諦めって大事だな~ | 仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

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休日になったらあれもこれもやろう!と思っていたのに

いざ当日になったら

 

「今日は異様に眠いな~なんにもしたくないな~」

 

なんてことになる時があります。

 

それでもとりあえず一応起き上がって

パソコンの前に座ってみるんですが、

 

うーん、やっぱ今日はダメかも。

 

こういう時、「やりたくないな~」を乗り越えて頑張るか、あきらめてダラダラする日にするかの2択にしないと、

 

「中途半端に手を付けて結局休まらない休日」

 

が出来上がってしまいます(笑)

 

というわけで、先日1日ぼーっと過ごしてみました。

いやあ、脳内の「やることリスト」を完全に諦めると、思ったよりしっかり休めるものですね~。

 

私は時間があくと仕事を詰め込みたくなってしまう性分なんですが、これからは「あきらめて休む日」も作ろうかな?

 

 

 

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