【簡単レシピ】トマトとツナのバジルサラスパ♪ | ** ♪bvivid の Home Cooking Recipes♪ **

【簡単レシピ】トマトとツナのバジルサラスパ♪

おはようございます!


今回はツナの旨味にバジルとトマトがフレッシュなサラスパのご紹介星


バジルとトマトでフレッシュ&ツナの旨味がパスタに絡んでモリモリ!!

お弁当に添えるのもGoodな一品のサラスパに仕上がり美味しいですよ照れ


Cpicon トマトとツナのバジルサラスパ♪ by bvivid 左矢印 クックパッドレシピ イエローハーツ







【材料】4人分

トマト…中2個
ツナ缶…1缶
サラスパ(市販)…100g
乾燥バジル…小さじ2
マヨネーズ…大さじ7
塩・こしょう…適量


【作り方】

①ボウルに8mm角に切ったトマト・オイルをよく切ったツナ・バジルを入れてマヨネーズと塩・こしょうで和えておく。

②茹で上がったサラスパを水で冷やし、水気を切ってから【①】のボウルに入れてよく混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調えたら出来上がりです。


【コツ・ポイント】
マヨネーズとバジルはお好みで加減して下さいねビックリマーク
冷蔵庫で冷やすと美味しさがアップしますよグッド!


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二か月半で -10.1kg 達成!!

ダイエットにはこの二つの併用がオススメ 下









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