私の最近のブログをフォロー

してくださる方って、

こういう人↓みたいに、





副業で稼ぐとか、

AIブログで稼ぐとか、

そんな人がほとんどなんですよね。


でも実際にどうやって

利益につなげるかって読み進めると、

ほぼ100%、

「ここから先はメール登録で」ばかり。


そんなに簡単に、ブログだけで稼げるかよ。


私は5年間、ブログを続けてきた。

真面目に、本当に良いと思ったもの

しかアフィリエイトも貼らずに貫き。

それでも収益なんて、月2000円あればいい方だよ


自分の経験や感情を載せた文章より、

AIが書いたブログのほうが

読まれて収益も多くなる時代。

そりゃ、楽して稼ぎたい人は

どんどんAIに流れるだろうね。


でも…AIなんて、

ネットの中からしか情報を取れない。

私は、体当たりで生身で経験してきたことを、

血肉のある言葉で綴ってきた。


そんなAIの作った、

薄っぺらい文字の塊に負けてたまるかと

思う。


そして副業系の方々に、

経営者として一言。

「収入アピールしたいなら、

まず年商じゃなくて、

年収で数字を出しましょう」。

売上だけなら、いくらでも大きく見せられる。

でも、経費を差し引いた“残るお金”こそが、

本当の実力でしょう。

1億稼いでたって、1億以上の経費かかってたら

赤字計上だってできるんだから。


それに、実際の経営者は…

税務署や防犯面が怖くて、無駄に「自分はこんなに稼いでます」なんてアピールはしないです。


さらに、本当に“楽して稼げる”仕組みがあるなら、普通は他人に教えない。

必要以上に人間関係に摩擦が

増えるのも避けたいし,

なにより、

真似された瞬間に競合が増え、

市場は飽和し、収益は確実に減るからだ。


数字も競争原理も知らない上で書いている

「稼げるよ!」という話は

ビジネスじゃなくてただの宣伝。

経営は、そんなに甘くない。


だから私は…

「副業で楽して稼げる」系のブログが、

大っ嫌いだ。

ある程度自営を動かしている人はみんな、

これがどういうことか知っていると思いますよ

凝視凝視凝視



じゃ、授業の準備します


私自身、自閉症スペクトラムとADHDの診断済みで、9歳の自閉症+ADHD+学習障害(LD ディスグラフィア)の息子と、
7歳の息子を育てるワーママです照れ
学習支援業の事業主をやっています

ダイヤオレンジプロフィール詳細はこちらです

ダイヤグリーン療育手帳 知的障害についてはこちらに記載しています

ダイヤオレンジブログを始めたきっかけはこちら

 



こんにちは、koutonですにっこり

今日は、以前書いた「ストラテラと私」の
内容にさらに情報を追加し再投稿します。
このテーマは、ADHDで悩んでいる方や薬について知りたい方にとって
大切な内容だと感じたので、
改めて多くの方に読んでいただけたら
嬉しいですにっこり

私が服用している薬について


私はADHDの治療薬、
ストラテラ(一般名:アトモキセチン)を
1日100mg(25mgを2錠ずつ)
服用しています。

この薬に出会ったことで、私は大袈裟ではなく、
「人生が変わったびっくりマーク」と感じています。

注意もちろん、薬は人によって合う
・合わないがありますし、
ストラテラが全ての人に効果的と
いうわけではありません。
副作用や効果の個人差もあります。

薬を飲む前の私のこと


正直、薬を飲む前の私は
生きづらさでいっぱいでした真顔

私の不注意で子どもに怪我をさせてしまったこと

気をつけているつもりなのに、 車をぶつけてしまったり、物を壊してしまったりすること

そのたびに、精神的、経済的な
ダメージもあって…
自分を責めてばかりいました。

「うわぁ、なんで私はいつも
こんなに忘れるんだろう…」
「またミスをした。もうどうしたらいいの?」

一人暮らしの時ならまだしも、
子育てが始まると、
自分のADHDの不注意さによる悪影響が
一気に表に出てきて、
どうしようもなく苦しくて、
死にたくなるほどの
気持ちになったこともあります。

私が傷ついたり困るならまだしも、
私の不注意のせいで愛する子どもたちを
傷つけたり困らせたりしてしまうのは
今まで経験したことのなかった種類の
苦痛であり、
子育てが始まったばかりの頃は、
毎日が失敗の連続で、
自信を持つことなんて到底できませんでした。

 ストラテラとの出会いで変わったこと


そんな私が、
ストラテラと出会ってガラッと変わりました真顔

• 頭の中のごちゃごちゃが整理されて、物事を一つずつ落ち着いて考えられるようになった!

• 忘れ物やうっかりミスが減り、経済的な無駄な出費も少なくなった!!

• 何より、「私はダメな人間じゃない」と思えるようになった!!!


