ゲーム中毒からの脱出1 | 仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

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開設から18年。不安感・対人関係・恋愛・トラウマについて小さなご相談から改善に向けた専門的な分析・心理療法によるカウンセリングまで幅広く承ります。仙台駅前パルコ2から徒歩1分のビル内にある看板のないカウンセリングルームです。Zoom、スカイプ、お電話でも承ります。

ご存じの方はご存じだと思いますが、


私は「にゃんこ大戦争」というゲームの中毒で課金も結構しましたし(はずかしくていくらか言えない(笑))、
 

ゲーム時間も4年くらいで2千時間をこえていたので、
真面目に計算すると……

 

計算しやすいように約2400時間で換算して
4年で割って600時間でそれを12か月で割って50時間になるので
1か月50時間、そしてこれを30日で割ると
1日約1.7時間、まあ1日2時間ということになります。


もちろん全然手を付けられない日もあるので、
1日4~5時間やったりしながら、仕事をしつつ、ゲームしつつ、
なかなかハードな日々ですね(笑)

仕事終わりが22時過ぎころで、そこからいろいろやっていたら0時過ぎるので、

 

横になりながらゲームをすると、だいたい午前2時とか。

そういえば、ゲームをやめてからは0時過ぎに寝れてるので

計算がきれいにあっていますね(笑)

こういうシュミレーションが好きで
クライアントさんによく生活費の計算を頼まれたりします。

それはさておき、
にゃんこ大戦争がルーティーンでなくなったら、
(ゲームをあずけてしまったら)

・早く寝れるようになった
・仕事が前よりはかどるようになった
・〇〇までやらねばという意識が薄れてきた
 

ような気はしています。
まだモヤモヤするけど。


あなたはどんな中毒がありますか?(笑)

 

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