- 前ページ
- 次ページ
- 05Dec
花嫁コース 中華レッスン風景
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)Instagramにフードライフスタイリスト高橋とみ子 on Instagram: “花嫁コース生徒さんのレッスン風景🍳 千切り動画💓💓💓 （昨年のものです） 最初の頃に 包丁レベルチェックを兼ねて 千切り千本ノックのような メニューにしちゃったの（笑）🙏 そしたら 千切り嫌です〜（泣） おっしゃってた生徒さん😂🙏 でも それを乗り越えて✨✨🌈…”44 Likes, 2 Comments - フードライフスタイリスト高橋とみ子 (@piatto.toko) on Instagram: “花嫁コース生徒さんのレッスン風景🍳 千切り動画💓💓💓 （昨年のものです） 最初の頃に 包丁レベルチェックを兼ねて 千切り千本ノックのような メニューにしちゃったの（笑）🙏 そしたら…”www.instagram.comレッスン風景の動画をアップしました☺良かったらご覧下さい✨✨✨プライベートお料理レッスン花嫁コース 中華レッスンの完成テーブルです。リクエストの・エビチリ・肉団子・鶏肉と松の実のレタス包みそれに、大人気の春巻きを加えお豆腐とほうれん草と卵の中華スープとともに♪ご飯は今回、玄米でした＾＾今回のメニューもお子さんもパパもとても喜ばれたそうです本格中華ぜひおうちでお楽しみください。時短でボリューム感のある絶品中華ができるのでよく復習で作ります✨✨と、お忙しいみなさんに中華メニューとても人気なんです✨私の母の時代から作っているクラッシックなレシピです＾＾メモ書きをもらって、レシピに起こしたものや私が直接プロの先生から習ったもので家族からも大好評のお気に入りレシピばかりです。個人レッスンでソーシャルディスタンスを取りながらマスクゴム製の手袋換気をしてレッスンしています♡このような使い捨てのピンクの手袋で花嫁コースのウキウキ気分を演出近所の「とりせん」で買いました♪とりせんはキッチン用品が充実している気がします＾＾補充買いに出かけたら、棚が空でしたので・・・また見にいきます！●花嫁コースでよくいただくご質問🍀Q.当日子供が急にお熱でお休み…という場合、キャンセル料はかかりますか？A.当日のお休みの連絡の場合でも花嫁コースはキャンセル料はかかりません。延期扱いになりますので、ご安心ください【受付中レッスンメニュー】 ・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら初秋を楽しむ基本のイタリアン♡レッスンレシピ＆動画販売好評受付中です詳細ページ▽https://ameblo.jp/casalingasalon/entry-12620348720.htmlお申し込みフォームはこちらからメールはこちらへお願いします。↓↓↓casalingatoko@gmail.com◆動画の一部です。パスタは火を止めるタイミングがすごく大事です！こちらが噂の？！「鶏肉のマスタードクリーム」の画像です。秋はキノコが美味しいですね～～キノコたっぷりレシピです♪レシピと詳細解説と質問付きでしっかりイタリアンレシピを学んでいただけます
- 04Dec
〇〇〇は人生開運爆上げワード
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』自分の人生のターニングポイントだったなと思うことがいくつかありますが、どこで一番大きく変わったかな～と1年くらいずっと考えたのですが昨年の今頃・・・ふとあることを許すということをしたからだなと気が付きました。内容はプライベートすぎてブログに書けないのですが許すということをしたら良い意味ですべてがどうでもいい♡と思うようになり＾＾全部がばら色になりました。・ただこうして家族全員幸せに生きているのだから・アラフォーまで無事に生きてこれたのだから・優しい人に囲まれているのだから変なこだわり〇〇さんの言動が存在が気になるとか許せないとか良い意味でどうでもいいっていう境地になったんですね。「どうでもいい」ってなんだか雑な言葉ですみません💦他に見つからない(笑)(笑)誰か教えて～「開き直る」！！が近いかな♪例えば、嫌がらせをしてくる人がいたとして、その人が何らかストレスがあって自分にそうしてしまうのだったらその人のストレスも取れて幸せになっておくれ♡と。みたいな。考えても答えが出ないことにエネルギーを使わない♡ように♪それこそ不健康と太る原因！(詳しくはこちら）・理想通りに生きられない自分・未来が不安で仕方ない自分・彼氏を奪った友人・意地悪してくる人・やらかしちゃった自分・感情的に怒ってくる担任の先生etc全部 許す！大きな心で許す。持ち前の母性で許す！！温かく、さっぱりした平和な心でね。特に選べない相手 である親族ここを許せると人生バラ色が加速します☆その前に「今の自分が幸せで満たされれているという事実」に気が付かないとこの気持ちは湧いてこないものなので鳥の目で見て俯瞰して徹底的に今の自分・環境・時代に満たされてくださいね＾＾余談ですが数か月前のこと。娘と保育園の帰りに今日はどんなことがあった？というお話をしながら車で帰るのですがその日は仲良しのお友達が（彼女曰く・・）一方的にちょっと嫌なことをしてきたそうなんですね。「でもね、〇〇ちゃんを私は許したよ。あとから謝ってきてくれたけどわたしはその前にとっくに許してたんだぁ。」と言っていて・・・びっくり。。。。大人の私が何年もかかってたどり着いた人生爆上げワード「許す」5歳児でも持っている言葉(＝感情）なんだと。そしてあらてめて「許す」という言葉の響きに私は自然と泣けてきて・・危なかったので車を路肩にとめました。体がこれだけ反応しているのだからやはり爆上げワードはこれです！！「許す」子供から教えてもらうことがたくさんあります♡【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.eeLINE Add Friendlin.ee
- 03Dec
幸せのレシピをさらに研究♡
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』『幸せのレシピ』は たくさんのジャンルにあり、お料理だけではなく心・内面（脳）の使い方もそのうちの一つだなとつくづく思います✨トータルビューティコースのLesson１(内面美）で前々期からテキストに追加した内容のブラッシュアップ研修と題して先日内面観察の専門家の方から講座を受けてみました。✨✨✨これまでの自分の感覚と学びが点と点が串でズバーーっと繋がりました💕「体は正直。こころと体はつながっている。」と改めて感動☺迷ったらだれかに解を求めるのではなく自分自身に聞けばいいということがよくわかりました。こころと体の使い方をきちんと知ったら誰でも魔女だな～と 自分の中で深まりました。講座を聞きながら、マグニチュード５の地震赤べこのように激しく頭を振っていた私です(笑)納得、納得✨私の場合、願ったことのほとんどが良い形で叶う現象はこれだったんだ！科学的に解釈されてスッキリ！！と。これは、いわば幸運体質の科学的解釈です♡未来に明るさが見出しにくい今の世の中だからこそこの考え方は必要です。私はアーティスティックなファンタジーやイメージの世界も好きなのですが 料理家なので基本的にロジカルで科学的なことが好きなんですね。説明できること。再現できることが好きです☺・なるほど！！この考え方ならモヤモヤから脱却できる！・過去に足を引っ張られない！・だから皆さんキラキラになるんですね！と目に見えない内面の事象に納得！と受講生さんにもご好評いただいています♡女性が女性らしく楽～に遠回りせず、エフォートレスかつマッハで幸せになること、まちがえなしだなぁとワクワク・ワクワクが止まらない私です(*^-^*)これからトータルビューティコースを受けたいなと思われている方は楽しみにしていてくださいね☺💕女性としての夢を叶え幸せと洗練された健康美を手に入れましょう✨【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.eeLINE Add Friendlin.ee
