朝7時からのフィットネス
ちなみにスタジオに7時前に入るには始発のバスに乗らなくてはならない💧
前日の夜からちゃんと出かける支度をしてましたよ（笑）
朝から大汗かいてシャワー浴びて仕事へ。
なんだか爽快な朝～ヽ(・∀・)ノ
頭もスッキリ！さあ！仕事するぞ！
と予定の資料を机に広げていたら、上司から急ぎの仕事が舞い降りる
あう。それやった事ないし。
調べものと資料作成で半日以上かかり、予定の仕事は出来なかった～
まあ会社員なんてそんなもんです。
また明日頑張ろう。
夜はカイロプラクティックへ。
これにいくと偏頭痛が減るので、お金はかかるけども薬をバカバカ飲むより体にはずっと優しい。
あと先生との相性もあるので良い先生に巡り会えて良かったなーと。
運動から始まり、メンテナンスで終わる１日。
よく頑張ったね！と自分を褒めて上げることにいたします（＾∇＾）