いつもありがとうございます

 

体と心を癒す

カーム治療室のゆきこです。

 

 

 

6月27日の記事の最後に
「人生の螺旋階段を登るためのエナジーリバランス 四季のグループセッション」についてご案内しました。

 

 

 

 

 

今日は改めて


なぜこのグループセッションを始めようと思ったのか。

 

そして、なぜ今このタイミングで開催するのか。

 

そのことを書いてみようと思います。

 

 

 

 

実はずっと

エナジーリバランスを
 

もっと気軽に体験
してもらえる形に

したいと思っていました。

 

 

 

けれど、どんなテーマにすれば良いのか

なかなか決められずにいたのです。

 

 

そんな時、6月に入って、
グループセッションを試させていただく機会がありました。

 

 

参加した方全員に同じテーマで働きかけ、
セッション前に感じている状態と
セッション後の変化を確認していただきました。

 

 

 

同じテーマを扱っていても
現れる反応は一人ひとり違います。

 

 

けれど共通していたのは
最初に感じていたイメージが、


セッション後には全員

前向きなものへ変化していたことでした。

 

 

 

 

その後、夏至の日に
フォトンコードのチャージを行ったことで
 

「人生の螺旋階段を登るためのエナジーリバランス」
 

という企画が、一気に現実的になりました。

 

 

 

 

試したグループセッションのテーマが

夏至の「枠を外す」だったからです。

 

 

 

人生では
同じような悩みやテーマが
何度も繰り返されることがありますよね。
 

 

  • 同じ人間関係
     
  • 同じ思考
     
  • 同じところで止まってしまう自分

 

 

時間が過ぎ、経験を重ねても
今までと同じ枠の中にいる限り、

人生の螺旋階段の同じ高さを
ぐるぐる回り続けることがあります。

 

 

 

 

 

 

 

けれど、

今の自分にはもう合わなくなった枠に気づき
それを外すことができた時、
 

初めて、これまでとは違う選択ができ、
次の一段へ進むことができます。

 

 

 

 

 

 

 

 

季節もまた
生きている限り巡り続けます。 

 

 

自然界のエネルギーが切り替わる時、
私たちの体や意識もその影響を受けています。

 

 

 

 

 

 

 

だからこそ

季節の節目のエネルギーを利用しながら
エナジーリバランスで深いところへ働きかけることで、
 

大きなストレスに押されるのを待たずに
次の一段へ進む変化を促すことができる。

 

 

 

 

 

 

 

そう確信したことから、


「人生の螺旋階段を登るためのエナジーリバランス 」が誕生しました。

 

 

 

 

 

今回のテーマは、

夏至・枠を外す

 

やりたいことはあるのに、なぜか動けない。
 

同じ思考や行動を繰り返してしまう。
 

今までのやり方が、
もう自分には合わなくなっている気がする。

 

そんな時は、

努力が足りないのではなく、
今の自分を留めている枠が
まだ残っているのかもしれません。


 

その枠に気づき
外すことで、

人生の螺旋階段を次の一段へ進んでいきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

夏至を過ぎてから完成した企画なので
開催までの期間はとても短くなりました。

 

 

夏至のエネルギーは約2週間
七夕の前日頃まで続いています。

 

 

そこで、7月4日に開催することを決めました。

 

 

 

正直に言うと

「もっと余裕を持ってご案内できたら」

という迷いもありました。

 

けれど、その迷いも含めて

今回のテーマである「枠を外す」を
私自身が実践する機会になっています。

 

 

 

形ができてから開催まで、わずか1週間。

 

 

無茶な企画になってしまいましたが
お一人でも開催します。

 

 

夏至から動き始めた流れを使いながら
 

一緒に、人生の螺旋階段を登りませんか?

 

 

 

https://www.reservestock.jp/page/event_series/123951

 

 

開催概要

【日時】
2026年7月4日(土)
10:00〜11:00
21:00〜22:00
※10:00または21:00の、どちらかの回をお選びください。

 

【参加費】
3,300円(税込)

 

【開催方法】
以下のどちらかをお選びいただけます。

① Zoom参加
当日Zoomに参加していただき、調整前後の感覚やイメージの変化を一緒に確認します。
※セッション中の変化や反応を確認するため、顔出しでのご参加をお願いいたします。

② 遠隔参加
当日Zoomには参加せず、同じ時間に遠隔でエナジーリバランスを受けていただけます。
お時間になりましたら、できるだけ静かに過ごせる環境でお受け取りください。

 

【定員】
各回5名

 

【お申し込み締切】
開催6時間前まで

 

 

体・意識・言葉を整える CalmCure_Lab

施術・講座・AI発信を通して、

本来の軸に戻るサポートをしています。

 

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「もう同じ不調を繰り返したくない」方へ。

本質から整える施術を体験してみませんか?

