佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常 -111ページ目

佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀の筋トレ、美尻、シェイプジムカリフォルニアのJUNKOインストラクターはパーソナルトレーナーとして専門のヒップアップ等ボディメイクを担当しています。コンテスト・会長とバル、パーソナルトレーナーとして日々のいろいろです

どうでもいい事なのですが・・・
題名の通り、私はオシャレさんには程遠く
ファッションのセンスが・・・・


上の国防色のダウンジャケット
自転車通勤になって寒いので
押入れの中にあった数年前の
ユニクロの福袋に入っていたものを
着ていました。
「おっさんみたい、こがんと(こんなの)どこにあった??」
とオッサンである主人に言われても、まぁそんなに気には
ならなかったのです。
でも客観的に見るとたしかにオッサンみたいです

で、今日は午後から市内の量販店で「おしゃれな」
ダウンジャケットを探しに主人と行ってきました
よほど、私の「おっさんジャケット」が気に入らないのか
かなり協力的に買い物に付き合ってくれました

でもね・・・
自慢じゃないんですが、ないんですよ。
サイズが・・・・
大型ショッピングモール2軒行ってみましたが
女性の「L」は無理ですね・・・

結局スポーツ量販店でセール中の「NIKE」のジャケット
半額でゲット!!正直に言うと女性用「3L」でなんとかいけました
競技としてトレーニングをしている以上、
この上なく喜びと感じたいところですが複雑です


デカクテも気に入った1着が見つかったので
良かったです


今日は佐賀も大雪でした
朝、起きたら真っ白でさっそく触ってみました
(根が宮崎人なので雪を見るとこ踊りします)
ちなみに写真は自宅アパートの窓から。
交通もマヒして通勤の方は大変だったことでしょう

話は変わりますが・・・
月曜日、来週20日にオープンする「ビルドアップジム」を主人と見に行きました
お邪魔していろいろお話をしてきました

で、今日、あまりの寒さに午前中の会員さんは1人。
主人とカレンダーをみながら
「ビルドアップジムはオープンまであと1週間やねー」
なんてはなしていたら

「20日は大吉けんね!!」と主人・・・・・

仏滅も、大吉もこの人にとっては関係ないことが
良く分かり、今年の私の「初笑い」になりました

昨日は昼過ぎまで爆睡して一日をぼんやり
過ごしてしまったので
今日は、祐徳稲荷に行ってきました

お天気さえ良ければバイクで行くつもりでしたが
今にも降り出しそうなどんよりとした雲が見え
今日のところは断念

混雑を覚悟していきましたが
特に渋滞に巻き込まれることもなく
意外とすんなり到着しました


けっこう人は多いです
ハゲ頭は気になりません


たった、これだけで×2人分で
神様も「えーー?!」と思うくらい
いっぱいお願い事をしてきました
神様欲張りでごめんねーー(^_-)-☆


今年も熊手は最小の¥2000のやつ
来年は¥3500のが買える様に仕事がんばるぞー!!


何お願いしましたか??


帰りはお決まりで1円投げを主人はしたようです
一発で仕留めたらしく、シャッターチャンスを逃しました


今年も一年、元気で明るく!!仲良く?
頑張って参ります
こんばんわ

ジムでは会長ですが
家では「バカ旦那」です

深夜1時過ぎ
テレビの歌番組と一緒に「雪国・吉幾三」を熱唱中です



・・・
早く寝ろ!!
遅くなりました・・・

明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします

すっかりいつの間にか年も明け、
やっとジムのオープンにこぎつけました

事務仕事しかしたことない
私が「ジム仕事」始めました

前のジムの2倍の広さがありますので
朝は掃除が大変です
会長と交代で1階と2階を掃除機&水拭きして
寒い寒いと言いながら終わる頃には
うっすら汗がにじみます

何より、会員さんが大変喜んでくださることが
頑張って移転してよかったなぁ~と
しみじみ感じます

色々な方に色々教えていただき
この数週間は間違いなく人生の激動だったと思います
12月23日から休みなしですが、こんな充実感が
味わえたのはきっと幸せなことだろうと思います

