

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オトチョさん@jasmin.akane の為にやってみたわよ😂✋🏻 約束通り二本のポールでやりましょね〜☺️ さ、そろそろ自分の練習にも時間を割くわよ😼👍🏻 #contactflip #pdcontactflip #縦に慣れすぎた後に横やったら体が混乱して側頭部打った #色々いてーよw #調子に乗るとこうなる #頭も体も切替大事w #今年は怪我しませんように #最大の目標 #flip #pdflip #筋トレ #筋トレ女子 #WILDCAT #poledance #polesports #polesport #poleart #polefitness #poleathlete #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #ダンサー #福岡

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2019年Feb月15日am2時46分PST