人は分かって欲しいもの
人は気づいてほしいもの
Big Smile mama認定講師
なかむら みほ（みほちん）です。
人は分かってもらえたと思ったときに
心が動く
人は気づいてもらえたと思ったときに
心を開く
自分が不満をためこんでいること
自分が我慢をたくさんしていること
自分が寂しい気持ちを抱えていること
自分が嫌だと感じていたこと
自分が苦しい気持ちでそこにいること
その気持ちが
ここにあること
そんな自分が
ここに存在していること
実は、本人が一番 気づいていない
だから
誰かに気づいてもらいたい
誰かに分かってもらいたい
自分の気持ちも
自分の存在も
自分の好きなものも
自分のやりたいことも
自分が一番分かっていない
それが悪いことなのではなくて
自分で自分のことを理解して
自分で自分のことを伝えるのは
時間がかかるし
手間もかかるし
勇気もいる
だから
誰かに分かってもらいたいし
誰かに気づいてもらいたい
そして
誰にも分かってもらえないと思って
誰にも気づいてもらえないと思うと
自分がここに存在しているのか
自分はここで必要とされているのか
どんどん分からなくなる。
だから
誰かに分かってもらえたり
誰かに気づいてもらえたりすると
ここに存在していいと思えて
ここで必要とされているように思える。
だけど
その分かってほしい気持ち
その気づいてほしい気持ち
を自分で見つけられるようになると
最強の自分になれる。
誰かに分かってもらう前に
自分が自分を分かってあげて
誰かに気づいてもらう前に
自分が自分の気持ちを分かってあげて
それを人に伝えられるようになることが
生きていくことの醍醐味なんじゃないかと
思いますよ。わたしは。
誰かに自分の言いたいことを
言ってもらったり
誰かが自分のやりたいことを
見つけてくれることを待っていてもいいけどね。
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