こんばんは～ buhi でっす 
buhi 弁動画 ３月３日（水）
ゆで卵（卵・塩・マヨネーズ）
筑前煮（牛小間・ごぼう・金時人参・にんじん・こんにゃく・干し椎茸・たけのこ・三度豆・きび砂糖・昆布酒・薄口醤油・干しシイタケの戻し汁・煮干し昆布だし）
揚げ煮（なすび・にんじん・片栗粉・みそ・みりん・油）
かき揚げ（金時人参の葉・だし汁・小麦粉・塩・油）
きんぴら（ブロッコリーの芯・にんじん・薄口醤油・ごま油）
煮物（白菜・にんじん・油揚げ・おでんの残り汁）
レンチンブロッコリー
ミニトマト
塩昆布
ご飯（米）
花形にくりぬいた人参飾り切りするの忘れてて
炒めながらあわてて切り目入れてる 
牛小間の筑前煮は筑前煮と呼んでよいのやら… 
笑えるくらい人参率高し～ 
