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ありがとうございます(^^)
あなたの夢や目標達成を
脳科学で後押しする、
脳科学アテンダントの千葉希です☆
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千葉希について(^^♪
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↓↓↓
【★注目★】
2019年のゴール！
な〜んてちっさいこと言わずに、
もっとでっかいゴール設定をして
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「ハイエフィカシー」を維持することは、
ビジネスや人生の
ゴール達成に欠かせません！！！
より高い成果、結果を得たいなら
「ハイエフィカシー」はとっても重要です！
今回は、
あなたが更に上の結果を手にするために、
ーーーーーー
「ハイエフィカシー」を維持する方法
ーーーーーー
をご紹介していきます(^^♪
最近どうにもやる気がおきない、
エフィカシーが高まらない…
と感じる人にとっても必読です！
そもそも「エフィカシー」とはなにか？
というと…
ーーーーーーーー
ゴール達成における自己能力の自己評価
ーーーーーーーー
のことです！
「自分は絶対に達成できる！」
と、根拠はなくても思える心のことで、
ゴール達成において
絶対に欠かせない要素です！！！
では、
エフィカシーを高めるには
どうすればいいのか？というと…
まずは、
ーーーーーーーーーーーー
ゴールをより高くすること！
ーーーーーーーーーーーー
これが基本中の基本です(^^)/
想定内のゴールに対して
高いエフィカシーは不要です（笑）
だって…想定内なら、現状のままでも
達成できて当然ですよね♪
やり方も、どれくらいかかるかも
なんとな～くわかってるから！
自分を奮い立たせる必要性が
全くないです！！！！！
そうではなくて、
わたしたちが目指しているのは、
より高い自分の可能性と結果です
現状の外の高いゴール、
想定外のゴールに対して
「できるかわからないけれど、
やってみたい！」
とゴールを決め
そのゴールに対し、
「自分は絶対に達成できる！」
と思えることこそが
より高いエフィカシーにつながります。
最近どうにもやる気がおきない、
エフィカシーが高まらない…
と感じるなら、
ゴールが現状の中になっていないか…？
ゴールを定期的に見直すことを
おすすめいたします(^^）♪
あなたが思っている以上に、
あなたはもっともっと上を目指すべき人なんです！
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「あなたなら大丈夫！」
「あなたは最高だよ！」
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今日のメッセージが
あなたを笑顔あふれる人生へと導く
後押しとなりますように…(^^)☆
苫米地式コーチング認定コーチ補
千葉希