もちろん、
薬だけですべてが解決するわけではありません。
それでも、私にとってストラテラは、
「生きることが少し楽になるサポート」
だったのですスター



 薬を飲む前後で卵焼きを作ってみた!

こちらは、以前の記事にも載せた
写真になります!
薬の効果って、
頭の中の感覚としてはわかっても、
「本当にそんなに違うの?」と思う方もいるかもしれません。

そこで、実際に**「卵焼き作り」**と
いうシンプルな作業で、
薬を飲む前と飲んだ後の違いを比べてみました。




卵焼きの断面の違い

左:薬を飲む前
右:薬を飲んでから40分後

薬を飲む前は、
形が不安定で、力加減が
うまくいかないことが多いです。
焼いているときも焦ってしまい、どうしても形が崩れがちでした。

でも、薬を飲んだ後は、
自然な力加減でふんわりと巻けるようにグッ
これ、ストラテラが効くタイプのADHDの人なら
すっごくわかると思うのですが、
薬飲むと頭の中が整理されて、
一つひとつの動作に集中できる感覚があります!

自分の頭と体を自分のために
動かしている感覚が出てくる!

卵焼きの外側の違い



薬を飲む前は、焼きムラが目立ち、
焦げやすくなります泣
これは、視覚的な情報と
手の動きをうまくリンクさせるのが
難しいため
今なら言語化できます!

薬を飲んだ後は、
均等な焼き加減になり、
形もきれいに仕上がりました飛び出すハート
これは、薬が視覚と
運動の協調性をサポート
してくれているからだと思いますニコニコ


なんか、
いつも心や体、動作、頭の中がふわふわしながら
生きている感じだったのが、
薬を飲むと
ひとつひとつの行動や気持ちの変化、
頭の中に
グリップが効いたようになり、
すごく「生きているのが楽」になるんです。

 ストラテラの科学的メカニズム


ストラテラは、ノルアドレナリン再取り込み阻害薬(NRI)という分類に入る薬です。
この薬は、脳内でノルアドレナリンの
再吸収をブロックすることで、
神経伝達を強化し、注意力や実行機能を改善する効果があります。

 ストラテラは「非刺激薬」です


ADHD治療薬には大きく分けて2種類のタイプがあります。

1. 刺激薬(例:メチルフェニデート、アンフェタミン系)

2. 非刺激薬(例:ストラテラ=アトモキセチン)


ストラテラは、「非刺激薬」に分類される薬で、
神経系を直接刺激しないのが大きな特徴です。

 刺激薬と非刺激薬の違い

• 刺激薬: ドーパミンやノルアドレナリンの分泌を直接促進し、即効性が高い。

• 非刺激薬(ストラテラ): 神経伝達物質の再取り込みを阻害することで、ゆるやかに効果を発揮する。


 非刺激薬(ストラテラ)のメリット

• 依存性のリスクが低い

• 効果が一日中安定しやすい(飲み忘れにも気づきやすい)

• 心身への過剰な負担が少ないため、不安感や緊張が強い方にも使いやすい


ストラテラは、神経を「無理に活性化させる」のではなく、
脳内のバランスを整えるような役割を
果たしています。
これは、まるで「交通整理」をして、情報の流れをスムーズにするようなイメージです。


ノルアドレナリンの役割って?

• 注意力:重要な情報に集中する力を高める

• 感情のコントロール:過剰な衝動を抑える働き

• 実行機能:計画を立てて行動する力をサポート


ADHDの方は、
これらの機能がうまく
働かないことが多いですが、
ストラテラはそのバランスを
神経レベルでサポートしてくれます。

これはいわば、
脳内ネットワークの「信号の渋滞」を緩和し、
情報の流れをスムーズにするイメージです。

 ストラテラが合わない人もいます


大切なこととして
お伝えしたいのは、
ストラテラがすべての人に
合うわけではないということです。

• 副作用が強く出る方(吐き気、食欲不振、眠気など)

• 効果を実感しづらい方

• 逆に不安感が強くなる方


こうしたケースも少なくありません。



注意こうしたケースについて、
サロン運営や身近で起きたエピソードの中で
知る機会も多くありましたので、
今後は、「ストラテラが合わない場合」や、
他の治療法・サポートについても詳しく発信していく予定です。

 
誰かが「自分だけじゃないんだ」」と感じられるような情報を、
これからもお届けしたいです。

おわりに


薬は魔法のようにすべてを
解決するものではありません。
でも、私にとっては確かに
人生を変えるきっかけ」となりました。

• 自分の特性を知ること

• 必要なサポートを取り入れること

• 自分を責めずに、少しずつ向き合うこと

今思えば、
この3つをうまく取り入れることができれば、
発達特性と共存してゆくことは
可能だと経験しています。

私は、
どんな形であれ、「生きやすさ」を見つけるお手伝いができたら嬉しいなと思ってます!
ここまで読んでくださって、
ありがとうございました。

【おまけ】私が服用しているストラテラはこちら


飲み忘れしないように、

2錠ずつ飲めるように

工夫しています!

