★土曜はマラソン塾豊田でした、 | 心技体❋心は体を動かす◎元実業団・箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ

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喜びはいつも苦しみの先にある

中馬ランニング塾

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塾長の中馬です。


これなら、できたやんパターンアセアセ

僕としては、これが一番悔しいので

今日は、ランナー界で僕が一番雨雲レーダーを見ていたんじゃないかってくらい見てました!笑笑。

それでも天気予報は、運みたいなもん。
最近、そう思います!!(笑)


練習、30分前の9時の三好池は
ザーザー降りアセアセアセアセ

中馬、焦る。。。。

練習、8分前

参加者、4名の方と今日は、これだけですかね〜

って話してたら、、、

ラスト8分で40人にまでなりました!!

さすが、中馬塾、ラストスパートに強い(笑)



雨も小降りになって、予定通りにできて、よかったですねニコニコ


いい脚づくりとスタミナづくりになりました。

みんな、10〜17kmのペース走、お疲れさまでした!!




その夢、叶えよう
Don't think, feel 
さあ、動こう🔥
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