いつもご覧いただきありがとうございます♪
フードコーディネーター・
フードスタイリストの ともなが です。
本日はこちら↓↓↓
YouTube更新♪
根菜たっぷり👍
のーんびりペースでスタートしてしまいました😂
今年初のYouTubeです。
【ごぼうごはん】
ごぼうを笹がきにしてたっぷりと
加えました♪
今が旬のごぼうの香りと甘みを
これでもか！と感じられる炊き込みごはんです。
ごぼうの香りと食感で、炊き立てを食べると
手が止まらなかったくらいです😂
「厚揚げ」を使うことで風味やコクが増したかなと思いますが、
薄揚げやしっかり水切りした木綿豆腐でもOKです。
その他の材料は
にんじん、米、昆布と
動物性のタンパク質が入らないので
具沢山だけど、消化にあまり負担がかからない😍
だから！
ちょーっと最近食べ過ぎかも…
無理したな…という時に
ぜひおすすめです♡
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