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人生の決定権をあなたの手に♡
手帳スタイリストの天田真帆です
願い事を書きだしたはずなのに
なぜか見るのが苦しい…
望みが書いてあるはずなのに
見ていると何だか疲れる…
ワクワクしながら書いたはずの
願いごとリスト（Wishlist）が
いつの間にか
やるべきことが書かれた
タスクリストの様に
感じていませんか？
私は、初めて書いたWishlistを
半年後に見返した時
めちゃくちゃびっくりしました。
なぜなら、ぜんっぜん！
やりたくないことが
書かれていたから！！
１００個書きだしたうちの半分は
『やらなきゃ…』
『やっといた方がいいよね…』
こんな風に思っていたことたち
だったんです
書いていた時は
ワクワクしていたはずなのに
どうしてこんなズレが起こるのか？
それは、日々の中で
私の『やりたい』という気持ちに
蓋をしていたから。
『やりたい！でもね…』
『あれ気になる！だけど…』
こんな風に、
心が動くものに出会う度に
やんわりと自分で
無かったことにしていたから
『願い』『やりたいこと』って言われても
本音が中々出てきてくれなかったんです…
で、ですよ。
出てこないと
考えちゃいますよね。
『１００個書きだすっていうなら
書きださなきゃ！
よし、じっくり考えてみよう！！』
こんな風に。
でもこの、
『考える』こそが
ズレの原因を生み出していたんです😢
一度、深呼吸をして
思い浮かべてみて下さいね。
『願いごと』って
考えるものでしたっけ？
７月の七夕に短冊を書く時
そんなに頭をひねって
考えたりしませんよね？
『こうだったらいいなぁ』
『こうなりたいなぁ』
『こんな風だったら
私もみんなも幸せだなぁ』
そんな、心に浮かんでくるものを
書いていたのではないでしょうか。
Wishlistを見返して
叶う時、実現する時を思って
ワクワク、ドキドキ楽しみにならない時は
『考えた願いごと』が入っています
今の私はそれを
『考えるのをお休みして
感じる時間を作ってね』
の、サインだと思っています。
『普段、一生懸命考えているね。
頑張っているね。
でももっともっと
感じていいよ♡』
というように
Wishlistが
タスクリストになっていると感じる時は
考えるのをちょっとお休みして
あなたが
食べ物ってなんだったかな？
あなたが
『あぁ～幸せっ！！！』って感じられそうな
食べてみたい物って何かな？
肩の力を抜いて、こんなことを
思い浮かべてみて下さいね
考えるのではなく
思い出す
思い浮かべる
という感じです♡
今の私が
『あぁ～幸せっ！！！』って感じる食べ物は
FamilyMartさんのカヌレです♡
もう、美味しくて幸せで
食べていると身体の力が抜けちゃいます(笑)
だから、今Wishlistを書きだすとしたら
トップバッターくらいの位置に
出てくることでしょう！
『願い』や『やりたいこと』って
こんな小さな、足を伸ばせば
数百円で叶うことでもいいんです。
そしてもちろん、今はまだ
どうやったら叶うか見当もつかないような
大きな大きなことでも。
叶った時に
あなたの心が喜ぶなら
小さくても大きくても
ぜーんぶOK！！
だから安心して、リラックスしながら
喜んでいるあなたを思い浮かべて下さいね。
すぐに浮かんでこなくても、大丈夫。
色んな質問で問いかけておくと
見つけた時にあなたの心が
お知らせしてくれますよ♡
お読みいただきまして
ありがとうございます。
今日もあなたにとって
心地良い一日でありますように♡
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