会長は会員さんに「痩せましたねー」と言われますが
私は言われません・・・ん・・・

オープンの朝、
私達より早くジムにお花が届いていました
すげー!!ビックリ
私の実兄からですねぇ~ありがとう


12月に退職した会社からも頂きました
でかー!!退職してご迷惑をかけたのに
こんなにもしていただいて本当に感謝です
ありがとうございます


そして・・・
オープンのお祝いにOL時代の同僚が駆けつけてくれました
正直、思いもよらなかったのでビックリしたよ
ありがとうね。バンビーズフォーエバー


でもこの写真ビックリです
こんなにデブに・・・
いやぁーとなりの2人が細すぎるんですよーー

一昨日からトレ始めました
OL時代と違い、会員さんの様子を見ながら
空いた時間にやりたい放題トレできます
素晴らしい環境です
(会員さんが多すぎてトレできない・・てことはなく・・)
午前中は会員さんは3~4人なので
もっぱら私のトレが午前中になりそうです

ほぼ1ヵ月ぶりにリハビリ程度に始めましたが
落ちてます・・・・
しかも、筋肉痛がひどい
あーーー全力で取り戻します

いよいよ今年も今日で終わり

佐賀は朝から雪でしたが、今はお日様が顔を出し
全部溶けちゃいました

昨日は12時過ぎまでマシンの組み立てやら
ダンベル・プレートの移動でクタクタで・・・
今日も今から行って来ます

トレーニングは3週間以上していません
来年はボツかなぁ~

今年は佐賀での年越しです

宮崎の皆さん、ゆっくり落ち着きましたら
帰ります、今年は勘弁!!

こちらも頑張って更新しています
http://ameblo.jp/shape-gym-california/

2009年多くの方に支えられ、励まされ
感謝の年でした
2010年もどうかご指導ください
よろしくお願いいたします

皆さん、良いお年を!!

今日はジムの引越しでした

役に立ちませんでした・・・
今日の様子はこちらに詳しく書いてますので
よかったらお立ち寄りください
http://ameblo.jp/shape-gym-california/entry-10420951699.html

今日はトラックの運転手さんが超イケメンでした!!
ぶーまーさんを思い出しました
26日、朝9時半ころ出発したそうです
27日の朝5時半頃には着いていたそうですが
頭が下がります・・・


ありがとうございました

明日も早いです、頑張ります


床の塗料剥がしがやっと終わりました

主人が新しいジムと行ったり来たりしているので

今日は私がサンダーで「ブーン」とやりました

まる3日かかりました

ゴーグルに、粉塵用マスク。いかがでしょうか?

とても夏にキラキラの水着着る人には見えませんねぇ・・

休憩後「ゴーグル、ゴーグル」と

探していたら、自分の頭の上にかけていました

義父から「順子さんも歳ねぇ~」なんて言われましたよ・・・

いよいよ明日はマシンやダンベル・バーベル・トレッドミル

の引越しです、お天気はまぁまぁのようです

10日以上トレできていません。

もう来年になるでしょう、でも明日は私が欲しかったマシンが

岐阜と京都からチャータートラックでいっぱい到着します

今までしたことがない部位のトレが出来る環境ももうすぐそろいます

めちゃくちゃ楽しみです

まぁ、私の楽しみは会員さんの楽しみでもあると思うので

今回は主人に言って私好みのマシーン(女性に必須)をそろえてもらいました

乞うご期待!!佐賀の「ゴールドジム」になる予定・・・気持ちだけは・・・

それでも、今できる精一杯のマシンが明日朝到着します

あんなことや、こんなことがあったはずなのに・・・
Q’s Wingさんはなにやってるの??
と思われているかもしれません

週始めより風邪でダウンしておりました
39.2度まで熱があがりインフルエンザかと思いきや
咳、鼻水の症状はまったくなく、高熱のみということで
検査をうけたところ「陰性」でやっと今日平熱に戻りました

チョットは痩せたかと思いましたが
造りが頑丈なので食欲だけはしっかりあったので
体重はキープしていますが
力のほうはどうでしょうか・・・
この4~5日で来シーズンを棒にふらなければいいのですが

健康のありがたさを再確認しました
皆さんも体調には気をつけて下さいね

今日は佐賀も厳寒です


昨日、2年半派遣でお仕事をさせていただいていました会社を退職しました

3年前、ジムの建設を断念し、失意の中就職活動をし
30歳もとうに過ぎていたのでなかなか就職先がみつからず・・・
そんななか、こんな私を受付に拾ってくださった会社でした

みなさん本当にやさしい方ばかりで個性的な方も多く
変な趣味を持つ私を受け入れてくださり
コンテストシーズンの仕事を休まなくてはいけないときも
快く送り出してくださいました

感謝・感謝です

OL生活15年・・・
いろいろな方との出会いがあり、別れあり

やっと来月念願のジムがオープンします
自営業者として多少の不安はあるものの、主人と二人三脚で
気持ちを引き締め、多くの方の健康のために
筋肉の素晴らしさを伝えていこうと思います