いよいよ審判の日である。胃の具合は回復したが、また腰の状態が思わしくないので（要するに脚、胃、腰など体内不調子が駆け巡っている状況）、予定を変更し、KONAMI・Ｎ店に行く。隣県であるがＵ店からは電車で１３分の駅前という便利さ。
ここも初見参だが、★★★★★で、設備も真新しく店名に「本店」が付き、KONAMIの旗艦店の雰囲気がある。ここは、なんとコース長５０ｍのプールを持つ。例によって武者修行を兼ねたテクニカルが、日曜には珍しく午後にあることと併せ、足腰に負担の少ない有酸素運動を、ということで選んだ。
第１部：テクニカルでは、例によってＩＲの「このクラス初めての人は？」に挙手すると、「難しいクラスです。」とのコメントが。さらに、今日はこの振り付けの最後で、来月は別のをやります、との駄目押し。今までの修行テクニカルのなかでは、★★★★くらいだが、やたらくるくると高速回転が多く、なんと最後は、恐怖の「前後入れ替え」があり、しかもＩＲは後ろに回って来ずにそのままの位置におり、従って最後列（＝最前列）の小生の前にだれもいないまま踊れ、という状況になった。幸い、今までと違い、各８カウントのイメージとその組み立て（順番）が頭のなかでは、次はこれ、次はこれと、（身体は例の回転に対応できないのだが）なんとなくわかりやすく場所の移動はなんとかでき、隣の人の邪魔になることは（あまり）なかった（と思う）。
それにしても、すごい数の参加者（しかも若い！）が、プロのダンサー（の卵？）のようにいっせいにくるくると回るのは壮観で感心してしまうが、前後入れ替えのときはさすがにＩＲの「鏡もないし、回りの景色も違うし」との言葉どおりかなり乱れてはいた。少し前に発表した？「記憶力が周囲の環境とセットになっている理論」が実証されている？
第２部：SWIM。当然、先日のオリンピックの北島選手の心境になり、「立ち止まらずゆっくり５０ｍ泳ぐコース」に飛び込み位置から勢い良く入水すると、さっそく監視スタッフがとんできて「横の手すりのところから入るように」。
それにしても、普段行っているコンパクトなＵ店の３．５倍のコース長なので、最初の何往復かは距離を稼ぐのに効率的だったが、最後は疲れてクロールの息継ぎで溺れそうになる。結局、クロールとブレストを混ぜ、２往復→休憩→２往復→休憩→３往復の７００ｍで切り上げる。クロールでは、いったいコースのどのあたりを泳いでいるのか、あと何メートルで向こうに着くのかわからず、横の景色で判断するしかない。
閑話休題。もうひとつの特筆は、風呂である。プールサイドのジャグジーも寝湯風で枕部分が冷水を中に通してあるのかひんやりと快適であったが、浴室は広大で様々なタイプの浴槽が並び最奥には露天風呂（風のもの。屋根の代わりに格子がはまったクルマのサンルーフを開放したようなつくり）があり褐色で天然温泉とのこと。
空調もよく効き、いたるところに扇風機もあり、なかなか快適な施設ではある。
さて問題の結果発表だが、SWIM後、脱水状態で、７７．２５kgと、四捨五入すれば一応目標の７７kg達成ということになる！
トレの後午後４時頃、遅い？昼食での瓶beerはさすがに感激ものであった。
一応、帰宅後脱水状態を回復させた計測では、７８．６kg、２０．１％。７月はじめより２kg以上は落ちたことになる。最後は胃の不調で一気に減ったが、なかなか難しい。