サイクリング。
ダイエット３４８日目
春到来 
～いらっしゃい～ ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
なんて
・・・笑えない
なかなか減らない体重を
夏まで
水着が着れるように落とす
夏よ まっておれぇ～)｀ε´(
１００．５㎏
体重計壊れたの？
ピクリともしない体重
せめて０．１キロでも減ってほしい
今日の献立
朝 コーンフレーク＋ベーコンサラダ＋ヨーグルト
昼 冷やしそば
夜 白ご飯（半分）＋中華スープ＋ブタキムチ＋シュウマイ
おやつ いちご
朝すこぶるイイ天気だったので
サイクリングに行きました
いつも車で通る道を
自転車でチャレンジ
歩きより楽勝と思っていたけど
以外に坂が多くて
正直しんどいA=´、｀=)ゞ
それに大きなお尻が座りすぎで痛い
でも いつもより多くの汗をかいたのは
ベリ～Good でした。
サイクリングは平らな道で
体力不足。
ダイエット３４５日目
雨が降った日は決まって
暑い・・・
はぁ
寝苦しかった
100.5㎏
じゃじゃじゃーん
もうすぐ１００㎏きれるぞぉー
うふふ
今日の献立
朝 食パン＋ハムエッグ＋サラダ
昼 おにぎり＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋肉じゃが＋さばの塩焼き
おやつ 甘夏
今日は甥っ子が遊びに来ていたので
外で運動をかねてバトミントンと
鬼ごっこをしました。
バトミントンはぶう姫が 圧勝
卒園したてのチビ相手に
マジで参戦←恥ずかしいデブ
鬼ごっこもすぐに
捕まえれると余裕をかましていたら
以外にすばしっこい（;´▽｀A``
しかも
スタミナがあって疲れない
結局 ぶう姫の体力不足で終了 (´д｀lll)
以外に汗かいた
１週間。
ダイエット３４２日目
１週間かぶりかぁ・・・
誰かのブログでは何㎏減った
とか
目標達成
とか
お喜びの方が多い中
ぶう姫の体重は
ピクリともしません (-。－；)
これは 喜ぶべき なのか
今までの やり方を変えるべき なのか
悩んでしまう
今日この頃 
すぐに痩せて二度と太らない薬
誰か開発してよぉ
それかデブが美人だというわれる
時代になってよぉ
無理な願い
キビシー現実
はぁ
とりあえず走りに行こう
とほほほ(´・ω・`)
花見。
ダイエット３３５日目
明日はお出かけ
少し寒いような気がするけど・・
花見です。
１０１㎏
変化無し
あぁ～
明日増えるかも・・
今日の献立
朝 コーンフレーク＋牛乳＋卵サラダ
昼 おにぎり＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋オニオンスープ＋八宝菜＋シューマイ
おやつ 無し
今日はランニング
明日の花見で食べちゃいそうなので
今日のうちにカロリーを消費したい←無駄な抵抗
海沿いにある
ランニング場は 寒い (((( ;°Д°))))
ぶう姫の歩いているような走りじゃ
体がなかなか温まらない
カロリー減らす前に風邪ひきそうでした・・・:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)
もう 春なんじゃないのぉ？
友達。
ダイエット３３１日目
今の季節着るものに悩んでしまう
ぶう姫
上着を着ていたいけど暑いし
かといって脱いでしまうと
お肉が透けそうで・・・
１０１㎏
少しずつではあるけど減っている
でも油断大敵 (=｀(∞)´=)
今日の献立
朝 卵のご飯＋ハムステーキ
昼 おにぎり＋シーチキンサラダ＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋シチュー＋肉ゴボウ巻き＋マト
おやつ はっさく
今日はお友達とウォーキングしました
１人より２人で歩いた方が楽しい
なんだかいつもより早く歩き終えたきがする・・
やっぱ痩せている人って
歩くのはえぇーっ 
焼き鳥。
ダイエット３２７日目
祝１００㎏
おめでとう
って夢の話
夢かよっ (◎｀ε´◎ )
１０１．７㎏
この微妙な減り加減
