Recipes For Your Beautiful Life
幸せになれる♡料理＆ライフスタイルサロン
高崎市観音山
カサリンガのブログへようこそ
カサリンガ（Ｃａｓａｌｉｎｇａ）の
オンライン&リアルレッスンで
「彩色健美」な毎日をあなたに
◆Casalingaの「レッスンメニュー一覧」
◆初めましての方はこちらがおすすめです
『1day Lesson』
(８月より内容リニューアルします。
こちらの内容を受けたい方は7月中までにどうぞ）
【内容】
・ヘルシーイタリア料理レッスン
・ストレスフリーにキレイに痩せる美容栄養学
・愛される西洋料理のマナー
カサリンガのレッスンエッセンスが詰まった
大変お得な1dayLessonです
↓↓↓
1dayレッスンへの
お申込み・お問い合わせはこちらのカレンダーから
ご利用ください
恐れ入りますが
各日１１:００～以降の枠をお選びください
対面コースレッスン
【１】『パスタ・マスターになれるショートコース』☆
2006年にイタリア料理教室から始まった
「カサリンガ料理教室」は
本場イタリアの
マンマ仕込みのパスタが十八番です♪
集中コースで2時間で
しっかりとパスタを習いたい方に大変おすすめの
とってもお得なプライベートレッスンです。
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８月からは価格改定(44000円⇒55000円）に
なりますのでこちらもお早目のご予約をお願いします。
＊秋からのご予約をこれまでに
参加表明いただいている方は大丈夫です。＾＾
（月１で１０回 連続コース、ペア（ご友人ご家族） または マンツーマンで実習レッスン）
和食・中華・洋食 の家庭料理が
基礎的から じっくり・しっかり学べます。
包丁の持ち方から習いたい初心者の方、
ご家族が喜ぶお料理を
バリエーション豊かに習ってみたい方にお勧めです。
花嫁コースの詳細はこちら
初めての方は
お問い合わせはこちらのフォームが簡単・便利です
対面レッスンの雰囲気が分かる
教室のイメージ動画はこちらです☕✨
4分で分かる🌸
カサリンガのレッスン風景☺
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＜オンライン＞
一生モノの健康管理術として役立つ
「食べて7キロキレイに痩せる方法」をレッスンしながら
痩せるためのアドバイスをお伝えいたします。
ただいま
『体質別痩せ方診断』と
『美人になれる簡単レシピ3品』🎁プレゼント中
対面コンサルもリクエスト承りますので
お気軽にお声かけください
＜オンラインサロン『彩食健美Club』＞
一生モノの健康管理術として役立つ
食べて7キロキレイに痩せるレシピや
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ダイエットのアドバイスやその
時々の生活のお悩みアドバイスを
月1回コンサルが受けられます。
2024年6月/1期生【満席】
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と言う方は
こちらのダイエット無料メールマガジンに
ご登録いただき、
先行受付開始ご案内をお待ちください
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ここからは、
女性らしさをさらに
高め革命級に豊かな実りある変化を起こす・・・
コースレッスンのご紹介です。
自信が持てるようになりました！
人生が変わりました！
と
嬉しいお声をたくさんいただいてます
日々プロからのサポートを受けながら
劇的変化を感じられる！
１
４か月トータルビューティー・ダイエット・プログラム
「ビューティ・キャンプ」
（少人数制集中ダイエット・美容・ファッションコース）
＜心理美容＞ × ＜食改善＞ × ＜外見美プロデュース＞
のスペシャルコース。
わたし自身20代からの
自身のコンプレックス克服や
異文化海外経験で培った
どんな時も
明るく安定したマインドでいられる
『内面美のレッスン』を受けながら
1７年間料理講師
主婦で7キロダイエッターでもある
高橋とみ子から直接、
家族も喜ぶ
栄養バランスの良い
美味しい食事改善指導とレシピが学べます。
一生モノの幸せな生き方の土台を
手にすることできる！
と話題の
美と健康のライフスタイル講座
↑わたしのビフォー(3６才）とアフター（４２歳）です♡
外見美プロデュースは
精密な『ファッション診断』で行います。
海外の最新の
オンライン診断システムを
使いますので
遠方の方も
ご自宅で診断を受けられます
ホロスコープ(西洋占星術）
などから
あなたの生まれもった
本質的な魅力を発見し、カラー＆体型診断やお顔タイプから
お似合いの洋服のテイストを導き出します。
理論的かつ多角的な分析であなただけの
スタイリングブックをおつくりします
絶対手に入れてね
これでもう
もうお洋服、メイク、髪型に迷わない♡
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若返り上品になれる
最強のヴィジュアルコンサルティングが
こちらのコースで受けられます
食・メンタル・ファッション診断・
お洋服を素敵に着こなすための
エクササイズ・美肌くびれ美脚マッサージ・
コミュニケーション力を磨くマナー♡
フィニッシングアップしたい方のための講座です。
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『輝く生徒さんにインタビュー』
You Tubeでも変化の秘密をお話しています。
インタビュー動画はこちらです
カサリンガ料理教室の活動理念は
Recipes For Your Beautiful Life
～食卓から始まる美しい人生の作り方～
です。
美しいとは
ただ見た目が
キレイということではなく
内側から
美と健康を作りながら
ご自分のことも
周りの方のことも両方
まるっと幸せにできる
心豊かな女性ということ。
そんな女性が増えることを
願って活動しております
女性であることを楽しみながら
『人生の質を上げたい』方を応援します
＜現在お休み中のレッスン＞
・イタリアンレッスン
単発月１グループレッスン
※（現在イタリア料理グループレッスンは休講中です）
