「あんなに親からしてもらったのに！」
「愛情はもらっていたはずなのに！」
「苦労して育ててもらったのに！」
だけど
何だか生きづらいことってあると思うんです。
むしろそちらのほうが多いかも。
それ、無意識の鎖で親と結ばれていませんか？？
一昨日は、ZOOMをつかっての
個人カウンセリングでした。
わたしのカウンセリングにきてくださる方は
真面目で良い子をしてきた方ばかり。
本来ならば「嫌だ！」「やりたい！」という自己主張をする年齢に
まわりの大人の顔色が
わかってしまったがゆえに
自分の気持ちよりも人を優先して過ごしてきたので
それが当たり前になりすぎてしまう。
人を優先することが当たり前になってくれば
いつもいつも人の気持ちを考えて
そのうえで行動しているから
自分の気持ちや考えが分からなくなってしまうのだよね。
そして
親からの愛情が分かる分、
親に対して
良い子でいるように
期待に応えられるように
怒ってはいけない
文句を言うなんて恩知らず
と
あんなに大変な思いして育ててくれたのに私までお母さんのことを考えてあげなくなったら、お母さんかわいそう・・
と大人になっても親にあわせて、自分の気持ちを我慢して、親の味方をしてきたよね・・
献身的に育ててくれてきた親もまた
親の親に尽くすように
自分の子どもに対しても
自分の気持ちを押しこめてまでも
無意識に自分から離れないように
尽くすので、依存関係から抜けにくく
愛情と言う名の鎖で縛られて
それぞれの人生を
歩みにくくさせていたりする。
最近では、母親の愚痴を聴くことで
母親との繋がりを感じている方も
いらっしゃいました。
良い子でいるように
期待に応えられるように無意識に生きていると
そこから少しでも外れると
罪悪感がおそってくるから
枠を出ることが苦しすぎて
なかなか
今まで生きてきた枠のなかからは出にくかったり、
出ることができても
自分の考えつくギリギリ安全なところまでしか出ることができなかったりするよね・・
けれど、愛情という名の鎖に気づいたら
そこからは、本当の自分の望みが見つかるので
自分の欲しいカタチの愛情や気持ちに
気づいていくことで
ようやくその鎖を外すことができるようになります
できることならば、
一度、思いきり反抗期をしてみるのが
オススメです。
この方は、
継続カウンセリングで受けてくださっているので
これから３ヶ月
しっかりと伴走していきたいと思います。
カウンセリングでは、
悩みの生まれた根っこのところまで
さかのぼって、
そのときの、
・感じないようにしていた怖さ
・言いたかったこと
・感じないようにしてきた気持ち
と、ひとつひとつ丁寧に
向き合っていきます。
悩みの根っこは、過去から現在まで
ずっとつながっているので
すこし怖く感じることもありますが、
そこは、カウンセラーであるわたしが
しっかりとサポートさせていただきますので
安心して、お話しいただければ大丈夫です。
根っこが癒えて、正常な状態にもどることで
自分という大きな樹木に
たくさんの葉っぱがしげり、
花が咲きます。
大きな木が、立派に育ち、花を咲かせると
満たされた安心感と、人への信頼や愛が戻ってきて
心おだやかな日々が、訪れますよ。
安心して、自分の人生を生きたい方、
ぜひ、カウンセリングの凄さを体感してみてください♪
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