今日は、夜勤の後歯医者さんの予約をしていたので、トレーニングはお休みです。
エアロビクスをしばらくやっていないので、ちょっとストレス。
筋肉痛の具合を考えると、走るにはイマイチなのかなあとは思いましたが、軽くジョギングしてきました。
やっぱりハムストリングが少し痛いけど、それでも気持ちよかったですね。
ちょっとだけでも走ると違うな、と思います。

5.4km、39分
もうケリがつくまでやるしかないです。

今日は2時間だけです。
わりと捗りました。
昨日書いたとこの筋肉痛はまだちょっと残っています。そういえば、握力もなかなか戻らないですね。回復する時には、ぐっと上がっているといいんですけど。

でもまだ雑木がたくさんあるのです! もう一日は休みを潰さないと終わらないですね…
本格的な筋肉痛が来ました~!
腰、背中、ハムストリングが大変なことになっています。

もちろん休養日でございます。
休みを潰して今日も薪割りです。
さすがに体が疲れているので、午前中だけ。

薪ストーブは母親の希望でほぼ独断で導入されたようですが、薪を買わずに自力で調達するのがどれほど大変なことなのかというリサーチはほとんど無かったようです。
我が家の経済状態ではひと冬を購入した薪だけで賄うのは現実的ではないので、薪ストーブを使っていくには割るしかないのですが。雑木を積むために駐車場を潰したり、庭の木を切り倒して薪小屋を作ったり、なかなか大変です。

何だかオシャレでエコな雰囲気がウケるのか、最近売れているようですが、導入前には必ず、使用歴の長い方にいろいろ現実的な話を聞くべきですね。

業者もピンキリです。うちの施工をした業者は最低の部類でした。安全性への配慮がありませんし、煙突の組み方も、メンテナンスの利便性を全く考えていません。まあ、ほとんど素人なんですよね。
本当に、導入時に僕が他所に住んでいた事が悔やまれてなりません。

煙突掃除などのメンテから、薪の調達まで、すべて業者任せでやるなら、都市部ではひと冬で30万円くらい見込んでおいたほうがいいでしょう。

すごくリッチな人か、すごくマメな人にしかオススメできませんね。

ちょっと愚痴ってみました(笑)