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21Jan
- ＯＯママの圧力鍋が２５００円・・・・・。
  あっという間に１月も終盤に差しかかりました。普段どおりの年末とお正月でした。（ムスメからお年玉をいただきました）年末のぞいたリサイクル店でＯＯママの圧力鍋（新品）　　（２５００円）、をみつけて他のを持っているにもかかわらず　　　　値段にひかれて購入してしまいました。パッキン代より安いって自分に言い聞かせながらなんとなく、なんとなく日々をすごし　　気になっていた家計簿をまとめていたら　　　　思った以上のお金を使っていて、しかも思い出せない・・・・・。まったく残金がたりない税金とか学費とか車検とか、どうしよう結局無駄遣いをしていた事実は　かわらなかったのですが　　封筒がみつかって一安心「なんとなく過ごして」はいけないとつくづく感じました。　　
23Dec
- 洋服は育つ・・・・・。
  オバへのにと、お店に・・・・・。オーナーが、他のお客さんに話していたんだけれど洋服は着ているうちに、だいたい全体で８ｃｍくらい　　育つ（伸びる）るので、試着したときにそれを見越して　　　　　サイズ選びをしないといけないってアドバイス・・・・・。そうよねぇ～～～、確かにね・・・・・。それと、洗濯洗剤は「食器用」つまり台所用を使うと　　洋服のモチが３倍くらい違うらしい・・・・・。つまり「中性洗剤」って事よね？試さずにはいられない性格だから　　今洗濯中どうかなぁ？洗濯洗剤で食器を洗うのには　　　抵抗感があるけど、逆は大丈夫な気がする　
21Dec
- ポリ袋で調理・・・・・。
  材料をポリ袋に調味料といれて　鍋で茹でるとできあがりらしい・・・・・。味もちゃんとしみこんでいるらしいけど時間差でポリ袋を取り出せば　　いろんな種類のおかずができるし、便利？なべひとつでできて、基本お湯だから後始末もらくちんテレビでみたのは、ぶり大根とスープ、炊き込みご飯、ひじきの煮物。お弁当のおかずを下ごしらえして　前日にポリ袋にいれて　　　朝一番でゆでたら、便利かも別の人がお菓子のレシピ集を出していたけれど　購入した人が「酷評」していた・・・・・・・。おかずはわりと好評だった・・・・・。
20Dec
- すっきり・・・・・。
  首から肩にかけてズンと重かったのに　　今日マッサージと電気治療とレーザーをうけたら劇的によくなりましたしばらく通ってみようかな？
18Dec
- カラダのためが・・・・・。
  知人のつてで　カラダを動かすのもいいことだと思い　　　ちょっとお手伝いにせいを出しておりました。カラダも動きましたが　　１０時と３時の「お茶、おやつ」にどっぷりはまり　　　　自宅にいてもおなかがすくはめに・・・・・。困った
04Dec
- 婦人科検診・・・・・。
  毎年毎年、暮れに　　婦人科検診を受けます。最初が「年越し前に」と受けたので　　ずっ～～～と、この流れせめて１０月くらいにと思いながら　　なんとなくズルズルと過ぎて「もう年末」と、やっぱりこの時期になります。今回はいままでマンモをしてなかったので　　先生から年齢的にも受診してみてはといわれ、予約を取りました。そこの病院は有名なので、予約も２週間後結果が年末ギリか、年越しそうな感じで・・・・・別にあやしいものがあるわけではないけれど　やっぱり不安だし、年越してあらためて予約ということも考えたけれど　　　　またズルズルしそうなので、受診することにしました。
19Nov
- 手数料一部負担・・・・・。
  白髪を染めるモノ　髪の毛が痛まないようなものが、たくさんでてきてる。お手軽なものばかりでうれしい限り・・・・・。でもなかなか思うように染まらない今回たのんだのはいかがでしょうか？って、９月に注文したのに好評予約なので　　どんどん配送予定が変わってきて、　　　　まあ、その間に色を濃いのに変更して　　　　　　一緒に注文していた化粧品はキャンセルして。やっと先週届いたと思ったら、キャンセル分の化粧品入ってる代金払うとき「おかしい」とはわかっていたけど　　返せばいいとおもいそのまま払い・・・・・、。電話でその旨をつたえ着払いで返送。一応「返金」の手続きがととのったと連絡があったのは　いいけれど、振込み手数料を一部負担してくださいとのことそれはどう考えてもおかしいでしょ「手元の書類に何も、書いてなかったので・・・・・・・・。」ちゃんと全額振り込まれているかなぁ・・・・・。
