ママさん達から
プレゼントの感想が届いてまーす
子育て頑張るママさん達、
今日もお疲れ様です
保育士歴20年以上＆声かけコーチの
しぃ
です。
今回は、
「毎日子どもに怒ってばかり
子どもにガミガミ怒る回数を
どうにか減らしたい・・・
」
ってお悩みについて、
保育士歴20年以上＆声かけコーチ
しぃがお答えしま〜す
結論から言うと・・・
ガミガミ怒る回数を減らしたいなら、
「〜するべき」って
考え方を手放す！
これが必要〜
なぜなら・・・
ママがイライラして怒る理由は、
大部分がコレだから！
「〜するべき！」なのに、
子どもがその通りに動かない
詳しく説明していくね！
例えば、
ご飯は手作りするべき
作ってもらった料理は残さず食べるべき
早寝早起きするべき
ゲームより絵本を見るべき
兄弟は仲良くするべき
子どもは親の言うことを聞くべき
親は子どもを第一に考えるべき
・・・以下、無限に続く。笑
無意識にこう思ってること、
あるよね？
何を隠そう、私は、
めちゃくちゃありましたあぁぁ〜〜〜！！！
過去の私は、完全に
「べきべき人間」だったの。
今思えば笑い話にもなるけど、
うちの長男、
幼児期から小学5年まで、
真冬でも半袖でいて、
絶対に長袖を着ない子でした
だけど、私の中では
寒い日には長袖を着るべき！
親は子どもに相応しい服を着せるべき！
って考えがあるから、
もう毎朝のように洋服をめぐって
私と長男で大バトル！！
私は毎朝ブチ切れていたんです・・・
↑（モコモコ次男＆半袖半ズボンに手袋長男！
）
自分の中で「べき」って
思ってることって、
当然のように子どもにも
「あなたも〜するべき！」って
求めちゃうんだよね。
ところがドッコイ
子どもにとっては、
ママの「べき」なんて
知ったこっちゃない！
だから行動しない・・・
そしてママがブチ切れる
って展開になっちゃうんだよね
その負の展開を断ち切るために、
ママができることは、
「べき」って考えることを
やめる！
うちの長男の話に戻ると、
毎朝のバトルに疲れて、
小学3年くらいの時期に、
私はもう長男を説得しようと
することを諦めたの。。
（ってゆーか、やっとその時期に
諦められるようになったの。
そこまで長かった〜〜
）
寒くて困るのは私じゃないし！
自分で半袖って決めたんだから、
自分で責任をとって貰えばいいや！
本当に寒い経験をすれば自分で気づくだろう
って思うようになった
そうやって私が
「べき」思考から離れたら、
毎朝の大バトルは起きなくなって、
子どもも私も朝から
イライラすることも無くなった
そして、長男はその後、
無事に長袖を着るようになったのです！笑
↓↓（長袖長ズボンを着るようになった長男！）
ママは子どものことを想って、
「〜するべき！」って
思ってしまいがちだけど、
ママが「べき」って思えば思うほど、
子どもには口うるさくなってしまって、
言うことを聞いてくれないと
イライラガミガミ
どっかーーん！
ってなってしまう。
だから、
子どもへのガミガミを減らすためには、
「〜するべき」って思う癖を
やめることが大事だよ
って言っても、
無意識な思考の癖を
やめるなんてすごく難しいよね・・・
だから、今すぐできることは、
イライラを感じた時に、
そのイライラの背景に
自分の無意識の「べき」が
隠れていないかを考えて、
「べき」の存在に気づくこと
そこからスタートしよう
簡単そうだけど、
実はここが結構難しいよ。
私実は、こんなことで
「べき」って思ってるんだ・・・
って気づくことができたら、
次のステップに進めるからね！
（奥が深いから、次のステップは
また別の記事で書くね）
いつも「子どものために」
って思ってるのに、
そう思えば思うほど
イライラしてしまって、
そんな自分を責めてしまう・・・
そんな子育て、辛いよね
イライラを手放す方法を知れば、
「子育てってこんなに
楽しいんだ！」
って思えるようになって、
親子の日常が
今より10倍ハッピーに
なるよ
良かれと思って子どもに
ガミガミ言ってしまって
後悔しているママに、
子どもに伝わる
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