新型コロナの感染拡大が続いているようです
母が利用しているデイサービスでは、引き続き、５類移行前のレベルでの感染対策をお願いされているので、我が家の生活に変化はありません
ただ、以前のように、テレビなどで感染状況が報道されず、何がどうなっているのかを実感しにくいように感じます
沖縄では、すでに第８波を超えるレベルになっているとのことで、いつ間にか大変なことになっている… ようなことにならないことを祈るばかりです
今月のデイサービスでの計測で、母の体重は、先月から0.3kg減の、45.0kgとなりました
減量はしたものの、残念ながら、45kg台をキープしてしまった格好ですが、暑い季節に入ってきても体調は安定していると言えそうです
ここしばらく、母の減量のための新しい試みは行っていませんでしたが、久しぶりに新しいアイテムを投入してみることにしました
体脂肪やウエストサイズを減らす… とタイトルが魅力的なMCTオイルです
とにかく、取り入れるのに手間も時間もかからない、技術も必要なく、ただ混ぜるだけという簡単アイテムです
とりあえずは、納豆のタレ代わりをメインに、なるべく毎日の摂取量が定量にならないよう、メリハリをつけて取り入れてみようと思います
いろいろなものが値上がりする中で、お金を使うことに躊躇するシーンが多々あります
節約レベルの範囲内ならよいと思うのですが、最近は少し過剰に感じるところもありました
そんなこともあっての新アイテムの投入となりましたが、よい結果につながることを期待します