17Nov
- 素直に・・・・・とてもうれしい・・・・・。
  ゴネゴネ言ってた「作品の表装」出来上がりました。業者さんが「線がきれい、かなり描かれている人でしょう・・・・・。」　と先生にたずねていたらしいと人づてに・・・・・。うれしい、がんばって描いていたので・・・・・
14Nov
- やっぱり４人・・・・・。
  久しぶりに家族４人そろいました幸せ・・・・・ゆっくりと時間が過ぎていきます・・・・・。子供が成長していくのは楽しみだけれど　それぞれの「自分の場所」でがんばっているのは　　　とてもうれしいし、頼もしいけど・・・・・。さみしい、理屈抜きでいつまでたっても　　どこかココロのなかが空っぽの部分があって　　　　　なんだかさみしい・・・・・・・
11Nov
- あるもので・・・という名前の作り置きのおかずなんてない・・・・・。
  でかけるとたまに思う・・・・・。「ここで何か食事して帰りたいなぁ～～～。　　せめてお惣菜とか、一品でも・・・・・。」オットにふってみても「ここでぇ？　　何かあるかなぁ～～～。　　　　別に食べなくても・・・・・。」そして最後に「別にいいよぉ、ここで食べなくても　　うちにあるものでいいから」ワタシの手料理が一番というわけではないオットなりの「節約心」からの発言・・・・・。でもでも、「あるもの」なんて作らないと「ないもの」なのよねたまには帰宅してお風呂入って　寝るだけの日があってもいいと思うんだけれど　　
10Nov
- 奥さん費・・・・・。
  病院での待ち時間　パラパラと雑誌めくっていたら　　　家計費についてのアドバイス家のローンは、定年前に完済すること。子供の教育費は生まれたときから一万円月々貯蓄して・・・・・。　（それでも半分くらいかな）教育費が終わったら（めどがついたら）　すみやかにすみやかに老後費用の貯蓄にシフトすること。などなど、待ち時間も長くてイライラしているのに　　ますます落ち込んでしまった・・・・・。そのなかでも特に注目というか　　反省したのが「奥さん費」？（ってかいてあったかな？）つまり「妻の小遣い」の上限をはっきり決めておかないと　ずるずると生活費に組み込まれて、集計したら　　オットのお小遣いより多いということが多々あるそうだ自分用か雑費に組み込むかは　「家族のためのもの」が基準だから化粧品（当然）もこまごました雑貨も「なんとなくひかれて」なんて購入したものは「自分用」。うすうす、いやわかっていたけど・・・・・反省
09Nov
- なんとなくクリスマスの準備・・・・・。
  ちょっと片付けもかねて　久しぶりにクリスマスの飾り物を出しました何年ぶりかしらコストコで購入したクッキーの入れ物がかわいいサンタだったり、雪だるま、雪をかぶった家・・・・・。今でもあるのかなぁ～～～。一気に気持ちは年の瀬・・・・・。
06Nov
- いけませんねぇ～～～・・・・・。
  墨を探してサイトをあっという間に時間が過ぎていく。そんなことする時間があったら　　線の一本ひけばどんなによいか・・・・・。でも、紙や筆墨の力を借りて　　少しはマシになるのも事実去年すごい有名な先生のお話を伺う会が開かれた。ぐるっと会場を回られた先生の口からは「う～～ん、墨の色がだめですねぇ～～～。」この会場でそんなこと言えるの先生だけだよね。「こんなこというと、　　あの墨使おうか、　　　　この墨使おうかってみなさんなるけど　　　　　　　そんな事と違います。　　筆の上げ下ろし、スピード、緩急で変化させるんです。　　　値段の高い安いも違います（そんなこと無いと思いますが。）」でもやっぱり「魔法の墨」を探して　　　　　　　　　　
05Nov
- もやもや・・・・・？
  友人とメール・・・・・・。ポツンと「もやもや？最近・・・・・。」ハイハイそうですいろいろとメールに書いて・・・・・（忙しいのに、ごめんね）みんな大なり小なりイロイロ抱えて生活している・・・・・。わかっているけど時々するワタシ　　しかもココロのなかにね（始末悪っ）誰にも話さないココロの深～～～い部分を　　唯一素直に言えてるかも、彼女に・・・・・・　
02Nov
- なんでもかんでもオットのせい・・・・・。
