プール行ってきました。

体を動かすのもインドア派…

 

1日5分1冊のノートで人生大逆転する魔法の思考術ラブラブ
実践×論理的メソッド、Visionーnote(ヴィジョン・ノート)講座を主宰
バツイチ4児ママ社長の倉持あきこですニコニコ

 

 

 

これだけで夢が叶う速度が加速する!

 

今日のテーマは

 

夢が叶う速度を加速させる数字


です。

 


昨日までに

右矢印数字を把握すること現状確認

 

右矢印数字に意味づけをしない


というお話しをしました。

 

 

目標を明確に、数字にする。

現状の数字を、明確にする。

その差を埋めるためにはどうするのか?
と考える

 

→行動レベルの落とし込み


となります。

 

 

ここまでは、やってる人も多いのかな?
と思います。

 


ではなぜ、
行動が続かないのか??

 


もしくは
具体的な行動まで落とし込めないのか???

 

 

それはね、、、


「制限を設けないから」


なんです。

 

 

でも、、、
嫌ですよね「制限」って。

 


このメールを読んでくれている
あなたは。


たぶん、
いろんな自分の「制限」を
外すことをがんばってきたと思います。

 

 

それでラクになったとしたら、、、

 

 

「制限」って言葉に
嫌な気持ちを感じるのも当然です。

 

 


でも思い出してみて欲しいんです。

 

 

夏休みの終わりがなかったら、、、

夏休みの宿題は終わりましたか?

 

いつもは家事が終わらないけど
友達が来る予定だと
終わらせることができる。


全然ダイエットできなかったのに
同窓会が決まった途端に
ダイエットできた!


あるあるですよね??

 


つまりは
「制限」がないと人は動かない!


んですねー!!!

 

 

 

はい、わかりましたね???


わかりましたよね???

 

 

つまり!!

夢が叶う速度を
加速させる数字は

 


「期限を決める」です!!

 

 

もう絶対に
この期間内にやってやるぜ!!!


って期限を決める。

 

 

 

そうするとね・・・


「明日でいいや」が激減します。

 


だって、やらないと期限内に終わらないもん。

 

 

期限決めたら
仕方なくやるんだよね笑

 

 


やるしかないところまで
自分で自分を追い込む!のです!!

 

 

 

制限を作って苦しむのはなくて・・・

 

 

 

そういう期限つきのゲームを
楽しむのです!!!

 

 

 

そしてそうやって行動できてると
不思議と協力が集まってきて


結果として期限よりも
早く達成したりするの!!

 

 

これが本当の引き寄せね!!

 

 

夢決めて
数字出して
ぼけっと待ってるのは

 

 


引き寄せじゃなくて
ただの暇人!!!


 

だからねー!

 

 


つまりね。
期限を決めると

「やりたい」から
「どうしたらできるか?」になるの。

 

 

 

叶う事にフォーカスしてるから
プロセスも楽しいの。

 

 

期限あって
制限あっても楽しめるの。

 

 

だから夢が叶う速度が
加速しちゃうの!!!

 


最高じゃない??

 

 

あ、長くなったからここまで!

 

じゃぁ明日はこの一連の流れを
まとめて書くね!


保存版にするね!

(親切!!笑)

 

 

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● 数字に○○するから辛くなる



姉に赤子が生まれて
会いに行ってきましたー!!


新生児Love!!
水野 晶紀子です。

 

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数字はただの数字

 

結果を出したいなら
数字にコミットすることが大事!

 


というのが右矢印昨日のブログでの
お話でした。



 

例えば売上も
ダイエットも

「結果が出てない人」は
「数字を見てない人」です。


 

 

いやいやいや!

 

「管理すると苦しくなるから
楽しくしてれば大丈夫!」

って言ってる、
お前より有名な人たくさんいるじゃん!!

 


と思いました?

