経営者の方もお勤めの方も…人間ですから
現状の慌ただしさに、
焦りや不安を感じる時だってあるはずです。
けれど…
たとえそんな状況のなかであっても…
自分で自分を救うことはできます！
今回は、それを見事に体現された
クライアントさんのお話です(^^)
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おはようございます！
元CA＊えんまん脳科学コーチの
千葉希です(^^♪
経営者の方もお勤めの方も…人間ですから
現状の慌ただしさに、
焦りや不安を感じる時だってあるはずです。
先日セッションをした
ある経営者の方のお話です
前月からの１か月を振り返り、
こんなことをおっしゃっていました
ーーーーーーーーーーー
現状の中で忙殺され
ゴール達成に向けてあまり動けなかった。
ーーーーーーーーーーー
最近生活のパターンが変わり、
また、新年度スタートのあわただしい時期
ということもあって
これまで仕事もプライベートも
順調にゴール達成出来ていたはずが…
急にスムーズにいかなくなったようです。
けれど、そんな状況の中でも
彼を救ったものがありました
それは…
「彼自身」であり、
「彼が立てたゴール」でした。
ゴール達成に向けての行動が
スムーズにいかなかった…と言っていたのに
どうゆうこと？
その理由はとってもシンプルです。
ゴール設定を「円満」に
できていたからでした！
■ゴールは円満に設定する
わたしのコーチングでは、
脳の機能をうまく活用するための
技術がふんだんに盛り込まれています
その一つに「円満なゴール設定」があります
ゴールを円満にするとはどうゆうことか？
というと…
仕事やお金以外にも
人生を豊かにする
沢山のゴールを立てる
というものです。
「人生＝円」とするならば、
円を構成する要素は
仕事以外にもたくさんありますよね(^^)/
だからこそ、
達成すべきゴールは仕事に限定することなく
たくさんあっていいし、
たくさんあるべきだ！という考え方です。
これには脳の機能を活用する
様々な効果があるのですが…
今回はそのうちの「ある効果」が
発揮されました(^^)
以下、ご感想の一部です
ーーーーーーーーーーーーーー
質問：
「今回のセッションを受けるまではどんな状況でしたか？」
ご回答：
「今一番の目標の○○を通じて、
健康を取り戻し楽しい生活を
獲得するという部分で
定期的に△△へ通い体重等減らせてた。」
「それ以外は現状の中で忙殺され
ゴール達成に向けてあまり動けなかった。」
「○○ができたことだけでも非常に良かった。」
「いつもなら継続できていなかった。」
ーーーーーーーーーーーーーー
今回の経営者の方も、
ゴールを仕事だけに限定せず
きちんと円満なゴール設定をして
行動をしていらっしゃいました。
だからこそ、
忙しさに忙殺され、
仕事のゴールが達成されにくい
苦しい状況のなかでも
自分で立てた他のゴール（今回は健康のゴール）と
達成への行動が自分を救いました。
健康のゴール達成への行動が、
「忙しくてもできる！」という
高いエフィカシーにつながり、
仕事に対するエフィカシーを
大きく下げ続けることはなかったのだと思います！
＊エフィカシーについてはこちらの記事から＊
本当にすばらしいことです(^^♪
経営者の方、お勤めの方も
人と関わる限り、誰もがリーダーです
忙しさやなかなかうまくいかないことが
あっても
周りの人のために
リーダーは前進し続けなければなりません
だからこそ、自分で自分を救えることは
本当に大事なことだと思います。
そしてあなたも…
現状の中で忙殺されるような時でも
自分で自分を救えるリーダーになれるはずです！
「あなたなら大丈夫！」
「いつだって応援しています！」
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