  こういう考えがココロに浮かぶときは　　体調が悪いときがほとんどです。昨日がきれいだというので山に出かけたのですが　思ったほど寒くなかったのでとにかく暑いオットが「寒いから」といったから着込んできたのに急勾配の上りはないといったのに、なによこれからはじまって　だいたい普段から・・・・・もうとまりません、次から次へとココロの中に浮かび・・・・・。えっ、全然足があがらない胸の鼓動がそうだ、この間山の畑に行ったときも　足が上がらずに驚いたんだっけ・・・・・。足が痛いから、運動してなかったなぁ～～～。　ゴロゴロしていたなぁ（いつもだけど）～～～。「ワタシ迷惑かけるといけないから引き返す。」いつもは「大丈夫ぅ」と根拠のない励まし方をするオットも　あまりのヨロヨロぶりに「戻りなさい」車の中で休んでいると、気持ちもカラダも落ち着いてきて　今度は申しわけなかったなぁと落ち込みそうそう、小学生が遠足に来てて　比べるのもおかしいけれど、　　　かけるように歩く姿がうらやましかった持久力つけなきゃ・・・・・。
01Nov
- からまわり・・・・・。
  最近、気持ちが空回りしてる・・・・・あせればあせるほど思わぬ方向へいって　　よけいに自分を狭めてしまっている。わかっているんだけど落ち着け落ち着け周りの状況はなにひとつ変わっていないんだから落ち着かないのはココロだけなんだから自分で自分を、追い込まないようにちょっと一休み落ち着こう・・・・・・・。　
31Oct
- ワタシの部屋・・・・・ほしい。
  今一番欲しいもの・・・・・自分の部屋子供達の部屋は２階だし　完全に独立したわけではないし。　　　（それぞれ家庭を持ったとしても、残しておくのかな？）自分のモノだけで構成されている　部屋がほしいそれはたぶんオットもそうだと思う・・・・・。部屋というと具体的な表現だけど　自分の世界、空間かな・・・・・ほしいもの
29Oct
- 切ないなぁ～～～。
  一昨日は父に、　　昨日は母に夢の中で会えた。二人とも、７０歳くらいで。でも父はわりと若いかなぁ、いつも・・・・・。若いといってもワタシは　父が４０歳代の頃の子供だから　　　　　　　　　５０代の頃のかなぁ～～～。夢のなかでも微妙な距離感がおかしいなんだか会話するようで、しないようで・・・・・。夢のなかの母はたまには元気なんだけれど　病気じゃないときってめったにない病気だけれど割りと元気ね今日はって感じで。今回はいつになく苦しそうだった背中をさすってあげたけど　もう１５年ほど過ぎたのに　　　背中の丸みも、少し汗ばんだ寝巻きの感触も　　　　　手に伝わる呼吸の苦しさも、あの時のままだった・・・・・。
24Oct
- 外反母趾と内反小指・・・・・。
  病院で温めて、電気治療・・・・・。一回で良くなる筈もないけれど、少し痛みが和らぎました。ロキソニン服用は一回のみやっぱりこれ以上薬の数を増やしたくない塗るタイプの消炎剤をこまめにつけて・・・・・。足の指のグーパー運動と、自宅にある温める機器で温めて・・・・・。あと、アマゾンで調べてシルクサポーターなるものを購入。いろいろ種類もあったけど、　　　とりあえず１個１０００円、　　　　　　　左右買ってみました。５本指靴下より、はきやすいし薄いのでいいかも。がっちりしたのもあったけれど、　　とりあえず履いて見なければ、わからないし・・・・・。調子よかったら超強制タイプを買おうかな？（バランスが大事だから左右別売りだけど　　　両方買ったほうがいいみたいです。）外反母趾の８０％の人に内反小指があるって　　パッケージに書かれていました
22Oct
- 外反母趾の反対・・・・・。
  ９月の終り頃、足の小指の付け根の腫れに気がつきました。親指も少し曲がっていて、あしの指は変形しているけど。　（女性はクツのせいで、みんな大なり小なり形はおかしいよね。）だから気にしないでいたんだけれど　腫れは引かないし、痛くなるし・・・・・。もう骨が出っ張っているんだろうか？で、整形外科にいってみたら思っていたほど　　骨は変形していなくて、腫れは炎症箇所の浸出液だそう。結局温めたり、電気当てたり、塗り薬と　「飲み薬」というから期待したら「ロキソニン」だってネットで調べたら、サポーターとか　足のグーパー運動とか、その他治療本もでているみたいだから　　　地道に自分でやっていこうかな？とりあえず骨の状態が軽度だったので・・・・・。これ以上お薬服用したくないし・・・・・。これぐらいって思うけど　気持ちが塞ぐぅ～～～。