こんばんは～、しぎです。
今日は３限目と４限目。
そして、放課後にSと会ってきました。
学校も違うしそう会う機会もないしってことで、学校帰りに会おうかーってことで、うちの大学の最寄の駅のところで待ち合わせて、会いました。
なんか照れますね。放課後に会うのとかって。しかも大学の近くとかって。
知り合いに会わないかとハラハラしてましたよ・・・なんとか会わずにすんでちょっとお茶したあと、私の家まで送ってもらいました。
大学の最寄の駅から私の家まで２駅あるんですけど、付き合ってくれました。
今日は午後から雨降ってて自転車で学校行けなくてうえーって思ってたけど、うちまで一緒に歩けたから良かったかな。
今度Sん家に行きます。
おかあさまが私を見たいそうです。
スーツで行った方がいいのかしら！ヒェー！
あと、弁当作って行きます何故か。母に教わります。
ありがとう母。
なんか今日は地味にテンションが高い。←
今日のめぬー。
朝：蜂蜜レモン（５７）・キャラメルエクレア（２７０）
昼：ブロッコリーのチーズソースがけ（２００）・焼き肉（８４）
夜：スープデパスタたらこ（１５７）・コロッケ３個（５５５）・キャベツ（２０）・まるごと凍らせ梅酒（２５０）
間食：シフォンケーキ（５０）・ココア（１００）
総カロリー：１７４３ｋｃａｌ
まるごと凍らせ梅酒・・・
やべぇうますぎぐびぐび飲んでしまう。
もうすぐ一本あけそうDA☆←
腹の様子といろいろサーイズ☆
体重：６２．９５ｋｇ（＋０．６５ｋｇ）
体脂肪率：３０．３％（＋０．７％）
筋肉量：４１．２５ｋｇ（＋０．１０ｋｇ）
基礎代謝：１３７５ｋｃａｌ（＋５ｋｃａｌ）
バスト：８７．０ｃｍ（＋０．５ｃｍ）
ウエスト：６５．０ｃｍ（＋０．２ｃｍ）
へそまわり：７３．０ｃｍ（－０．５ｃｍ）
ヒップ：８４．５ｃｍ（－０．９ｃｍ）
太もも：４５．７ｃｍ（－１．３ｃｍ）
あああああ・・・・
体脂肪率がまた３０％代に戻ったあああ(ノД｀)
ま、当然っちゃ当然・・・運動せねばなーあ。
今日もこれからヨガ・筋トレやってきまっしゅよおー(○・∀・○)ノ