 

 

売れてない
痩せてもない当時の
わたしは思っていました笑。

 

image

(5年前のこの頃とかねw)

 

 

 

でもねーーー
そういう人たちって
めっちゃ「楽しく数字も見ている」んです。

 

 

 

数字を「管理するもの」ではなく
「一つの指標」として見てる。

 

 

 

数字って、ただの数字。

 

 

 

例えばわたしは1年半ほど前に
6キロほどダイエットしました。

 


マックス体重は73kgでした。

現在の体重は63kgくらいです。

 

 

 

そうすると

「6kgやせてすごい!」

「え、63kgとかまじデブ」

「73kgとかやばいブタじゃね?」

「あぁまぁそんなもんか」

と、いろいろな感想があると思います。

 

 

 

実は・・・

 

 

 

こうやって数字に
「意味付け」すると苦しくなります。

 

 

 

 

だって数字は数字です。

 

 

 

MAX体重73kg
6kgダイエットして
現在63kg

 


これだけです。

 

 


73kgのわたしから見れば
今の63kgのわたしは
「痩せている」状態です。

 

 

でもわたしは
もう少し痩せたいので
理想のわたしから考えると
63kgのわたしはおデブです。

 

 


ここで
「わたしって痩せても63kgのデブ・・・」に
フォーカスするから苦しくなります。

 

 

現在63kg
理想58kg

その差5kg

 

 


じゃぁその5kgを減らすためには
何をすればいいのか?

 

 

そう考えていくと
行動につながります。

 

 

さらにそこにある数字を入れると
行動が加速します♪

 


長くなったので明日!

 

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●誰でも簡単に夢が叶う魔法の〇〇


1日がっつりと数字と向き合いました!

水野 晶紀子です。

 

 

結果にコミットするには?

 


今日は税理さんと
会社の数時管理の日でした。

 


高校時代
数学で2点をとっているので
数学は超!!苦手です笑。

 


でも自分で仕事をしていると
どうしたって
数字とは関わらなくてはいけない。

 


だったら
できるだけ仲良くなりたいですよねー!

 


ただ、難しい数字は不要です。

 


わたしも法人代表になって
2年以上ですが・・・

 

難しいことは
全然わかりません笑

(難しいことは税理士さんにお任せです)

 

でもシンプルな数字を
しっかり見ることは大事!!


もしもあなたが
少しでも豊かになりたくて。


少しでも
売上を上げたいなら・・・

 

 

「数字にコミットする」ことが
絶対に欠かせません!!!

 

 

「えーーー・・・
やだーーー・・・」って思います?

 

 

わたしもそうでした笑

(だって数学2点だし笑)

 


でも「売上」って
「数字」ですよね???

 

いくらの商品を何人に買ってもらえたか。

それが売上です。

 


「数字」を見ることは

「現実」を見ることでもあり

「目標」を「行動」に
落とし込むことにつながります。

 

ダイエットの一歩は
「まず今の体重を把握する」ことですよね?

 

売上をあげたり
現実を変えたいのなら・・・

 

「今のあなたの数字」を
しっかり見る必要があります^^

 

ではその「数字」には
どんな意味があるのか???

 

明日また詳しく!

 

 

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● チャンスはどこにでも転がっているけど・・・


 


久しぶりに筋トレして
がっつり仕事をしています。


体調がいいって素晴らしいですね!


水野 晶紀子です。

 

 

チャンスはいつでも転がっている

 

ちょっと長いのですが、
色々役立つので読んでみてー^^

 


プチ起業講座が
正直、すっごく集まりが悪いので笑

なんでかなー?って考えてたんです。

 


ノートに書く!




 

 

昨日、ノートを書いてみて気づいたのは。


まず「○人集める!」という
数字へのコミットがなかったこと。


体調を崩してたりもあって、
焦って「募集すること」がゴールになってた。

(ダメじゃん笑)

 


さらに今朝から
マインド系のセミナーを受けていて。


自分の行動を勝手に制限することを
「頑張らない」と勘違いしてたな、と。

 

わたしはすごく
頑張ってビジネスをしてきました。

 

それは行動として、ではなく。
在り方として。

 

 

ずっと自己否定を否定するために
ビジネスで成果を出そうとしてきた。

 

 

だからずっと苦しかった。

その苦しさからも目をそらしてきた。

 

 

それをやめると決めて。

 


そのときに集めていた顧客リストも
30万円かけて作ったLPも
全部手放して。

 

 

そして少しラクになってきた。

 

 

そんな中でまた
ビジネス講座をスタートするにあたって・・・
(プチ起業講座ね)

 

 

とても大好きな人から学んだ
マーケティングのやり方を

一旦、使わないでやろうと思ったんですね。

 

(教えてくれた人は今でも大好きで
とても尊敬してる。本当にめっちゃ好き笑)

 

 

 

でもわたしにとって
そのマーケティング講座で学んだことは

 

「足りないわたしを埋めるため
頑張っていた結晶」

 

になってしまっているんです。

 

(内容は本当に素晴らしいので
すごく大事にしている)

 

 

だから、その方法を使わないで
やってみよう。

 

と思ったまでは良かった!!

