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感想122 寂しいと思わなくなった
宮城県 匿名希望
心理療法を受ける前までは寂しいと思っていた。
「寂しい」と言うと軽く聞こえてしまうのだが、不安定な気持ちや切迫感や母に無視されて苦しいということを誰かに分かってほしくて仕方なかった。
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誰も受け止めてくれない＝寂しいという感覚。
しかし心理療法を受けて感じ方が変わった。寂しいと思わなくなって結婚観も変化した。結婚＝救済とは思わなくなった。助けてほしいと感じなくなった。
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今も分かってほしいという気持ちは残っている。しかし前は「絶対100％分かってほしい！」だったのが今は「40％くらい分かってもらえれば大丈夫」と思うようになった。以前のような必死さが無くなった。
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寂しいと感じなくなってとても楽になった。真夜中に窓の外を見ていたあの時の、孤独で息苦しい感覚を誰かに受け止めてほしいと思わなくなった。
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