佐賀市パーソナルトレーニング筋トレジムのカリフォルニア

佐賀市にある筋トレジムです。
筋トレ未経験者を中心に高齢者、プロスポーツ選手まで。
九州ボディビルチャンピオン北原誠が
目的に応じたパーソナルトレーニングも指導しています

ラブラブ音譜無料体験・ご見学受付中音譜ラブラブ




電話 お電話にてご予約ください 電話


ご予約がない場合、無料体験、入会手続き、ご見学など

夫婦二人だけで運営する小さなジムですので


お断りさせていただく場合があります


ご了承ください





ホームページご覧ください

http://california.saga.jp/


〒840-0023

佐賀市本庄町袋325-3

シェイプジムカリフォルニア

代表 北原 誠







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佐賀市の筋トレジム

シェイプジムカリフォルニア

パーソナルトレーニング・マンツーマン指導

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先週の土曜は福岡のパワーリフター&ベンチプレッサー軍団のササミさんと山Gさんと

行きつけの居酒屋で会食でした。
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ササミさんは筋トレの時間を確保する為に
パートさんを掛け持ちしてらっしゃいます。
 
そして大会前後?に5日間休みを取られる
ことを約束としと今の仕事をされています。
 
いやー!素晴らしい❗️
今の日本は残業をしたり、休日出勤をしたりが
美徳?の様な感じですがササミさんには
何か強いベンチにかける信念を感じますね。
 
今はなかなかこんな生き方を出来る人は少ないのではないでしょうか?
 
ササミさんをしっかり支えられている山Gさんの
存在も大きくお互いの目標が一緒なんで
楽しそうですね。
 
 

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昨日はジムのミニ忘年会?でした。

去年と同じ場所でジムの近く、メンバーも
前回の会員さんがほぼこられていました。
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今年のK君は筋肉マン君で登場。
いつも車に覆面をおいているらしいです。
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今回が初参加のOさんですが酒が入り豹変❓
しこの後 女子のポーズもとられていました。
 
楽しい時間があっという間に過ぎましたが
次回は大勢の会員さん参加お待ちしています。
まだ早いですが来年もよろしくお願いします。
 
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昨日は福岡の順子指導員のお姉さん
夫妻と会食‼️
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お姉さん夫妻はワイン持ち込みで🍷
それとは反対に私達は一滴もアルコール類は
飲まず‼️
そうしているうちに普段は順子指導員の携帯は
ほとんど鳴らないのになんかコソコソしている
様子。
そしてサプライズでこんなものを!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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そうとうデカイ私の日本マスターズでの
バックダブルバイ。ありがとう😊
この写真は今シーズンの1番のお気に入りで
少し引き伸ばしでジムに飾ろと2人で話して
いましたがここまで大きいとは!
もうビックリしました。
ここまで大きくしても鮮明です。
写真を提供して頂いたYさんありがとうございます。
 

 

 

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同じ自営業、同世代、夫婦で一緒に働く、

米倉涼子大好きとまだまだ共通点が一杯ある
徳ちゃん夫妻とのお食事会。
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徳ちゃんが予約をされたお店ですがこれがまた
お洒落なお店で夜景もバッチリ。
(独身の時はここで絶対くどいとるばい。)
 
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徳ちゃんは西与賀で美容室&理容室をご夫婦で経営されています。
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約一年前にリニューアルされお洒落なお店です。
 
 
 
 
 
 

是非ご覧下さい ↓ ↓ ↓

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福岡のササミさんと山Zさんから日本マスターズ準優勝のお祝いに

マグカップを頂きました。ありがとうございます。
わざわざ佐賀まで来られたのにジムにいません
ですみませんでした。
ササミさんは以前私のYouTubeにも出てもらった
事がありベンチプレッサー兼パワーリフターです。男顔負けの強さです。
これからも山Zさんと二人三脚で頑張って下さい。応援しています。
 
 

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今日 、嬉野町の日焼けのお客さんの

Oさんより日本マスターズ準優勝おめでとうございますという事で「孫の手」を頂きました。
ありがとうございます。ラブラブ
 
今までの孫の手は木製という事イメージでしたが
頂いたものはフォークみたいな近代的?です。
 
確かにボディビルを始める前より明らかに
手が届かなくなっています。大事に使わさせて
頂きます。
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今回は胸の下部のトレーニングです。

 
 

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やっとこの間の全日本が終わり私の

ボディビルシーズンも終わりました。今年は半端ない忙しさで今週土曜日は8週間振りに家で
寝れます。もうホテルはよかごた。
 
さて今年の総括ですがジャパンオープンは
初めての一次ピックアップ通過で目標達成。
 
日本マスターズは過去最高の準優勝でした。
 
今年はいつになく減量中は身体は勿論 精神的
にもきつくジャパンオープンが終わって嫁さんに
「おい マスターズまで気持ちの持たんかも?」
とかなり弱気な発言をしました。
 
