WiiFit4日目
WiiFitを買って
毎日
からだ測定していましたが
4日目で理想体重になっちゃったっ！！！
BMI値が22でベストらしいのですが
すこし突破しちゃったけど目標達成です！
ハイペースだったな～
ていうか初日が
夕食食いすぎた所為もあったんだけどねっ（ﾉ∀｀）
2日目で1kg落ちて、3日目で300g減ったんだった気がする
べつに何も特別なことしてないのになぁ～
いつもの日課で室内練習40km走ってるだけなのに！
あ、そのせいか（ﾉ∀｀*）ｱﾁｬｰ
そういえばここ3日ずっと天気悪いし、室内練習だったので汗かきまくってたしな
走り出すと止まるタイミングがわからなくなり
ついついハムスターのごとく走り続けちゃうんだなこれがっ
気づけば2時間走ってたとかね！
もうほんと
完全に自転車バカですね。わかります
まぁこのまま現状維持が望ましいけど、きっとこのまま痩せ続けるでしょう
そして、食べ放題に行って体重を戻すとｗ
見事なリバウンド王でございます
測定が終わったらトレーニング
大好きなのはフープダンスっていう腰をぐわんぐわん回す有酸素運動
けど実際にはおもいっきり回すので若干無酸素状態にもなりつつ
何度かやってるうちにコツを掴んでいって
やった～！
ロケット燃焼系じゃあああいっ！
もうこれを15分やるとかなりふらふらになるよｗ
じんわりと汗をかいて運動したな～って気分にさせてくれるので良いです
その後もいろんなバランスゲームや筋トレをやってくうちに30分以上運動しちゃってて
へとへとになってたんだけど、次は何やろうか････と思ったら
こんなんでちゃったので、今日はこのへんでいっか
疲れたな～
今夜はすぐ寝れそうだ
栃ナビプレゼント当選
下手な鉄砲も数撃ちゃ当たるもんだね！！
栃ナビっていうのは
栃木の総合情報サイトなんだけど
ここをみれば栃木のお店はほぼ網羅してるのでだいたい調べればどんな所か判ります！
いつもとってもお世話になってるのですが、ここの一つのコンテンツに
というのがあって
月ごとにテーマを決めて、お題に沿った毎日おいしそうなメニューを更新しているのですが
さらに、プレゼントも用意されていて
当選確率はもっす低いのですけれども
とりあえず応募は欠かさずしてました。
そして、ついにねんがんの
当選メールきちゃったあああ！！！
めっちゃ嬉しいです！！
今回当たったのは
4月のテーマである「定食」で
宇都宮市役所のすぐ近く
中華料理屋の「みん亭」さんですっ！！！
ここは昔、よく来た覚えがあります
支那そばがおいしいんだよな～
でも、今回は定食！！
C定（豚肉とナスのカレー炒め)…800円
をいただいてきますっ（・ω・）ゝ
いやぁ～、タダメシ食えるなんてめっちゃ最高！！
当選ハガキがまだ届いてないので、いつになるかわかりませんが
食べてきたらぜったい感想書きたいと思いますよっ！
寒い日はもんじ焼
今日一日めっちゃ寒い！！
起き上がるのがイヤになってずっと朝ごはんができるまでベッドの中にもぐってました（ﾉ∀｀）
食べ終わったらやること無かったので、とりあえず日課として自転車漕がなくちゃ落ち着かないので
雨だから公道は走りたくないし、午前中のうちに軽くローラー台で汗を流して
午後はまったりとしてました
オンラインゲームしているといつのまにかうとうとして眠ってたみたいで
母の声で目が覚めました
夕飯は「もんじ焼」のようです
寒い時は鍋とかホットプレートを使った料理がいいね！
アツアツなものがとっても恋しいぜっ
うちの家庭は「もんじゃ」とはいわず「もんじ」と呼んでいます
たぶん、小学校の近くにあった駄菓子屋が「もんじ焼」と言ってたのでそのまま残ったんだと思う
トッピングにうまい棒を使うのは自分のセンスですｗ
最初は家族も抵抗あったみたいだけど、今じゃすっかり定番でございます～
加えるとガラっと味が変わるので、いろんな種類を買って楽しめます。10円だしｗ
オススメはサラミ味とチキンカレー味
他にもコンポタ味とかなっとう味も面白いですよ！！
まずは「もちベビー」を焼き始めるか
店で作るもんじゃのようなめんどくさい手順は一切なし
土手もつくらない！
キャベツもタネも一緒にドーン！
トッピングもドサー！
もんじはこの「雑さ」がいいのだよ！
ネチョーンとした食感と、いろんなトッピングが織りなす味覚のオーケストラ
さまざまなトッピングがお互いを強調しつつも、全体的にはすっごい纏まっていて調和が取れてる
気張ったフランス料理なんかよりもよっぽど美味いわっ！たべたことないけどね！
ヘラが止まらん！
久しぶりって事もあるけどめちゃうま～
お酒とも合う（ぁ
ちょっとここで、豆知識ですが食べていくと
席を立ちたいなって時ありませんか？
でも、もんじ焼きは焦がしたくないし・・・・・
そんな時！！
それを解決してくれる焼き方があるんです！！
駄菓子屋で作っていたもんじなんだけど
ある程度固まってきたら
こうやって巻くのです！
これなら焼きすぎかな？と思っても表面がカリカリで尚且つ中はとろとろでいい感じ
もんじはアイディアで可能性がどんどん広がる楽しい食べ物だよな
さらに、家のほうが気兼ねなく自分の好きなように焼けるので大好き
値段も抑えられるしね
食べ終わったら今日は母の日ってことで
食器は自分が洗いました。いつもごくろうさまです
風呂出たら肩を揉んであげよう
これくらいしか出来ないけど、本当に感謝してます
ありがとう
それと忘れないうちに
今日の体重を測っとこう
あっれ～？
1キロ落ちてるし
なんでだろ～？
ま、いっか