 

 




 

で、ここからは失敗の方ね笑。

 

 

頑張らないようにしよう!

と頑張った結果。

 

自分の行動をすごく制限してしまったんですねー。

 

 

形を変えてはいたけど
結局「頑張って」募集をしまっていた。


(行動ではなく、在り方として)

 


で、「頑張って」の在り方の
何が悪いかというと。

 

 

この感じの「頑張る」は
自己否定の段階。

 

 


こういう時にわたしが何をするかと言うと
「説得」なんです笑。

 

 

 

昨日その辺に気づいて

「あぁそりゃ申込みないわ笑」って

笑っちゃいました笑。

 

 

ほんとねー。

失敗ばっかりです笑。

 



そんなこんなで

「次回は、、、」と言われまくった講座の募集は終わり。




でね。

「次回は、、、」って言ってた人!!



大丈夫だよ。



チャンスは必ず、次もあるから。




ただ、今回と同じ形とは限らない。




個人的な感覚としては
先延ばしすればするほど
延滞金が発生する感じ笑。




どんどんハードルが上がっていく。




ビジネスにも
「先行者利益」という言葉あるように。

 



軽やかに飛び込んでいける人は
軽やかに掴める。

 

 



まぁでもね。

飛び込めなくても
次のチャンスもあるから大丈夫。

 



わたしじゃなくたって
素晴らしい講座をしてる人はたくさんいるし。

 



別にこの講座じゃなくても
あなたの願いを叶えることはできる。

 



だから安心して
次のチャンスを掴みに行けばいいと思う。

 




 

 

そしてそんなこと思ってたら
「月商100万円絶対稼ぎたいです!」って
個別コンサルの依頼をいただきました笑。 




 

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●焦るな危険!不安は不安を拡大する 


 

焦るな危険!不安は不安を拡大する


久しぶりに急に不安になって
カフェで泣きました笑。

 

水野 晶紀子です。

 

 

不安は不安を拡大させる

 


あなたは自己否定しますか??

 

わたしはめっちゃしてました!!!笑

 

最近は相当減ったのですが・・・

 

時々、思い出したように
ぐわっっっと不安に襲われることがあります。

 


「どうせわたしなんて・・・」

「調子乗ってんじゃねーよ」

「うまくいくわけないじゃん」

「よく考えて」

 

そんな声が脳内に聞こえてくる。

 

そしてどんどん不安が膨らんでいく・・・

 

こんな時にやりがちなのが

「ダメだ!
自己否定やめなきゃ!!」

って焦ってしまうこと。

 

焦りは、不安をさらに大きくして。

不安を拡大させてしまいます。

 

そんな時は胸に手を当てて

「そっかそっか・・・
そう思ってるんだねー」

って、ただ認めてあげること。

 

パンの原材料を見るような感じ。

「小麦粉、水、砂糖、バター、塩、イースト
へーこんなの入ってるんだー」

みたいなね。

 

例えば小麦粉に良いも悪いもないですよね。

 

「小麦粉が体にとって
プラスにならない働きをする」

という考え方はあります。

 

でも、小麦粉自体に、良いも悪いもない。


ただ、小麦粉なだけ。

 

不安もそれと同じ。

 

ただ、不安なだけ。

 

不安になっていたら

「不安になってちゃダメだ!」

って焦るのではなく。

 

「あぁ不安なんだー」
って認めてあげればいいだけ。

 


焦るな危険!!!

 

です^^

 

とか言いながら。


今日のわたしは完全に
焦って危険になってました笑

 

それを夏至のせいにするのではなく笑

 

ノートを開く!

 

どんなことを不安に感じているのか?

その不安の原因は本当のことなのか?

 

書き出してるとサクッと不安ではなくなって。

 

「あーーー
こんなゲーム設定(思い込み・ビリーフ)で
ゲームしてたんだなぁ」


ってわかります。

 

わかったら後は、リセット(再設定)すればいいだけ!

 


今は実験で「時給を変える」というのをやっています。

 

さて、どれくらいで結果が出るのか楽しみ♡

 


あ、プチ起業講座に申し込みの方にも

「時給ベースで考える」って方法を
しっかり教えちゃいますからねー!!!

 

もう価格設定に悩まないで大丈夫です♪

 

プチ起業講座はまだ人数少ないので
めっちゃ濃厚になりそうーーー!!!

 

すっごく楽しみです!!!


 

右矢印全ての募集はメルマガより♡

 

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