この数字見たくない。。。
朝62kg
夜62.2kg
おかんとおとぎの森に行って、あたしは走り、おかんは歩いた。
っていってもあたしは2周。おかんは1周だけどね。
もうすぐで女の子の日が終わるから
プールへいくぞー!
ブー
朝60.6kg
朝食:ピザパン、ヨーグルト
昼食:ちらし寿司
夕食:たっぷり
夜61.8kg
おいおい!!
だってね、飲み会でね、しかもね、手作りだったの。
お腹いっぱい食べちゃった。。。あたしがやせることは不可能なのか。。。
太る人の典型
朝60.6kg
朝食:ピザパン、ヨーグルト
昼食:おにぎり、サンドイッチ
夕食:からあげ、チャーハン
夜61kg
ん?今から書こうとしてることは矛盾かも。今日、間食書いてないけど、すっごいたくさん間食したよ。なんか全然お腹減ってないのに、むしろいっぱいなのに、なんか少しイライラすると食べてしまう。。。すごいいけないよね。。
もうそろそろ
朝60.6kg
朝食:ヨーグルト
昼食:マックチキン、フィッシュマックディッパー、マンゴーシェイク
夕食:パン、おにぎり
間食:お菓子
夜:61kg
そろそろこれつけるのめんどいわー。マック久しぶりに食べた。
外出てません。
朝60.4kg
朝食:ヨーグルト
昼食:そば、パン
夕食:サンドイッチ
間食:とんがりコーン
夜60.8kg
体重書くのはいいけど、食べたもの書くのって嫌だなぁ。。。
本当はこれを見て生活習慣見直すんだろうね。。。はぁ。
久しぶりにお外へ
朝60.4kg
朝:おにぎり
昼:パスタ、パン
夕食:パン、プリン
間食:ベビースターラーメン
夜61kg
今日は久しぶりにお外で食べた。すっごい久しぶりの人とだったので話しがはずみまくり!しかし、最近動くことの少ないあたくしは、ちょっと食べただけでお腹いっぱい。風邪のせいもあるのか。。。でも目の前の細い人がまだいける、というと、お腹いっぱいでも付き合ってしまう。断れないのよね。。。でも、そのあとふらふらしてるときに「おいしそう、食べたい。。。。」っというコメントをされても、「やせるから、無理です!」と断固として入らなかった。。うん、がんばった!
風邪ひいた。
体調不良により、一時ダウン。
しかし、ここで食べないということができないあたくし。
のどが痛いのをごまかすために逆に無理やり食べたり、、、、
でも、食べてすぐ寝るからほんまブー子やわ。
朝60kg
朝食:ヨーグルト
昼食:おにぎり
夕食:サンドイッチ
間食:マンゴーアイスシャワー、ごはん
夜60.8kg
マンゴーは友達と一緒に東方美人へいってきました。。うまい!
運動してなーい。ほんま最近全然動いてない。運動っていうレベルじゃなくて動いてない。。。。
平凡な一日
朝60.2kg
朝食:ヨーグルト
昼食:おにぎり2個、つけもの
夕食:冷やし中華、ヨーグルト、卵
間食:グミ
バランス悪っ。っていうかバランスないって感じか。
夜60.8kg
しかし、今から友達が泊まりにくるから、何か食べ物の差し入れがくるかも!っとひそかに期待してるわたくしでした。