結局はジャパンオープンよりマスターズの方が
バリバリに仕上がりましたが。
 
また私を支えてくれた順子指導員、
身体がキツイので愛犬バルの散歩の回数が減りました。土曜日は7週連続ジムの仕事を休み
会員さんには大変ご迷惑をお掛けしまして申し訳ございませんでした。
本当に助けられて感謝致します。
 
 
ブログのこれ以前のYouTubeが私のミスにより
5ヶ月分削除されています。
すみません。
 
 
 
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今日 お世話になっている美容室のazBBBさんより

日本マスターズのお祝いに頂きました。
ありがとうございます。夫婦共々大の 甘党なんで
もう半分以上頂きました。
滅茶苦茶美味しいです。
 
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さて昨日は日本選手権でした。
優勝は勿論 鈴木選手で圧倒的な強さ
隙のない身体で7連覇達成でした。
おめでとうございます。
来月の世界選手権にも派遣が決定し今から楽しみですね。
 
また鈴木選手の奥様の詠子さんも復帰され見事
5位入賞されました。
おめでとうございます。
 
今回は初入閣?初入賞の同い年の大阪の辻田
選手遂にやりました。
おめでとうございます。
 
 
 

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総会に出席する為に大阪に新幹線で向かって

います。
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昨日は久しぶりのフライデーナイト。
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この後にコンビニに寄ってパンを2つ食べましたのでやっと腹が落ち着きました。
昨日は食べ過ぎましたので今日の夕方までは
飲み物だけですね。
 
私は基本的には1日2食で間食はしませんので
食間が10時間〜13時間空きます。
 
巷に言われているカタボリック?ないですね。
ありえません。
 
もっと人間は消化器官を休ませてあげて
吸収力を上げる事が1番ですね。
よく3時間おきに栄養を入れてあげるとか内臓が
可愛いそうですね。
 
まっこれは私の持論であり健康第一ですから。
 

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約一週間前に金沢であった日本マスターズの

時に6日後に韓国でアジア プロ コンテステトが
あるのでジャッジとして行ってくれないかと
打診がありました。
 
秋田から黒澤さんと私。
急遽エアーチケットが数日前に送って
来ました。
 
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秋田の黒澤さん。
 
何故か佐賀空港▷羽田空港▷金浦(韓国)
何とソウルまで6時間もかかってしまいました。
福岡空港からだと飛行機に乗っている時間は
1時間半なのに。
 
金浦空港に韓国連盟の方が迎えに来られれる
はずでした。待っても待っても来られません。
私の出で立ちがビルダーそのものにも関わらず
ビルダーには見えず発見できないのか?(怒り)。
 
90分待ったところでしびれを切らし空港の案内係りの人に韓国の責任者に電話をしてもらった所バスでホテルまで
来て下さいとのこと。(怒り)
 
約1時間かけてホテルに到着。
バスの中でまさかホテルの予約を韓国側がしていないとかそんな事は冗談でもあり得ないでしょうと2人で話していました。
 
ホテルに到着しカウンターで
「予約していますKITAH.....ですが」
ホテル側「予約は入っていませんが。」
「はっ?韓国連盟で入っていませんか?」
 
ホテル側「入ってません。」
 
「冗談やろ?仕方がない、2泊部屋を取って下さい。」
 
「韓国連盟の責任者の携帯番号を渡し電話してもらい支払いは
連盟にお願いします。」
 
ホテル側「それは出来きません。あなた達でお支払い下さい。」
 
「そ、そ、そんな!結局黒澤さんがカードで2人分お支払いされました。」
これはお国柄の違いでしょうか?
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部屋の窓から。
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帰りの金浦空港で。
 

食事はホテル周りのレストランは半端ない
値段でしたので一食はレストランで後はコンビニ弁当、
ロッテリア、デパートの惣菜で済ませました。
日本と違いお昼の弁当もでません。
 
日本からトレーニングの道具を持参していましたのでホテルのジムで朝6時半からとプレジャッジとファイナルの間にもう一回。ダブルスプリットで。
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このビルは高すぎでした。
無事ジャッジを終え翌日にチェックアウト。
カウンターで昨日の領収書をもらう事になっていました。
 
「領収書下さい。」
ホテル側「出せません。」
「意味分かりません。なんで?」
ホテル側「もうお支払い済みです。」
「ひよっとして韓国連盟?」
ホテル側「はい。だから領収書は出せません。」
「じゃすぐ黒澤さんのカードの分をキャンセルして下さい。」
 
最初から言って下さいよ!
もう疲れましたが今週土曜日は大阪で総会に
出席です。
 
長文お読み頂きありがとうございました。
 
また黒澤さん本当にお世話になりありがとうございました。
 
            ソウルでの動画です。
            ↓↓↓↓↓            
 
 
 
 
 
 

 

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