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こんにちは!
意識や捉え方を変えて
一生楽しい起業家人生に激変!
マインドコーチの
河村知絵です。
一緒に働いてる人が
全然!!仕事覚えてくれない!!
なんで!?やる気ないの!?
イライラ
会って間もない人に
なんか上から目線で
自分のこと否定された!!
あんたに何がわかんの!?
ムカつくーーー
こんな出来事が起きたとき、
あなたならどうする??
自分の中に渦巻く
マグマのエネルギーを
外に放出すべく
つい
旦那さんに愚痴ったり、
同僚と喋りまくったり、
したくなっちゃいません??
ところがね
これって逆効果なんですよ。
なぜなら、
私たちの感情は
本来1分ももたないんです。
でも1分どころか
1日中、もっと引きずると数日間
イライラが続くと感じるのは
起きた出来事を
何度も、何度も、
考えてるからなんだよね。
人に話すときって
ありありと出来事を思い出してさ、
また怒りが込み上げてくるでしょ!?
だから、
長引くんですよーーー
2年以上前に書いたこの記事通り
本当に黙るが勝ち。
1分以降のイライラは
あなたを傷つけたあの人のせいではなく
自分で
掘り起こしてるだけだからね!
せっかくなら大切な自分の頭の中、
好きなこと、楽しいことで
いっぱいにしてあげましょ♡
いよいよ来週になったよー!!!
一緒に楽しもうね♡
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■サミット当日のスケジュール
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【12月2日(金) DAY1】
・19:00〜 19:20
オープニング
・19:20〜20:05
Lesson1
ビジュアルプロデューサー / 渡邊アンナ
・20: 05〜20: 50
Lesson2
起業コンサルタント / 中島萌未
・20: 50〜21:00
クローズ
【12月3日(土) DAY2】
・13:00〜 13:20
オープニング
・13:20〜14:05
Lesson3
起業家マインドコーチ / 河村知絵
→私はココ!!
・14: 05〜14:50
Lesson4
キャラブラプロデューサー / 佐藤優雅
・14:50〜15:00
クローズ
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https://www.instagram.com/chie_kawamura28/
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