アイデアがひらめくための4プロセス | 仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

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仕事でも創作活動でも、
良いアイデアを思いつくためには
・準備期
・あたため期
・ひらめき期
の4つのプロセスがあると言われています。
 
第一段階は「準備期」。
 
(インスタに上げている投稿を載せています)
 
何かをひらめこうにも、その材料となる知識や情報がないとイメージもわきにくいですよね。
 
アイデアを思いつくためには、まずは材料集めから始まります。
 
 
そして第2段階になると「あたため期」。
 
 

情報や知識を集めて、すぐにアイデアが浮かぶこともあれば

何にも出てこないこともあります(笑)

 

そういう時は、いったんそこから離れて

まったく別のことをしてみたり、寝たり、

数日普通に過ごしてみたりすると、

頭の中で情報が勝手に整理されていくんです。

 

そして、実際にアイデアをひらめくのが「ひらめき期」。

 

 

頭の中で情報や知識をストックしておくことで

何かの拍子にふとアイデアをひらめくタイミングがやってきます。

 

どうしようかな~と悩んでいたまま一晩寝てみると

次の日の朝には「あ」と何か思いついている、なんて経験がある人は少なくないかもしれません。

 

そして最後に、自分のアイデアがちゃんと形になる物かどうかを検証します。

 

「ひらめき」とは言っても、

何もないところからポンと生まれるわけではなくて、

「情報を集めて寝かせる」のが必要みたいですね。

 

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