〜家族といてもなぜか孤独〜
自分とも家族とも
絆をむすびなおす
３ヶ月集中レッスン
もっと堂々と生きたい！
ママとしても女性としても
輝いた人生を送りたい！
本来の自分が望んでいる
子育てや人づきあいを
スタートさせたいあなたへ。
わたしは、
ずっと人の目を気にすることが、
やめられませんでした。
人に気に入ってもらえるには、
どうしたらいいんだろう。。。
そんなことばかり考えて生きてきました。
わたしの父も母も、
教師をつとめていました。
教師の子なのだから、
立派でなくてはいけない、と
いつのまにか
自分を厳しく縛っていました。
また、
祖父母と両親、
そして兄と暮らしていた家では
毎日ケンカばかり。
田舎の大きなガランとした家のなかで、
いつもケンカの声に怯えて過ごしました。
高校は、有名進学校に合格するも
高校１年生の１学期が終わったその日
プツっとココロの糸が切れて、
ベッドから起き上がれなくなりました。
学校にいけないわたしは、
生きている価値もない・・・
その苦痛から、なんとか逃れようと、
恋人をつくってみたり、
高い洋服やカバンを買ってみたり、
仕事を頑張ってみたり、
人に合わせて、つくり笑いをしてきましたが
生きている喜びを心から感じることはできず、
笑っていても、
気持ちはいつも
不安でいっぱいのままでした。
そして、
２人目を出産して、
テレビで母子心中のニュースを見たとき、
生きることをやめたくなるくらいの
苦しさを繰り返していることに気づきました。
あなたも人を変えても
環境を変えても
いつも自分の自信のなさが
ネックになってうまくいかない・・
そんな心当たりはありませんか？？
苦しさをくりかえしていることに気づいたとき。
「もう、わたしは、
この苦しさを繰り返す人生から抜け出したい」
わたしは
わたしを生きることを
諦めたくない
そう心に誓って
ママのための心のしくみの講座
（mamaマスターコース）を受けることを決めました。
※講座受講中のわたし
子育ては、
「子どもの自己肯定感を整えること」
「３歳までに愛着を育てること」
などがよく言われていますが、
ぜーーーんぶ逆だったのです
幼い子どもを育てる
ママ自身の心が何才まで育っているか
確認したことはありますか？？
自分のなかから自然とあふれる母性で
子どもや家族を愛することができたら
自分と子どもの人生は
どう変わると思いますか？？
ママの心のなかで愛着が育ってくると
母性という愛情が自然とあふれてきます。
わたしが長男を産んでからのこと。
はじめて腕に抱いた長男は、
想像以上に、愛おしく、
思っていた以上に はかなく思えて
ふわふわのわが子を腕に抱きながら
わたしは、何がなんでも、
この命を守らなければならない。
と、かたく心に誓いました。
そんな強すぎる思いがいつの日にか、
「口に入れるものは、
安心安全が守られているものでなければ」
と、市販の離乳食を利用せずに、
手づくりのもの！と
こだわりすぎて苦しくなったり、
自分のカラダがどんなにしんどくても
「児童館に連れていってあげなければ、
かわいそう・・・」
「お友だちができるように
今からコミュニケーションをとらせなきゃ」
と、毎日、児童館に通ったり、
「子育て本」やネットの情報で
子どもがなんとか幸せな人生を歩めるように
と必死でした。
でもね、全部逆でした。
わたしが、
自分のことを許して、認めていったら、
目の前の子どもへの
過剰な心配がスーッと消えていったのです。
わたしが、自分を大切にして、
自分の気持ちに気づきはじめたら
イヤイヤ期もなく、
大事な場面になると
黙ったり固まったりすることが多かった長男が
自分の気持ちを言えるようになったり、
夫にイライラばかりしていたのが、
感謝でいっぱいになったり、
夫の不機嫌に振り回されなくなったり、
お義母さんに対して、
感謝できなかったのが
心から感謝できるようになったり。
実母と話すときは、
いつも責められているようで
堂々と話せなかったり、
ケンカしていたのが
母とわたしの
境界線を認識できて
楽に話せるようになったり。
相手を無理に変えなくても、
ぜーーーーーんぶ自分が変わったら
見える世界がひっくり返りました。
やっぱりね
子どもには幸せになってほしい。
自分との絆を結び直したことで
子どもが自分の気持ちを
言えていることに気づけるようになったこと
子どものことを心から
受け止めてあげられるようになったこと
今でも、まだ完璧にはほど遠いですが、
子どもに対して、
そんな風に接することができた瞬間は、
わたしもすっごく幸せです♡
「この子を産んでよかった」
と、心から満たされた気持ちになります。
子どもを幸せにしたいのなら、
ママが幸せになりましょう♪
幸せなママの背中をみて
育った子どもは
勝手に幸せになってくれます♡
これまでもずっと
誰かを助けようとしてきませんでしたか？
誰かのために頑張ってきませんでしたか？
誰かを愛そうとすることで精一杯では
ありませんでしたか？？
人を大切にできることは
とても素晴らしいことですが
自分を犠牲にしてまで助けようとしたり
自分を我慢させてまで愛そうとしたりしていたら
心に余裕がなくなって
当たり前です。
自分を許し、自分を愛し、自分を敬うことで
無理しなくても
子どもや家族や自分を大切にできる人生を
送ることができたら
もっと幸せな気持ちで毎日を
過ごせるようになるのではないでしょうか？
※表情も半年でこんなに変わりました。
たくさんの効果的なワークを盛り込んだ
長期レッスンの内容はこちらです。
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■レッスン内容
【受講生さんの変化】
ただのカンチガイだったのかもと思えた。
・「お前もやれよ」と言われたような
気がしているのは ただの気のせいだった
・夫と激しいケンカになっていたのが
おちついて話しあいができるようになった。
・「勉強しなさい」と言うのをやめたら
勝手に自分で勉強をしはじめた。
・自分がイライラしている原因に気づいて
アイメッセージで伝えたら
子どもたちがどんどん
お手伝いしてくれるようになった。
＞＞講座の様子・
受講生さんの変化は
ここをクリックしてみてね！
あなたらしい、堂々とした
オンリーワンの子育てで
あなたらしく堂々とした子育てや
人生をいきることをはじめませんか？
本気で自分の人生を生きたい、
子どもと心から笑える時間を過ごしたい、
と思うママに向けて開催しています。
＊
ほんとうにたくさんの人たちに
愛されていることに気づいて、
そして、
誰もわたしのことを責めていない
世界って、こんなに優しいものだったんだ、
って気づけました
２〜３年前のわたしからは、
想像もできなかったような世界にいます
たった数ヶ月で
人生がひっくり返った感動を伝えたくて
カウンセラー活動を続けています。
心から楽しく笑って生きられるようになる
いまのあなたからは想像できなかった世界を
一緒に見つけるお手伝いをさせてください。
わたしと一緒に
その一歩をふみ出そう！！
ご参加をこころよりお待ちしています。
自分と家族と
絆をむすびなおす
３ヶ月＋３ヶ月集中レッスン
期間 ： 基礎３カ月
応用３ヶ月
日程 ： ５日間ずつの講座と効果的なワーク
※期間中、ご参加いただいた方とわたしを含めた
メーリングリストをつくりますので
いつでも相談することができます。
※募集は
メール講座に登録してお待ちください。
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