- 02Dec
【重要】マナーの先生から教えていただいた料理にも通じる大切なこと
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』少し前のことですがマナーの大先生から宮中晩餐会でも通用するテーブルマナーを習いました。素晴らしい教えの数々これからも学びたいと思います。先生から教えていただいた大事なことはたくさんあるのですが今日はその中から一つご紹介いたします。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆トップのマナーを知りましょう。なぜそうするのか？根本的な理由を知りましょう。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆というもの。宮中晩餐会に私は関係ないから。。ではなく王道、一流の流儀を知りそれをTPOに合わせて崩していく。それが一番合理的で自信が持てる方法なのです。と。そのお話を聞いて思わずお料理もそうだなぁと思った私です。料理の基礎知識（食材のことや下処理のこと）定番の王道の美味しい絶対的レシピ、そしてその理（ことわり）。それが理解できていていれば忙しい時や好みに合わせてレシピの材料や工程の１か所、２か所と端折ったとしても・・・クオリティは下がらないのです。むしろシンプルで洗練されたものができたりする♡例えばこちらで◇イタリアンレシピ販売ページ大大人気の「鶏肉のマスタードクリーム煮」も定番の鶏肉の下処理さえすれば例えば 今日はライトに「クリームなし」にしようと塩をちょっと強めに振ってソテーして仕上げにコショウのシンプルバージョンでもとっ～てもおいしいのです。良かったら、お試しください。基本を学んでいただければ具なしのオリーブオイルとにんにくのパスタでも「アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ」ももう本当に美味しい。◇イタリアンレシピ販売ページもうお外に食べに行かなくてもいい！レストランレベルのイタリアンがあなたの手に！流行の「時短」から入ってしまいますと、、時短の次の段階は作らないになってしまいまして＾＾：困ったことになります。わたしが20歳でお料理を学び始めたころちょうどコンビニ食や中食がはやり始めたころで添加物が多く、ミネラル類が少ない食事が食卓に氾濫するのを危惧した料理の先生方からこれからお料理を学ばれる方、新婚さんで時間がある方は、「工程の多いフレンチをどうぞやってください」と言われたものです。フレンチになれてしまえば、いくつか端折っても 即、 「作らない」に行きつかず、逆に和食の手軽さ、気楽さに気が付くと・・。のちに様々なジャンルを学んで、これは確かに！でした。フレンチの知識はほかのジャンルのお料理を理解するときにも極めて有用です。ちなみにイタリア人の師匠もブラッシュアップのために習う料理はフレンチでした！ParisのLe Notre （ル・ノートル）に学びに行ったその先生からいただいたお土産のエプロン♪「イタリアンと違ってフレンチはテクニックが確立されているからあなたも講師としとしてイタリアンを的確に伝えたかったらフレンチを学びなさい」（！）とジェラート食べながら言われたものです。めちゃくちゃ優しいけどストイックなんです♡そういうところが大好き♡料理史的にフレンチはイタリアンが発達した料理なのでこの発言は逆説的で衝撃でした♡「イタリアでその料理はなぜそうするの？」という質問に対して「マンマがそうしていたから、ノンナがそうしていたから～～そんなテキトーな回答が多いでしょ(笑)って。」確かに・・・そういう会話多しでした！＾＾；私も「王道の愛されレシピ」と「なぜそうするのか？」を理論を大切にお伝えしています。料理経験はシンプルな0.1を積み重ねていくものなので(特段難しいことはないです）身に着けるなら1日も早い方がいいです♡人生後半に差し掛かって本当にそう思います☆プライベートマンツーマンで しっかり・じっくり基本の家庭料理が学ぶなら♡◇花嫁コース※昨年のレッスン風景です。現在はマスクなどで感染対策中です。【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.eeLINE Add Friendlin.ee
- 01Dec
【ご感想】何かの魔法にかけられたみたいです♡
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』トータルビューティコースの生徒さんのご感想です。怒涛の変化のアップです＾＾ファッションを変えられてわたしとの個人レッスンで「美姿勢」を学ばれた後街で実践したそうです(#^.^#)お店の方の対応は何件かお店回ったのですがすべてのお店の方に丁寧に接客されました♡買わないで出たお店の方にも😂嬉しかったです🍀何かの魔法にかけられた感じです(#^.^#)神！！本当にびっくりしました♡歩いているだけで店員さんに振り返られ何か顔についているのかなと確認したくらいです😂入ると丁寧で、出てくる方も店長さんとか💦途中で接客変わられちゃうんですよ、上の人に。もうびっくりしました💦でも嬉しかったです🌸特に驚いたのが同じ服装で以前お店に入ったのですがその時は全く服を褒められなかったのに、姿勢や歩き方を意識して入ったら「素敵なお洋服ですねー♡」と心底驚きました😂～～～～～～～～～～～～本当に嬉しさと驚きに満ちたHappyなご報告をありがとうございます^^顔に何かついているのかと確認したというくだりがなんだかドラマや映画の一コマ見たいですね～（可愛い～！）そうです！！ビューティキャンプ・スキルを身に着けると振り返られるし、丁寧に接客されていきなりVIP扱いされてしまうのです♡これがトータルビューティの威力です（キッパリ）ファッションだけ決まっていてもだめなんです。歩き方、姿勢、座り方、立ち方、表情が美しくなくては♡お似合い服・メイク・ヘアスタイル・姿勢・表情ここが一本びしっと串刺しになっていると美人オーラがどばーーっと出ます。この方はほかの方とは何か違うと思われる「セレブ感」が出ます。そうするとこの方のことを大切にしなくては！！と相手に本能的にスイッチが入るんです。サービス業の方ならなおさら敏感です生徒さん店員さんに「丁寧に接客していただいてありがとうございます」とお礼をおっしゃったそうです♡店員さんも素敵なお客様からお礼を言われ「このお仕事をしていてよかったな～」と思ったことでしょうね(*^-^*)美しく心あたたまるなエピソード♡ありがとうございます。やはり、女性が外見内面ともに美しくなることは世の中に素晴らしい影響がありますね＾＾特にこのコロナ禍においてはこういったことが意外と、いやすごく・・・大事なことではないでしょうか多くの方に変化を呼び、喜んでいただけて嬉しいです(#^.^#)生徒さんの声一覧リンク集今日は4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）のお話でした＾＾ご興味のあるかたは・ダイエットの有料の1dayレッスンか・トータルビューティコース無料説明＆相談会へどうぞトータルビューティプログラム無料相談会申し込み1lejend.com(zoomも可能）をしています☆【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.eeLINE Add Friendlin.ee
