雨の日は朝から外が暗くてなんだか変な感じがしますね。
昨日は夜寝落ちしてしまって、朝起きた時夕方まで寝過ごしたかと思って焦りました(笑)
これからしばらくこういう天気が続きますね。暗くてじめじめの。
天気の影響を受けやすい方にとってはちょっと厳しい時期に入りますが、なるべく無理せず過ごしましょう。
今は気象病用の頭痛薬とかもあって、いいですよね。
私は飲んだことが無いのですが、効きますよ～とおっしゃる方がちらほら。
ああいう薬は症状がひどくなりすぎる前に飲んだほうが効果が出やすいと言われているようです。
生理痛の薬なんかも「早く飲んだほうが効く」という声をよく聞きます。
調子が悪い、というのもつらいですが
打つ手がないというのもしんどいので、
出来る対処は早めにして、あとはゆっくり過ごすのが良いですね。
今日はちょっと短めですが、この辺で。
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