 

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(※遠隔セッションは神奈川サロンから承ります)

 

 

 

「何か違う。」

 

そんな感覚はあるのに

何が違うのかはうまく言葉にならない。

 

 

やりたいことがあるわけでもない。

でも、このままというのも違う気がする。

 

そんなモヤモヤを抱えたまま

答えを探し始める方は少なくありません。

 

 

新しい知識を学んだり

本を読んだり

誰かの話を聞いたり

 

もちろん、それが必要な時もあります。

 

 

でも

実はモヤモヤしている時ほど、

「答え」を探すより先に、

今の自分の現在地を確認した方がいいことがあります。

 

 

私たちは

知らないうちに

「こうしなければならない」

「私はこういう人だから」

「今までこうだったから」

という枠の中で物事を考えています。

 

 

その枠が今の自分に合っているうちは問題ありません。

 

 

でも

成長すると、

以前は必要だった枠が少し窮屈になることがあります。

 

 

すると

前へ進みたい気持ちと

今までの枠がぶつかって、

 

なんとなく動けない。

 

 

そんな状態になることがあります。

 

 

 

私は、それを

人生の螺旋階段の途中だと思っています。

 

 

人生は一直線ではなく

同じテーマを何度も見直しながら

少しずつ違う高さへ進んでいくもの。

 

 

 

 

だから

モヤモヤは悪いものではなく、

「次の一段がありますよ」

というサインなのかもしれません。

 

 

大切なのは

無理に変わろうとすることではなく、

今の自分を知ること。

 

 

体はどう感じているのか。

意識はどこで止まっているのか。

今の自分には、どんな枠があるのか。

 

 

それが見えてくると、

次の一歩は自然と変わっていきます。

 

 

今回開催する

「人生の螺旋階段を登るためのエナジーリバランス【夏至・枠を外す】」

も、

何かを頑張って変えるための時間ではありません。

 

 

体と意識の現在地を確認し

今の自分に必要なくなった枠に気づく時間です。

 

 

 

「最近なんとなくモヤモヤする。」

 

「前に進みたいのに動けない。」

 

 

そんな方は、

夏至という節目に、一度立ち止まってみませんか。

 

▼詳しい内容はこちらからご覧いただけます。
 

 

いつもありがとうございます

 

体と心を癒す

カーム治療室のゆきこです。

 

 

いま、体に起きていることシリーズの7回目です。

 

 

前回の内容はこちら

 

 

 

 

施術で内側から整えながら

日常の中でも体が動ける状態をつくっていく。


この両輪が

今の時代には特に必要だと感じています。



ここでは、私が患者さんにお伝えしているセルフケアをまとめます。

 

 

 

 


 

温めて、汗をかく

スパイクタンパクの影響で固くなった筋肉は

温めることで動きやすくなります。


汗をかくことで

体が排出しようとする働きも促されます。



激しい運動でなくて大丈夫です。


体が「動いている」と感じられる状態を

毎日の中につくることが大切です。


 

ふくらはぎを使って歩く——肛門を締めるイメージで


「筋肉を動かす」と聞くと

多くの方が「大股でしっかり歩こう」とします。


でも

腸腰筋を動かすために必要なのは

頑張って歩くことではありません。



鍵になるのは、ふくらはぎです。



ふくらはぎが使えていないと

足先や太ももの筋肉で補おうとします。


その結果

腸腰筋はますます動かなくなってしまいます。



ただ

「ふくらはぎを使って」と言われても

自分では感覚がつかみにくいことがあります。

 


「ちゃんと使えている」という思い込みが

気づきを邪魔していることも少なくありません。

そこで、わかりやすい意識の向け方があります。



歩くとき

肛門を軽く締めてみてください。



骨盤底筋群が使われることで姿勢が変わり

自然とふくらはぎに力が入りやすくなります。



大股で頑張る必要はありません。


ただ、肛門を締めて、ふくらはぎで踏ん張る。


それだけです。

 


実は先日

母にこの歩き方を意識してもらいました。


すると数日後

「排便が久しぶりにスッキリした」と話していました。




腸腰筋が動くことで、腸の動きも変わる。


体は、すべてつながっています。


 

マルチビタミン+ビタミンC


免疫や修復に必要な栄養素を

食事だけで補うことが難しくなっている時代です。



特にビタミンCは

スパイクタンパクへの対抗という観点でも注目されている栄養素の一つです。

サプリメントを日常に取り入れることを、私はおすすめしています。


 

ザワークラウトで腸内環境を整える


腸内環境については⑤で詳しく書きました。


酪酸菌を生きた状態で摂れる、手軽で続けやすい方法です。

『いま、体に起きていること⑤ 酪酸菌を取り入れる——ザワークラウトのすすめ』いつもありがとうございます 体と心を癒すカーム治療室のゆきこです。  いま、体に起きていることシリーズの5回目です。   前回は腸内細菌の特徴についてご紹介し…リンクameblo.jp

 

 




セルフケアは、完璧にやろうとしなくて大丈夫です。

「自分の体のために何かをする」

という行為そのものが

体への信頼を取り戻す入口になります。



まずは、一つから始めてみてください。



次回は

セルフケアだけでは届きにくいところへ


施術を受けた方限定で行っているサポートについてお伝えします。




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