- 30Nov
動画付き イタリアンレシピ販売スタート◆おうちレストラン◆
高崎料理教室料理と美活を応援♡カサリンガ料理教室です。いつもご覧いただきありがとうございます予告しておりましたオンライン料理レッスン＜レシピ販売＞のご案内です。今、私にできること。安心して受けられて「元気になれるレッスン」や「美味しくて幸せを感じられるレシピ」をお届けすることかなと思い、ご案内させていただきます☆「遠方でなかなか参加機会がない」「子供が小さくてレッスンに参加できない」そんなお声もいただいていたのでより多くの方にカサリンガのレシピをお届けできないかとずっと考えていました。そこで、・レシピ詳細テキスト・参考動画・ご質問受付こちらをセットを販売させていただきます。２００６年教室開講より大人気のイタリアンレシピです。(お教室が初めての方もご購入いただけます）◇パプリカのマリネ◇スパゲッティ・アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ◇鶏肉のキノコとマスタードソース ポテト添え◇洋ナシの簡単タルトをお届けします。●今回のレシピ主な食材にんにく、オリーブオイル、パプリカ鶏肉、きのこ、じゃがいも、乳製品、マスタード卵、小麦粉、アーモンド、洋ナシ（缶詰）、しょうが など【内容】１、上記レシピ4点 ・ 各レシピの詳細解説書 ・ 食コラム (今回テーマは「オリーブオイル」について）２、参考プチ動画 4点 （you tube OR 添付ファイル）３、質問フォロー付き (レシピに関すること、素朴なお料理に関する質問なども）動画は手元を中心に映しますのでイタリアン初心者の方も安心してください。何度もご覧になれますので、ゆっくり確認しながら作ってみてくださいね。分からないことがあったらお気軽にご連絡ください。【価格】カサリンガ料理教室メンバー価格：5000円初めての方、メンバー以外の方は：5500円【お申込みの流れ】１．お申し込み ⇒便利なフォームはこちら ↓２．お振込み確認後 ↓３．48時間以内にメールか郵送ご指定のスタイルでお送りします。【今回のメニューについて】イタリアン初心者さんにもピッタリの内容です。といいますのは、イタリアンを美味しく作るための基礎となるシンプルなオイルベースのパスタ『アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ』を取り上げるからです！あらゆるパスタ料理の基礎となる「アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ」これが美味しくできるとどんなパスタもしっかりした味になりお店に行かなくても・・・大丈夫になります！＾＾『うちで食べるパスタが一番おいしい！！』と言われるようになります♡他にも・・・ワインがすすむ♡「パプリカのマリネ」↑嫁入りレシピNO.１！「鶏肉のマスタードソース」「洋ナシのタルト」はジンジャー風味でオツな味です＾＾お菓子作りは難しい？？いえいえ、イタリアンのドルチェはすっごく簡単で美味しいの！シンプルな工程だけれどもリッチな味わいのものばかり♡きっと虜になるはずです！どれも・・すっごい簡単なのに、美味しいと大人気のレシピです。ほっぺを落とさないようにしてくださいね(*^-^*)おうちでほっこりするイタリア料理を作ってみませんか？私が初めてイタリアフィレンツェへ料理修行に行ったのが９～１０月なのでこの季節になるとお料理の季節到来！ととてもワクワクします。イタリアンマンマ直伝♡カサリンガ料理教室の「幸せになれるイタリア料理レシピ」で楽しいひと時をお過ごしくださいませ。お申込みお待ちしております！⇒ お申込み・お問い合わせフォームはこちらです【メンバー様へ♡復習フェスも継続中です】今までリアルレッスンでお配りしたレシピに関するご質問も引き続き受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせくださいね☆LINEまたはcasalingatoko@gmail.com まで・公式HP ・プロフィール ・現在募集中 単発メニュー ・食べてキレイに痩せる無料メルマガ
- 27Nov
【更新】４か月トータルビューティプログラム生徒さんの声リンク集
こちらにまとめてみました✨４か月トータルビューティプログラム「ビューティキャンプ」生徒さんご感想リンク集*========*========*=======*=======*=======*=======●外見だけではなく心もついてきているので無理なく進めます。●垢ぬけ！若返り！イメチェン大成功●一生笑顔でいるための知識が身についたと思います！ ●美しい女性で一生いるための スキルがここで学べました！●”こんなキレイな人いたっけ♡”ニヤニヤが止まりません！！！ ●実録！子育てママがイケメンに褒められるの巻 ●ビューティキャンプをやめないでと母に言われました●春満開なビューティキャンプさん●コレステロールが大幅に下がってました！！●このダイエットで更年期も怖くありません♡●６期生の変化♡コロナ太りどころかコロナ痩せ♡そしてキラキラ料理が作れるように～♡●コロナ太りを防いで体重減！したワーママがやったこと ●毎日の献立作りが楽になり、肩の荷が下りました！●キレイに痩せて、外食も楽しめるダイエット♡●家族丸ごとヘルシーになれるダイエット♡●愛されエレガントママの秘密●断然YES!! 私の人生を変えてくれました♡●コースが終わっても♡続く幸せ♡●【ビフォーアフター写真あり】★先生と楽しくやっていたら自然と変われてラッキー！●今のママが一番可愛い♡●お食事日記アドバイスで”どんどん毎日が楽しくなってきました♡”●ビューティーキャンプが一番いいです♡●素敵なお洋服を脱いでもとれない！キラキラの魔法●わたしは今日、ビューティキャンプの威力を見ました！！●食べ物で変わるってこういうことなんだ！！！●日々忙しくてモヤモヤしている方全員！！におススメ！！●こんなに食べることばかり考えて幸せなまま体重が ４８，５キロになりました♡●ファッション診断会の集合写真を待ち受けにしました♡●パラダイムシフト満載の4カ月でした！たくさんいただいているご感想の中の一部になりすみません💦また追加掲載させていただきますね！*========*========*=======*=======*=======*=======お知らせ：受けた人からお悩み解決！！◇ダイエット＆美容*個人レッスン （ビューティキャンプのダイエットの体験レッスンとしてもご利用ください☆）『●ご案内●単発オンラインレッスン【美味しく食べて痩せる！セミナー】のご案内』「自粛生活で３キロ太ってしまった・・」「制服のスカートが き・きつい・・」久しぶりに保育園で会ったあのママだって同じような自粛生活を過ごしたはず…ameblo.jp◇ビューティプログラムオンライン 無料資料請求はこちらからトータルビューティプログラム「ビューティキャンプ７期」内容 案内希望1lejend.com◇最新レッスン情報一覧『【6/28更新最新版】ワンランクアップのあなたになれる♡カサリンガのレッスンメニュー一覧』Ｎｅｗレッスンの予告Ｃａｓａｌｉｎｇａのオンラインレッスンで彩色健美な毎日をあなたに単発オンラインで健康美・美容のレッスンがスタートします。近日ブログ…ameblo.jp