１００㎏まで近いのに
なぜだか遠い・・・
今日の献立
朝 卵のご飯＋焼き鮭＋のり
昼 たらこスパ＋ハムサラダ
夜 チキンライス（ライス半分）＋オニオンスープ＋焼き鳥
おやつ はっさく
今日はお外で縄跳びをしました。
が縄跳びが途中できれ
８５回で終了
なんだか物足りない感じがしたので
散歩がてらにウォーキングに行きました。
近くのスーパーに焼鳥屋がきていて
その煙がものすごくイイ匂いで
ぶう姫見事に KO
家族の分あわせて１０本買っちゃったよ・・・
ウォーキングは
お金もって行かないこと
サクランボ。
ダイエット３２２日目
庭のサクランボの木に
花がいっぱい咲いているのをみて
今年もいっぱい食べれるなぁ
と思うぶう姫。
頭の中はやっぱ食べること
かなしいー(´□｀｡)
１０２．９㎏
はぁ～
今日の献立
朝 コーンフレーク＋ミルク＋ハムサラダ
昼 わかめうどん
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋スコッチエッグ＋ほうれん草あえ
おやつ 無し
今日はウォーキング
天気もイイ
所々に花が咲いていて景色もイイ
体重がもう少し減ってくれれば
機嫌も良かったのに・・・
途中同じように歩いている人をみて
ぶう姫もがんばろうと思った
けど どの角度から見ても
太っているようには見えなかった
もっと軽快に歩いて見たい
体重が増えた理由。
ダイエット３２０日目
なんだか久しぶりぶりのブログ←ズル休み
ダイエット初めてもうすぐ１年というのに
変わりばえのないぶう姫です。 (-"-;A
最近思うのは
ダイエット成功の近道って
やっぱ
自分に勝つこと
ぶう姫のような
弱いブタにはならないようにしましょう
１０３㎏
ブログ書きたくなかった理由です。
自業自得です。←バカ
今日の献立
朝 ヨーグルト
昼 おにぎり１個＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋キムチ鍋
おやつ 我慢
体重が増えた理由は
１運動をまじめにやらなかった
２おやつのはっさくで我慢できなくてチョコ食べた
３この週末でハメをはずして暴飲暴食
です。
悪い癖で少しばかり体重が減ると
テンションが上がり
これぐらいなら～が
大食らいに・・・
今日だけ運動は休もうが
今日も休もうに・・
少し体重が増えると
暴飲暴食に・・・
これで体重が増えなければ病気です。
毎回のこと反省してるのに成長がないヾ(▼ﾍ▼；)
今日は昼からマラソンに行って来ます
パソコン。
ダイエット314日目
この間のブログ 原因は
ぶう姫のパソコンだった・・
結局修理に出していた間
何もできなかった・・
システムエラー?
まだ新しいのに？
まぁ 直ってよかったか・・(-。－；)
101.2㎏
この週末もダイエットがんばったのに
減らない体重
っていうか増えてる・・
今日の献立
朝 卵のご飯+ベーコンサラダ
昼 キムチチャーハン+中華スープ
夜 炊き込みご飯（半分）+みそ汁+魚の塩焼き+ほうれん草のおひたし
おやつ はっさく
機嫌よく歩きに行こうと思えば
雨 
お部屋で運動をしようとしたら
お客さんが来るから
静かに・・と
みんながぶう姫の邪魔をするので
日中運動はヤメ
夜 風呂上りにヨガでもします。
ホント ついてないなぁ
パソコン。
ダイエット314日目
この間のブログ 原因は
ぶう姫のパソコンだった・・
結局修理に出していた間
何もできなかった・・
システムエラー?
まだ新しいのに？
まぁ 直ってよかったか・・(-。－；)
101.2㎏
この週末もダイエットがんばったのに
減らない体重
っていうか増えてる・・
今日の献立
朝 卵のご飯+ベーコンサラダ
昼 キムチチャーハン+中華スープ
夜 炊き込みご飯（半分）+みそ汁+魚の塩焼き+ほうれん草のおひたし
おやつ はっさく
機嫌よく歩きに行こうと思えば
雨
お部屋で運動をしようとしたら
お客さんが来るから
静かに・・と
みんながぶう姫の邪魔をするので
日中運動はヤメ
夜 風呂上りにヨガでもします。
ホント ついてないなぁ