自分のためだけに
無駄そうな、役に立たなそうな、
なおかつ、楽しくて、おもしろそうなことに
お金を使ってみましょう♬
鬱病になってしばらく経ったことろの私は
お金を使うこと（貯金が減ること）が
本当に怖かったんです。
管理栄養士としてお勤めしていた頃は
遊ぶ元気がなかったので
勝手に貯金は増えていきました。
ところが、
うつ病になってからは
私は無職でしたから
貯金は減っていく一方で。。。
プルプル震えていたんです。
心×栄養×つや肌ケアで「うつブス脱却！」へ導く
管理栄養士で心屋認定心理カウンセラー・入門インストラクター
あきはです ヽ(´∀｀)ﾉ.+:｡★.+:｡
管理栄養士で心屋認定心理カウンセラー・入門インストラクター
あきはです ヽ(´∀｀)ﾉ.+:｡★.+:｡
あれから6年が経って、
あの頃との貯金は
全て使い果たしました。
プルプル震えながらも
心屋塾で出逢った人たちと
遊びに出かけたり
旅行したり
心や栄養のお勉強をしたり
使うものや着る服などを
いちから見直したり
色んなことに
お金を使いました。
もしかしたら
生まれて初めて
自分のためだけに
無駄そうな、役に立たなそうな、
なおかつ、楽しくて、おもしろそうなことに
お金を使ったかもしれません。
私は
うつになるより前から
ずーっと拗ねてました。
どうせ私の人生はおもんない...
どうせ私はおもんないやつ...
だから、みんなに大切にされないし、
それどころかイジメられるんだ。
って、思っていたんです。
ずーっとガリ勉で
遊び方がわからなくて
そんな自分が嫌いだったんです。
↑2016年マスターコース受講中のお写真↑
自分のためだけに
無駄そうな、役に立たなそうな、
なおかつ、楽しくて、おもしろそうなことに
お金を使ったことで、
もちろん
貯金は無くなったんですが
どうせ私の人生はおもんない...
どうせ私はおもんないやつ...
だから、みんなに大切にされないし、
それどころかイジメられるんだ。
と
自分を嫌ったり、
自信を無くすことは無くなりました。
すごーく
心と体が軽くなりました。
もし、
ココまで読んで
「わかるわーーー」となったなら
ぜひ、
自分のためだけに
無駄そうな、役に立たなそうな、
なおかつ、楽しくて、おもしろそうなことに
お金を使ってみてください。
貯金を使い果たしたり
そこまでしなくてもいいので
いつもとは違うカタチで
お金を使ってみてください。
きっと
貧乏くさい気持ちが
成仏していきますよー
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