例えば仕事中にミスをしてしまった後
どんなふうに頭の中で考えるでしょうか。
「自分はなんてダメな奴なんだろう」とか
「次もまたミスをするかもしれない」と
自分を責めるような言葉が頭に浮かぶ人もいます。
あるいは
「よく考えたら、あのタイミングで上司が話しかけなければ
自分はミスなく出来たはずなのに！」
という塩梅で、自分のせいじゃない！と思いたくなる心理もありますよね。
どっちの気持ちも、分かるような気はしますよね（笑）
自分の自信がなくなってしまうこともあるし、
誰かのせいにしたくなってしまうこともあります。
この２人を傍から見ると、ひょっとしたら「自分を責める人」の方が自分のミスと向き合って反省しているように見えるかもしれません。
でも、よくよく考えてみると、
実はどっちも「良い反省」とはいえないことがあるんです。
そもそも「良い反省」ってなんだっけ？なんでどっちも「良い反省」じゃないの？というお話を明日書きますね。
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