一錠だと、

「あれ?飲んだかな?」と

わからなくなっていたので

対策しました。


 






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良かったものだけ、

少しずつ載せていってます。

キラキラいつもありがとうございますキラキラ

 

私自身、自閉症スペクトラムとADHDの診断済みで、9歳の自閉症+ADHD+学習障害(LD ディスグラフィア)の息子と、
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この間、
「社長!」と私を
呼んでくれる人がいて驚いた。

びっくりして、
私はすぐに反応できなかったのですが、
なんだか私を評価してくれているみたいで
とても…嬉しかった。


いまだに私は、
【仕事ができない自分】、
【勤め人からドロップアウトした自分】
がコンプレックスだ。
大学同期とかママ友とかが、
しっかりと会社や組織に勤めて
周りから評価されているのと
どうしても比べてしまう自分がいる。

私はダメ人間だと。


私は、転職を何度も繰り返して、
そんな自分がすごく嫌いだ。

新卒で私は医療技術系の
公務員をやっていたのですが、
そこで私は…

日常的に、
野球賭博に参加させられていた。

野球なんか全然知らないし、
わからないのに。


その職場では高校野球も
賭博の対象だったから、
今、高校野球やっているのをテレビで見かけると、
ふと、あの職場を思い出すんですよね。





入ったばかりで右も左もわからない
新卒の子へ、
拒否権なく野球賭博に参加させて、
「負けた負けた」と
お金を要求してきていたおじさんたち…。

私の当時の給料、どれくらい安いか
わかってただろうに。


いま、自分がおばさんの世代になってようやく、

「あれはおかしいと思って良かったんだな」

そう思えるんです。


当時はとにかく必死で、
私は私なりに頑張っていた。


でもその職場で、
私は散々人格否定された。

「お前は向いてない」
「早く辞めろ」
そんな言葉は日常的で、
最終的には、周りから無視だけでなく
仕事を与えてもらえないいじめにも
遭って、
追われるように仕事を辞めた。


そんな人を大事にしないやり方、
たとえ周りがやっていたとしても、
私にはやっぱり無理だな…



「ここで通用しないならどこに行っても
働けないよ」と
その職場で先輩から言われたとき、


私はこう言うところが
ASDなんだけど…

「ここでしか働いたことがないのに、
なんでそんなこと言えるんですか?」

と真顔で聞いてしまったり凝視
…結果、相手にとっては
いじめる燃料を投下するだけなのにね…


だけど、いつも、
改善点も具体的に示されないのが
つらかったな…


私からしたら、
わざと曖昧な指示にして
わざと具体的改善策を提示しないことで、
私が失敗することをみんなで待っているような
雰囲気を感じていたんですよね…

本当につらかったな…


発達特性を持つ人にとって致命的なこと


これは、発達特性がある人に
とっては特に致命的だと思うんですよ。

私たちは、

「なんとなくのダメ出し」よりも
「何を、どう変えればいいか」と
いう明確な指示が必要だから。

感覚的な評価だけでは、
改善のしようがないというか。

こちらからしたら、
指示の出し方が悪位と思うのに,
できない方が悪いと
いつも
言われるのもキツイものですよねハートブレイク


あれから時が経ち…
今、私は人を雇う側になって思うんです。
私は曖昧な指示出しは絶対にしないし、
ちょっと困り感のある人へは
その人に合わせた伝え方、やり方、
仕事の選び方をすれば
結構うまくいくこともあるんだと。


あと、
若手が育たない原因は、
本人の能力不足ややる気のなさじゃなくて、
「辞めたくなる環境を作る人」が
残っていることなんじゃないかなと…

つまり——

人が育たないんじゃない。
育つ前に、心を折られて辞めてしまうだけ。



もしも、あの頃の私に
「行動の具体案」と「安心して試せる環境」があったら、
もっと早く力を発揮できていたと思う。

だから私は、今関わる人たちには、

否定ではなく「翻訳」と「伴走」

を意識して接している。

特に発達特性がある人ほど、
この二つが成長のカギになると
思ってます。



 みなさんの職場や学校では、
「人が育たない」って言われることはありませんか?

もしかしたらそれ、
育たないのではなく、育つ前に辞めさせられているだけかもしれません。


だから…
もし今,自分を責めてばかりで
辛くなっている人がいたら、
どうか自分を責めすぎないでください。

もちろん、しっかり反省することは大事。
でも、そのあとは前向きに頑張る力に
変えてほしいです。

本当にダメな人なんて、いないんです。





ではまたバイバイ

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