- 26Nov
宝物のファッション診断書
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』今日もトータルビューティコースの生徒さんのお話です♡花嫁コースとセットで受けてくださっています。手前味噌ですが…この2つのコース。セットで受けると鬼に金棒です(#^.^#)無敵のLady, Madam になれること間違えなしです最初からセットコースで幸せのフルコース(仮）としてお受けいただいてもいいかなと思っているくらい。(考え中です）手料理でこころとからだを育み美味しいものを「自分の手で作れる」「大切な人を喜ばせる」という成功体験を積み重ねることの幸せ。クリエイティブな活動でもある料理は右脳開発に貢献します＾＾そして内面、外面、言動、立ち振る舞いまでも磨くことで周りの方への好影響が生まれ、短期コースで最幸な姿になれます。さてそんな絶賛自分磨き中の生徒さんのファッション診断書のコラージュをちらりとお見せ致します！シェアOKありがとうございます！hiroko先生も約２０ページのボリューミーで精密、そしてお洒落な診断書とこのコラージュ作成までご協力ありがとうございます✨毎回のこのファッション診断書はデザインもその方のイメージ合わせたスタイリッシュなものばかりなんですイメージを形にすることが得意なhiroko先生です☆hiroko先生のブログにも★「タイプは本当にその人だけのタイプ」過去の生徒さんのファッション診断書のコラージュが掲載されていますのでいろいろなタイプがあるんだなぁ私はどんなタイプなんだろうな～～～って想像してみてくださいね＾＾本当にこの診断書は皆さんお一人お一人違うもので、宝物だと思います。あなただけの美の魅力を輝かせるレシピです私も主任講師として毎回拝見しますが手にするたびに感動と大興奮ですNoble Modernスタイリングの目指すタイプは『ノーブル・モダン』上品でモダンなタイプ。落ち着きがあり控えめながらも華やかさがありオフィスでも好印象間違えなし✨です。地味ならないようにしっかりアクセサリーでモダンさをだし、ラインでスタイルアップしてトータルスタイリングで垢抜けます💖ここが個別にプロからしっかりスタイリングを受けるメリットですね✨✨理論で理解ができるから実行に落とせる✨診断書に全部記してあるので、再現性がありますよね🍎生徒さんはもともとは、どちらかというとくすみが入った暗めのお色、柄物を着ていらっしゃることが多かったのですがスッキリ系の洗練ワントーンコーデがおすすめとのことでした✨ブルーのアイメイクをしていらっしゃいましたが、、、お似合いになるお色はシーズンではスプリングタイプでした！！なので、イエローベースのコスメを先生がピックアップしてピンポイントで教えてくださいました～！（メーカーと品番と具体的なお写真と載っています！！）カラーをお似合いのものに変えるだけでもぐぐっと印象が変わります診断を受けた後、髪を切って、お洋服を変えて・・・可愛い・可愛い！若返って羨ましい～～～と周りの方から大絶賛の嵐の生徒さんです。そのおすすめのスタイリングで先日のわたしとの個人レッスンにお越しくださいましてめちゃくちゃ可愛い～素敵～と目じりが下がりっぱなしで大変な私でしたその素敵なお召し物やお美しさが引き立つように姿勢や歩き方をレクチャーさせていただきましたところ・・・実生活でも早速試されて。。。またまた劇的変化があったそうで・・・そちらもびっくり！！ハッピーエピソードをいただきましたのでこちらもまたご紹介させてくださいね。トータルビューティコースの生徒さんの声一覧リンク集今日は4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）のお話でした＾＾ご興味のあるかたは・ダイエットの有料の1dayレッスンか・トータルビューティコース無料説明＆相談会へどうぞトータルビューティプログラム無料相談会申し込み1lejend.com(zoomも可能）をしています☆【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.eeLINE Add Friendlin.ee
神スタンプいただきました！
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』様々な大変化が余儀なくされた今年でしたが生徒さんの復習レポやレシピ販売の際のメッセージ、またコース生さんの良き変化に励まされ、救われた年でした(早いけど２０２０年を振り返りモードです）今回もこんな素敵なメッセージをトータルビューティ生さんからいただき感動で満ち満ちです☆神スタンプもいただきました！美容部員さんに肌がワントーン明るくなった♡そしてきめがキレイとすごく褒められました（嬉泣）髪型もとっても似合っていると！！神！！そうなんです！！ビューティキャンプは神的変化を呼ぶのです＾＾(個人のご感想ですよ）思い切って髪形を変え、お洋服も買えることに抵抗がなくなりむしろ楽しい！！！早くいただいたhiroko先生の診断書を片手にお洋服を買いに行きたい！！というお気持ちになられました♡娘が特にほめてくれました。外見だけでなく心もついてきているから無理なく進めます。自分が幸せな気持ちだと周りも幸せになる。体験する前は嘘だと思っていました(笑)しかし現在はその通りです♡と胸を張って言えます！！私自身が健康・ダイエット・美容・ファッション・内面に今までたくさん悩み、(最近出会った人からはそうは見えないらしいけど、そうなんですよ＾＾)多くの時間とお金をかけて↑そう人から言われるくらいに変化してきてこれは効いた！良かった！ということだけをギュッと凝縮してハズしのないステップを組んでコースレッスンに仕立てています。これをやっているのとやっていないのとでは毎日の充実度、1年後、3年後が違うよ！ ということばかりです。私は人よりも好奇心が旺盛がゆえにNG体験もいっぱいしてきて💦そのこともコースで惜しみなくシェアしています＾＾遠回りしないで変化していただきたいから。多くの方に変化を呼び、喜んでいただけて嬉しいです(#^.^#)生徒さんの声一覧リンク集今日は4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）のお話でした＾＾ご興味のあるかたは・ダイエットの有料の1dayレッスンか・トータルビューティコース無料説明＆相談会へどうぞトータルビューティプログラム無料相談会申し込み1lejend.com(zoomも可能）をしています☆【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.eeLINE Add Friendlin.ee
- 22Nov
へとへとママへ贈る極楽リラックス体験♡
