おやじランナー検索ワードランキング！第２１位！

このワードで検索した人に一度お会いしたいなぁ（爆）




あっ！
葛西４時間走の記事は、もう少々お待ちくださいm(u_u)m

4時間走終了♪

最後までコースに留まれたのが嬉しい

目標の30キロも超えられて良かった

このあとは葛西の湯に行って来ます。

お疲れさまでした

おはようございます

今日は4時間走に出場するために、葛西臨海公園に来ています



天気は曇り、気温は17～18度でしょうか

日差しも無いので走るにはまずまずの条件です

今日は4時間走り(動き)続ける事を目標にしたいと思います

ウエアーは本番と同じ、チーム湘爆Tシャツで走ります