監督の中馬です。
今週土曜日は、マラソン塾名古屋です。
８：００に庄内緑地公園に集合ください。
メニューは、前回、暑すぎてできなかった
フルペースの余裕度を上げるペース走
レースペースより、１０〜１５秒速いペースを染み込ませましょう。
担当コーチは、元青山学院大学主務
野川かんたコーチです
月１回の貴重な機会ですので、たくさん吸収して帰ってください。
参加費は、かんたコーチまで
青学といては、フィジカルトレーニングを取り入れた青トレ！！！
８:００に庄内緑地公園の
第１Pから１００ｍの赤いマークに集合ください
■メニュー
フルマラソンに繋がるペース走です。
■初回体験 無料
前回練習会の様子です
そして、翌日の日曜日は、プリンセス駅伝！！！！！！
実業団女子駅伝の予選会です。
１６位までが１２月の本戦クイーンズ駅伝に出場できます。
７月まで名古屋塾コーチだった河村選手
メモリードに入社し、１区を走ると聞いています。
みんなで応援しましょう
その夢、叶えよう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
中馬ランニング塾🏃
chuma2984@gmail.com
アドレス変更しました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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