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』食と秘密のうっとりセルフケアで毎日元気です＾＾不妊解消体質改善冷え性疲労７キロの体重を撃退しました。今朝は澄み渡った空の下３０分のウォーキングをしてきました♪おススメのナチュラルケアトータルビューティコースの個人レッスンで実際にお伝えしています。いつもいつもお仕事に育児にフルで頑張っている生徒さんこれをしてあげたらと～っても気持ちがよかったご様子でお椅子に座ったままノックアウト♡＾＾トークにならず・・・♡１０分弱・・・ヒーリングミュージックを流してねんねタイムをとりましたひと時でもゆったりしてもらえたなら嬉しい限りですこのケアは美容と健康のコースを開設した６年前からさせていただいているのですが、皆さんに大人気！以前はサロンに長いソファーがあったのでそこに完全に横になってもらっていました＾＾このケア自体は本当に地味だし皆さんに受け入れてもらえるかなぁどうかな～って思っていたんですが予想以上に喜んでいただけて嬉しいです。これね、あったかくて気持ちよくてされるとどんなに頑固な人も素直になっちゃうし、眠りが浅い人も爆睡してしまうんです。なんといってもスーパーで１００円で買えるものできますからね♡(医療行為でもなく、わたしが触れるものでもありません）そして もう一つのトータルビューティコースのスペシャルケアはアロマのケア元超有名スキンケアブランドご出身のアロマセラピストでビューティキャンプで７キロダイエットに成功され美容もビューティキャンプも知り尽くしたMika先生がご担当のレッスンです「オリジナルのブレンドオイル」を作りマッサージを実践していただいての美ボディ・メイク・レッスンです♪カウンセリングをもとにブレンドされたオリジナルオイルの完成品サンプルです★今回オリジナルで作った香りが本当にお好きだそうでオイルのお話をしているとき、ニッコニコの生徒さんでした♡寝る前にこのオイルでマッサージをしたら・・・体がホカホカしてきて「熱い！今日熱い！」とお布団はいでしまうほどポカポカになったんです血行促進されたようで何よりです疲労物質を回収し、代謝アップ、新陳代謝促進には血行が良くないとですから♡こちらのレッスン基本は事前に香りのお好みや、お悩みをzoomカウンセリングして先生がセレクトしたアロマ精油とオイルをご自宅にお送りしzoomで一緒にアロマオイルを作り使用方法、マッサージ方法などをお伝えし、実践していただくレッスンなのですがそれだけではなくてMika先生のアロマ愛とホスピタリティがさく裂で！この基本のレッスン以外に書いていないサービスがいっぱいなのです！くびれているけど、太っ腹～なMika先生です。さらに気になるパーツを引き締める！小顔になる！肩こりを撃退する！などカウンセリングでキャッチした生徒さんのお悩みに合わせた「マッサージ動画」もあとから作って作って送ってくださるの「先生、〇〇さまには〇〇のマッサージ動画がよいと思い追加でお作りしてみました。お送りしてもよろしいでしょうか＾＾」「●●さまはご多忙そうそうなので時短でアロマを感じてもらえる〇〇をお作りしてリラックスサポートにしていただきたいと思います♡」こんな感じで本当にその方に合ったきめ細かい最善の方法を考えてくれるんです。( ；∀；)カンゲキ♡そして私にも動画や内容を見せてくださいます。全身美肌でモデルさんのように 輝くMika先生の動画を見るだけでもぽぉっとできて芯から癒されます。心からアロマや美容、ケアがお好きでお疲れの方、美しくなりたい方のお役に立てることが本当に嬉しいです・・と常々おっしゃっている大好きなMika先生です。一人でも多くの方に素敵なアロマ体験、お人柄、一流のホスピタリティに触れて癒されていただきたいですケアを習慣にされると絶対に１年後、３年後、５年後が違いますよね♪私のお伝えするセルフケアは寝落ち必至の地味ケアですが(笑)Mika先生のケアはキラキラで女子力が極限まで上がりますので両極端ですが、ぜひ両方楽しんでください今日は4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）のお話でした＾＾生徒さんの声一覧リンク集ご興味のあるかたは・ダイエットの有料の1dayレッスンか・トータルビューティコース無料説明＆相談会へどうぞトータルビューティプログラム無料相談会申し込み1lejend.com(zoomも可能）をしています☆【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.ee
- 21Nov
もう迷わなくていい。前進あるのみ♪
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』勇気を出せば結果は後からついてくる。前回の記事の続きですがまさにそうだな～とトータルビューティコースの生徒さんとの個人レッスンを終えて思いました♡今日のマンツーマンレッスン内容は✔100円で極上スパ体験できる💓私が愛用している秘密の美容健康法の実践✔コストゼロ円で腰痛、整体通いから解放される究極のボディ&オーラメイク法✨✔美肌と美腸が叶う食事改善の具体的アドバイス🥕などでした🥕🍀さて✨hiroko先生の診断で[ノーブルモダン]とファッションタイプがでました本日の生徒さん。早速、髪型を変えられトップスを新調され素敵なショールを巻いて洗練のベージュのワントーンコーデでいらしてくださいました。上品で素敵「髪型とちょっと服を変えるだけでこんなにも気持ちが違うなんて！！！！」と大興奮の生徒さんでした(*^-^*)そうです！女性は肌感覚によって磨かれます＾＾hiroko先生のファッション診断は本当に一人一人違う個性を輝かせてくれるのです年齢を重ねるほど人それぞれ唯一無二の豊かな経験や才能が内面にありますよね。(ない人なんていません＾＾）本コースではそのお宝を表面に引きだし内側から輝く健康美に品格美をプラスしていきます。だから皆さん上品で生命力あふれる美人さんになるんです。清楚だけど華がある凛とした愛される女性に…✨コースに参加して２か月と少し。変化が楽しくて仕方がないご様子でした＾＾以前のように悶々と悩みすぎることもなくなり夜眠れない日が減り・・・朝ごはんが美味しい💕丁寧に食事を用意することボディケアやお洒落も楽しめる時間と心の余裕ができて・・・と、とても良い循環になられています✨「心のダイエットができています」と（またまた生徒さんから名言、いただきました～）ちょうど前日に行かれた健康診断でも毎年注意されていたある数値が改善！！看護師さんに褒められたそうです😍これは嬉しい～～✨食、思考、外面、健康数値たくさんの変化を教えてくださり、メモをとる私の手が追い付かなかったです(幸）生徒さんの素直さと実践の努力があってのことですがわたしには生徒さんの素敵に変化した姿とそこにたどり着くまでのルートははっきり見えています。お話をよくよく伺い、その方のライフスタイルや性格にマッチしたやり方をご提案しているから。もう迷わなくていい。実践、 前進あるのみ♡今日は4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）のお話でした＾＾【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.ee
- 20Nov
勇気を出せば結果は後からついてくる♡
