※このブログは『カウンセリングの一環としてグルテン・カゼインを減らす方』向けの内容です。
これらを少量使用している食品や、同じ製造工場で作られた商品も扱いますので、
アレルギーの方は購入する際にご自身で確認をお願いいたします。
今回は成城石井で購入した商品の紹介です！
そういえば仙台って成城石井のお店全然ないですよね。
①おいしい玄米クッキープレーン
（裏面撮り忘れました）
小麦・乳製品だけじゃなく、たまごも使用していないみたいです。
すごいですね。
食感はサクサクしていて、普通にクッキーの味でした。
焼き菓子が好きな方にはとてもいいのではないかと思います。
②大豆と米粉のクルミマフィン
これも、グルテンフリーです。
多分カゼインもフリーかな。
もっと大きく「グルテンフリー」と書いてても良いような気がします。
小麦使用のマフィンと同列に並んでいて見つけにくいのですが、
これもパサパサせずちゃんとマフィンでした。
市販品でグルテンフリー、カゼインフリーの焼き菓子ってあんまりないですよね？
専門店に行かずとも駅前の店で手に入るというのもポイントが高いです。
かなり良いのではないでしょうか。
＊このブログは毎日19時に更新されます
当カウンセリングルームに所属する、女性カウンセラーの情報はこちら