週末、出張でした。 | 仙台駅前にあるカウンセリング ルーム まきび

仙台駅前にあるカウンセリング ルーム まきび

開設から16年。不安感・対人関係・恋愛・トラウマについて小さなご相談から改善に向けた専門的な分析・心理療法によるカウンセリングまで幅広く承ります。仙台駅前パルコ2から徒歩1分のビル内にある看板のないカウンセリングルームです。Zoom、スカイプ、お電話でも承ります。

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週末、出張でした。

 

回数としてそれほど会ったことがない人でも

ピントがあう人たちとゆったりとした空間で話すと

安心する。

 

安心できる人たちに囲まれて過ごすイメージを思い浮かべる

 

どんな場所で、どんな人と、どんな雰囲気で。

あなたの脳裏に浮かぶ景色は、いつも浮かぶものだったり、

初めて見る景色だったり。

 

風が頬にふれるのを感じるかもしれませんし、何も感じないかもしれませんし。

聞こえてくるのはその場にいる人の声であったり、風景のなかにある生き物のさえずり、たんなる物音であったり。

 

目を閉じて深く呼吸をしてみる。そのまま眠りに落ちてもよいし、もう一度この風景に身をひたしてみるのもいい。

 

あるとき、何か聞こえる音に耳をすまして、目を開いてみると見える景色に誰がいるのか、何があるのか。そのときの感覚にあなたがひらかれているかもしれないし、とくに何も思わないかもしれない。

 

どちらでもいい。

 

 

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