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)書きたいことがありすぎます💓☺連日生徒さんからの嬉しい変化のご報告に、学びに、インスピレーションに、お得品ゲットに、大好きな方からの嬉しいお誘いに・・・楽しいことだらけですでに木曜日のランチタイムには達成感、祝福感、興奮でシュワシュワを開けたかった私です。週末まで我慢＾＾ 眺めるだけにしておきました。皆さんお楽しみの・・・・生徒さんの嬉しいご報告を少しご紹介💎トータルビューティコース卒業生さん卒業してもなお、美の変化が止まらずキレイになったね～～！痩せたね！と雰囲気が変わったね～～と言われて・・えへへっ！うれしいで～す♡と「照れるけど、”はい、頑張ったんです～”って言えるようになりました」このやり取り✨✨嬉しいですね💓私たちは謙虚文化だから自分の頑張りを認めてあげられるってできるようで できないこと。でも自分を認めるって階段を上がりたいとき成長したいとき、必ず必要なこと。足場を固めになること。一つ一つ階段を上がり見える景色、感じる風が変わりました😊食べ物、考え方や言動に変化がでて子育てママというより、「キラキラお姉さん」になりました♡やった～サイズを気にせず好きなお洋服を選べる幸せ✨✨憧れのアーティストのライブ世の中が落ち着いたら お洒落して行けるといいですね💓💎現役生の変化も止まりません(#^.^#)今回よりhiroko先生による『極上ファッション診断』は遠隔メールでのやりとりで診断ができるようなりました！hiroko先生✨海外の最新システムを導入されました💕hiroko先生の審美眼はオンラインでもさく裂で生徒さんのお仕事ができるキャラクターと外見と星読みを生かして導きだしたタイプは「ノーブルモダン」パーソナルカラーはスプリング。洗練さが素敵なタイプとなりました生徒さん、早速「ノーブルモダン」を目指しセミロングのヘアスタイルを思い切ってチェンジ・・・・お顔立ちの可愛いところが強調された前下がりの大人のボブ！！カラーもhiroko先生おすすめのカラーを入れられ、フレッシュになられました～本当に素敵なヘアスタイル変化のお写真を送ってくださり私も可愛い～！を連発✨周囲の反応は成人した娘さん職場の方にもいいいいと褒められていい意味で子供みたいな雰囲気になって、いいいいね～～強気なイメージがとれたね！！と盛り上がったそうです垢ぬけ若返りイメチェン大成功お洋服・アクセサリー、メイクのチェンジも楽しみですねはぁ それにしても・・・・本当に女性って楽しい自分の意思一つでどうにでもなれるから食・内面・外面が変わるトータルビューティコースを受けるってチャレンジな決断だったと思うんです。自分をまるごとリニューアルすることだから。葛藤や照れ、不安や心配がいろいろあると思います。私もそうだったからわかります。 でも美しくキレイに変わってみたいっていう自分の気持ちを尊重して勇気を出したご褒美がちゃんと出ています女性として生まれてきた喜びを味わってもらえたら嬉しいです♡『食でこころと体を満たし感性を豊かに磨くことで女性は幸せになれる』それを実感していただけるお手伝いをしています♡【受付中レッスンメニュー】 ・食べてキレイに痩せる・パーティレシピ11品販売中・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）・4か月トータル・ビューティ・ダイエットコース(オンライン）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.ee
- 19Nov
明日、お嫁に行きます＾＾
こんにちは。先日より予約販売を開始いたしましたカサリンガ料理教室のアーカイブレシピから特別セレクション「食べてキレイに痩せるパーティレシピ１１★」お申込みありがとうございます✨明日20日、メールや郵送でお送りさせていただきます。皆様から愛されたベストヒット集といっても過言ではないかもしれません＾＾まだまだありますー♡遠方の方、カサリンガ料理教室のお料理にご興味のある方今回のレシピ販売自体は引き続き募集しておりますので（もちろん、秋のイタリアンも♡）ぜひお申し込みくださいね。ただいま嫁入り前の細かい最終チェックをしています＾＾どの子(レシピ）も美味しくてヘルシーな子なんです＾＾お腹いっぱい食べても翌日お腹ぺったんこ～あなたを喜ばせる♡いい仕事すると思いますので、どうぞお楽しみに～メールのやり取りが上手くできなかった方が いらっしゃいます💦もし、メールしたけどお返事きてませんという方がいらっしゃったらお手数ですがもう一度casalingatoko@gmail.comか公式LINEよりご連絡お願いいたします。「食べてキレイに痩せる」１1品のメニューの説明・詳細はこちらをクリック↓↓↓↓↓🔔Holiday Seasons Special Recipes 11 １・下仁田ネギのマリネビスマルク風 ２・カリフラワーとブロッコリーのフジッリ３・冬野菜のイタリアンローフ４・根菜のイタリアンホットサラダ５・鱈のトマト煮込み ポテト添え ６・バーニャカウダ７・ひよこ豆のディップ８・海老とレンズ豆のサラダ９・ガーリックシュリンプ★１０・酒粕スコーン★１１・おからクラッカー★印には動画が付きます。プラスおまけの下処理動画あり。◆質問フォロー以上のセットになります。価格会員様 5000円非会員様 5500円レシピ郵送ご希望の方は上記価格 プラス500円です。お申し込みフォームはこちらお申込みを楽しみにお待ちしております
- 14Nov
”明日11/15予約スタート★食べてキレイに痩せるパーティレシピ★”
こんばんは明日、レシピ販売の第二弾でビューティ＆ヘルシーパーティレシピを発売いたします♪すでに習っているよ～という方はこういうメニューが「食べてキレイに痩せられるメニューなのね～♡」と参考になさってくださいね。 (*´艸`*)もちろんお酒は飲み過ぎないなどの条件付きですが^^リッチだけどヘルシーで華やかなお料理で気分も上がって免疫アップ！皆様の素敵な食卓のお役に立てますように↓↓↓↓↓先日もプチ動画の撮影をしていましたら♪ご近所さん素敵なお届け物が・・・(笑)「サニーレタス、好き？食べる？」私「大好きです！いただきます！」「じゃあ、高橋さんちの空いているプランターに植えてくるね！！」とプランターを選んで、良い土と肥料を入れてサニーレタスを植えて完全栽培セットにしてまた持ってきてくださいました～～♡「お水やり忘れてたらあげておくから安心してね＾＾」と隣人さん。「何から何まですみません気を付けますが、もしサボってたらお願いします・・・！」 （←ちゃっかり）隣人さんも私の人生の師匠なんです＾＾感謝♡
師匠の日
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)今日はイタリア料理の師匠のお誕生日。2005年と2010年に料理ホームステイでお世話になりました。15年前、初めてお会いした時が60歳でこんなに素敵な60代になりたいと思いました。本当に年を重ねるほど素敵な女性が多いイタリアです♡師匠は、一番パンデミック被害が大きかった北イタリア在住の方ですがご家族も皆さんお元気で後継者の息子さんやたくさんのスタッフと一緒に料理レッスンはすべてオンライン化して本格的な機材を使ってレッスンを配信されています。さすが３０年前にイタリアで初めて料理教室を始め、広めた先生チャレンジ精神とパッションが健在自分の手で人生の豊かさや喜びを作れることを教えてくれた方です。日本の健康の師匠も同じく70代。お借りしたまま自粛モードになってしまって💦お返ししていなかった資料をお返しに会いに行ってきました。とってもお元気そう！お仕事のペースが緩やかになっているおかげで睡眠時間がたくさん取れて以前よりいい感じよ＾＾「自分の内側に耳を傾ける時間を取ることと、ぐっすり寝るのが一番よ！」とのことでした＾＾健康は自分の手で作れること、生活習慣で運命は変えられるということを教えてくれた方でした。点と点が線になってこころと体の健康に関してコントロールできるようになり、体系づけることができました。ときどき、どうして とみ子先生はメンタルがぶれないんですか？なんでそんなにいつもポジティブなんですか？と、聞かれることがあるのですが、もちろんそうでないときもありますどたしかに揺れても戻りが早いですし総じて、安定路線かも。