誰も必要としてない情報でしょうけど
最近痩せてきました(笑)
思えばここ１～2年くらい？かな。
そろそろ体を元に戻さなければと思いつつ
仕事、にゃんこ大戦争、少年ジャンプという
3大欲求に時間を費やしてしまってました。
趣味がことごとくインドア。
仕事もカウンセリングという性質上
立つか座るかのどっちかだけなので
意識しないと全然体使わないんですよね。
ここ数か月でようやく
食事制限と運動を入れ始めたら
少しずつ体がもとに戻り始めた～！
やった～
完全に以前の状態に戻すまで
まだかかりそうですけど
頑張ってみようと思います。
最近、クライアントさんに
「先生痩せましたね？」と言われると
得意げにしゃべってしまいますが
しばらく許してください。(笑)
＊このブログは毎日19時に更新されます
当カウンセリングルームに所属する、女性カウンセラーの情報はこちら