2022年も半分が終わりましたね。
どんな半年でしたか？
できたこと、叶ったことは？
できなかったこと、やり残したことは？
人は、できなかった方に目が向きがち。
なんとなく過ごしていると、
「あれもこれも出来なかった……」
と思ってしまいませんか？
でもね、出来てることたくさんあるよね。
毎日家族のためにご飯を作っていること。
気持ち良く過ごせるようにお掃除していること。
そして、今日も一日元気に過ごせたこと。
「そんなの当たり前でしょ！？」
と思っちゃう？
だとしても、あなたがやってくれていることに感謝している人はたくさんいるはず。
そこに目を向けることから始めませんか？
もちろん、私も定期的に振り返りをしています。
先日、毎月一緒に振り返り会をやっているメンバーで、半年の振り返り会を開催しました。
「振り返りをやりはじめてから、年々叶うスピードが速くなっています！」
「今年から始めたけど、書き出すって大事だなと感じています！」
「みんなでやると気付きが多くて深まります。」
などのご感想をいただき、振り返りの効果を感じてくれていて嬉しいです♡
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました＾＾
月の振り返り会は、年末に開催している一年の振り返りワークショップにご参加の方向けに開催しています。
今年も開催する予定ですので、お楽しみに♪
ワークショップの内容はこちらからご覧いただけます。
自分のこころのコーチング講座（上級）の神奈川開催は満席となりました。
ありがとうございます。
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