きっと尊敬する先生方と濃密な時間を過ごしたことで心の支柱がたくさんあるのだと思います。どの先生も一流の方ばかりで本当にたくさんのことを教えていただきました。「女性の先生運」に恵まれていると改めて思います尊敬できる師匠の存在が心の安定と人生の質の向上この人！と思えば私は電車に乗って、飛行機に乗って会いに行きます。今は、海を渡らなくてもオンラインで会えるのでとっても便利ですね。今月も素敵な年上の女性のメンターと出会いがありました。皆さんにしっかり還元できるように吸収してまいりますお知らせ：近日年末年始に嬉しいヘルシーパーティーレシピを発売予定です✨【受付中レッスンメニュー】 ・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.ee初秋を楽しむ基本のイタリアン♡レッスンレシピ＆動画販売好評受付中です詳細ページ▽https://ameblo.jp/casalingasalon/entry-12620348720.htmlお申し込みフォームはこちらからメールはこちらへお願いします。↓↓↓casalingatoko@gmail.com◆動画の一部です。パスタは火を止めるタイミングがすごく大事です！こちらが噂の？！「鶏肉のマスタードクリーム」の画像です。秋はキノコが美味しいですね～～キノコたっぷりレシピです♪レシピと詳細解説と質問付きでしっかりイタリアンレシピを学んでいただけます
- 13Nov
小学校では学べない♡？！おススメの本
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)先日、母がpiattoちゃんにお勧めの本があるから取りにいらっしゃ～い。と言うのでどんな可愛い絵本かな～～♡と受け取りに行きましたら、 渋、、！渋沢栄一氏の本でした☺「そろそろ・・・伝記ものも読ませた方がいいと思って＾＾」と、確かにそうかも✨でもでも、、「小学校では学べない」とタイトルに書いてありますよ？！字もいっぱいで 小学生向けよ～～💦まだひらがなを書くのも読むのも怪しいというのに。。頑張ってます。でもすぐふざけちゃう特技は、のび太の真似😅ということで、 まだ娘には早いので私が読ませていただきましたよ＾＾勧めたくなるのがわかる本でした！伝記は深くて面白い🌿 農家の出身の渋沢氏。徳川家家臣になったりフランスに派遣されたり、大蔵省に勤務した後に民間会社500社作ったり、、知性と才能に溢れていただけにオファーがあちこちからかかり身の振り方の幅がひろくて葛藤が多かった人生だけど実に多くの功績を残した偉人✨フランスに派遣されカルチャーショックを受ける感性があったから近代日本が生まれたのかも＾＾なんて思いながら・・激動の時代に「日本全体をよくする」という自分の信念に従って、手段、組織を変えても「やりぬく力」を発揮✨しなやかさに感服です。渋沢栄一氏が活躍した時代はお殿様がいなくなり近代の黎明期。まさに今と同じように誰もがこれから先を予想できない時代。自分たちが新しい世界を作っていかなくてはいけない時代。歴史から学べることがたくさんあるなと感じました。斎藤孝先生の解説が分かりやすくて歴史に疎いわたしにも分かりやすかったです。良かったら読んでみてください。教育も変わるでしょうから私たち大人も変化に柔軟に対応できるように勉強していかないとですね🌿お知らせ：近日年末年始に嬉しいヘルシーパーティーレシピを発売予定です✨【受付中レッスンメニュー】 ・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』（平日）🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら公式LINEはこちらからLINE Add Friendlin.ee初秋を楽しむ基本のイタリアン♡レッスンレシピ＆動画販売好評受付中です詳細ページ▽https://ameblo.jp/casalingasalon/entry-12620348720.htmlお申し込みフォームはこちらからメールはこちらへお願いします。↓↓↓casalingatoko@gmail.com◆動画の一部です。パスタは火を止めるタイミングがすごく大事です！こちらが噂の？！「鶏肉のマスタードクリーム」の画像です。秋はキノコが美味しいですね～～キノコたっぷりレシピです♪レシピと詳細解説と質問付きでしっかりイタリアンレシピを学んでいただけます
- 08Nov
自分を知るは最強♡
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)今日も幸せになるために必要な「内面」の記事です。唐突ですが＾＾「自分を知るは最強」とつくづく思います♪勇気を出してモヤモヤを解消したした人といると本当に気持ちがいいと実感する日々です♡食生活を見直し、体質改善ダイエットして開運したわたし。＜体と心はセットで自分＞食べ物も大事ですが心＝内面も大事すると変化が早い。大事にするとは興味を持つということ。知ること。知るとは、とらえること。とらえるからそこから変化を生み出せる。自分と向き合うこと。パワースポットに出かけてもゲン担ぎをしても運気アップ効果がないなと思う人は自分の内面をよく知り衣食住を整える方がいいかもしれません☆例えば食生活に目を向けてみて料理を学ぶことは、五感を磨くことにつながりますし、そこから何かが変わる人もいます。実際にカサリンガの生徒さんはお料理レッスンを通して幸せや健康を掴んでいらっしゃる方がたくさんいますレッスンを通して・女性力を高め、願いをかなえたい方・自分の人生にときめきたい方のお役に立てることが私の喜びです【受付中レッスンメニュー】 ・動画付きレシピ＊イタリアンレッスン販売・10回プライベート料理レッスン『花嫁コース』🌼相談会やレッスンに関してのお問い合わせ先はこちら初秋を楽しむ基本のイタリアン♡レッスンレシピ＆動画販売好評受付中です詳細ページ▽https://ameblo.jp/casalingasalon/entry-12620348720.htmlお申し込みフォームはこちらからメールはこちらへお願いします。↓↓↓casalingatoko@gmail.com◆動画の一部です。パスタは火を止めるタイミングがすごく大事です！こちらが噂の？！「鶏肉のマスタードクリーム」の画像です。秋はキノコが美味しいですね～～キノコたっぷりレシピです♪レシピと詳細解説と質問付きでしっかりイタリアンレシピを学んでいただけます
- 06Nov
ダイエット目的で始めたのに 人生までもが変わりそうです♡
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)気持ちのいい秋晴れの日。ぽかぽか陽気に誘われてカフェに出かけてお仕事をしたい気もしましたが買い物以外は一人予定の移動はなるべく自粛。やっぱりおうちカフェで♪テラスでお仕事してました。生徒さんが・・どんどんきれいになっている～！華やかになっていっている嬉しいなトータルビューティプログラム生さんへの課題のお返事書きながら生徒さんが変わるのは、なんでかなって分析していました＾＾いろいろなタイプ、職種、ライフスタイルの女性がいるのですがやっぱりこれです。【自分と向き合う】こと【五感を磨く】ことを4か月間ワーク＆トレーニングをしてもらうからトレーニングとってもストイックなことではなくそれはとってもとっても楽しいことです♡たぶん、あなたもずっとやってみたかったことなんじゃないかな＾＾日常の本当に何気ない事。でもその何気ないことの積み重ねで自分の人生はできていますから見逃せません♪内面掘り下げ、料理、アロマ、エクササイズ、美容、美しいものを見る、美しい音を聴く、など♡＜自分と向き合う＞×＜五感を磨く＞と本当の自分の気持ちや才能に気が付くんです＾＾ そういう感性を磨く場なのです。自分に対して理解を深め、信頼が高まり、感性が磨かれると迷いなく仕事や家事、周囲の人にエネルギーを注げるので、あっという間に幸せになれるんですよね。触感・味覚・嗅覚・視覚・聴覚が高まると自然と「第六感」も高まるのでこの人だ！この仕事だ！こっちの道だ！って気がつけけるようになるんです。これを「神様からのご褒美」って呼んでます。自分のこころと体を大事にしていると神さまが喜んで、素敵なインスピレーションを授けてくれるのだと思います。というのも、私が長引く不妊で体質改善しているときに自然治療の先生に言われたこと「自分の体は自分のもののような気がするかもしれないけど自分のものではない。 神さまからお借りしたものだから大事にしてね。」うなりましまよ。。ついつい自分のことって 無関心になったり後回しにないがしろにしてしまいますよね。大事にしているつもりでも足りてなかったしちょっとズレていた。。それがずっと続いているといろいろな不調、肥満、機能不全、、ストライキを起こすんです。自分のこころと体に耳を傾けて行動していると自然となくなるの。副産物的に、「自分が分かる」と「人のこともわかる」ので人間関係のストレスも消えます。「自分を大切」にしていると「人のことも大切」になるからそれはそれは温かく・・引き上げあう関係になり 豊かな祝福の世界となります。諸々が分かれば内外的不満やストレスも軽減できたり対処法がわかったりするので体重や不調が軽くなる。「想いと行動を一致」させることって大事。ここがずれが大きいほど「ストレス」になります。 『ダイエット目的で始めたのに人生までもが変わりそうです・・♪』と言われるのはこのためです。・女性力を高め、願いをかなえたい方・自分の人生にときめきたい方のお役に立てることが私の喜びです。🌼レッスンに関してのお問い合わせ先初秋を楽しむ基本のイタリアン♡レッスンレシピ＆動画販売好評受付中です詳細ページ▽https://ameblo.jp/casalingasalon/entry-12620348720.htmlお申し込みフォームはこちらからメールはこちらへお願いします。↓↓↓casalingatoko@gmail.com◆動画の一部です。パスタは火を止めるタイミングがすごく大事です！こちらが噂の？！「鶏肉のマスタードクリーム」の画像です。秋はキノコが美味しいですね～～キノコたっぷりレシピです♪レシピと詳細解説と質問付きでしっかりイタリアンレシピを学んでいただけます
- 05Nov
ハートが満ちる♡美容院
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)久しぶりに美容院に行ってきましたもう何年お世話になっているでしょうか♡こちらに通い始めたら憧れのロングヘアーができるようになりました。地肌がピリピリしてしまってカラーができない私でしたがこちらのこだわりのお薬だと大丈夫なんですいつも最新のヘアケアやインナーケアプロダクトを追及されいて、いろいろとご紹介くださいます。お互い成分の話が好きで、オタク同士話が盛り上がりますとてもご親切な先生で…「ゼムクリップが欲しい」という私のインスタ投稿を見てくださり✨こんなレアな！ＪＡＬゼムクリップをくださいました♡旅客機好きにはたまりません💓見ているだけで目的地目指して気持ちが飛んでいきます✨早速お仕事の資料やアサヒ商会、、いえ ハイノートさんで一目惚れした♡Ｒｏｌｌｂａｈｎ（ロルバーン）ノートに留めて。アイシングクッキーでできたコスメ柄ドイツ語で“滑走路”の意味を持つ「ロルバーン」だから飛行機ゼムクリップがぴったりですね。このミニノートにはお仕事のアイデア、料理メニュー、タスクなどあれこれ書いてます✨ネタ帳に書きすぎて迷子になりがちなので、クリップありがたいです😂美容院のママさんもとっても笑顔が素敵なママさんで毎回伺うと元気がもらえます♡いつもありがとうございます✨✨instagram #カサリンガ料理教室生徒さんの復習投稿もチェックできます♡Grazie!基本的に「花嫁コース」は和食・洋食・中華【基本の家庭料理】をお伝えしていますがオーダーメイド個人レッスンですので、ご興味やレベル、嗜好にあわせたレッスンが可能です。🌼レッスンに関してのお問い合わせ先初秋を楽しむ基本のイタリアン♡レッスンレシピ＆動画販売好評受付中です詳細ページ▽https://ameblo.jp/casalingasalon/entry-12620348720.htmlお申し込みフォームはこちらからメールはこちらへお願いします。↓↓↓casalingatoko@gmail.com◆動画の一部です。パスタは火を止めるタイミングがすごく大事です！こちらが噂の？！「鶏肉のマスタードクリーム」の画像です。秋はキノコが美味しいですね～～キノコたっぷりレシピです♪レシピと詳細解説と質問付きでしっかりイタリアンレシピを学んでいただけます
- 04Nov
心と体を満たす食卓におすすめのエコな料理
幸せになれるお料理教室高崎市カサリンガです。(公式HP)【花嫁コース】へのお問い合わせありがとうございます。平日1枠お受けできます。初めての方は事前にコース説明とヒアリングの面談をさせていただいてます。花嫁コース卒業生さん向けのスペシャルな新プランもございます✨メールでご案内差し上げました★エラーで戻ってきた方もいらっしゃったのでもしよかったらご連絡くださいませ💕あなたにあった最高最善のプランでオーダーメイレッスン。お料理力を上げて幸せになりたい方はぜひお越し下さいませ✨＊昆布とカツオの一番だしの「出がらし活用法」です＾＾昆布を細長くカットして鰹節とともにフライパンで水分を飛ばし、お醤油で味付けをします。佃煮にしておきます。・そのままごはんのお供にしたり・キャベツやレタスを巻いたり体の中からキレイになれる立派なサイドメニュー♡これ自体がうま味の塊なので「出がらし」と言えども侮れません！こちらを「うま味調味料」にもなります。よく皆さん豚肉と野菜を使った炒め物をされますよね＾＾豚肉、玉ねぎ、きのこ、キャベツ、ニンジンとか。。。そういう何気ない炒め物にもこの「出がらし」さんを軽く一つかみ、入れてみてください～うま味の相乗効果で味が深まり・・・・昆布の歯ごたえも加わっていつものおかずがワンランクアップしますよ＾＾昆布とカツオの一番出汁をとったらぜひお試しください✨カルシウム×タンパク質×うま味・・・を補強して、心と体を満たす幸せな食卓をinstagram #カサリンガ料理教室生徒さんの復習投稿もチェックできます♡Grazie!基本的に「花嫁コース」は和食・洋食・中華【基本の家庭料理】をお伝えしていますがオーダーメイド個人レッスンですので、ご興味やレベル、嗜好にあわせたレッスンが可能です。🌼レッスンに関してのお問い合わせ先初秋を楽しむ基本のイタリアン♡レッスンレシピ＆動画販売好評受付中です詳細ページ▽https://ameblo.jp/casalingasalon/entry-12620348720.htmlお申し込みフォームはこちらからメールはこちらへお願いします。↓↓↓casalingatoko@gmail.com◆動画の一部です。パスタは火を止めるタイミングがすごく大事です！こちらが噂の？！「鶏肉のマスタードクリーム」の画像です。秋はキノコが美味しいですね～～キノコたっぷりレシピです♪レシピと詳細解説と質問付きでしっかりイタリアンレシピを学んでいただけます
