こんばんは～ buhi でっす 
buhi 弁動画 ２月１５日（月）
残りものと下ごしらえ済み
水だし汁（煮干しのわた・刻みだし昆布）
フライ（コロッケの残った衣・【ｵ】金時人参・ポールウィンナー）
【残】マカロニグラタン（マカロニ・鶏胸肉・玉ねぎ・にんじん・ピーマン・マッシュルーム・シャウエッセン・
ピザ用チーズ・ミニトマト・レモン・コンソメ・鶏がらスープの素・塩・塩コショウ・
粒コショウ・にんにく・バター・小麦粉・牛乳・オリーブオイル）
【残】ごぼうサラダ（ごぼう・にんじん・みりん・油・胡麻ドレッシング・マヨネーズ・砂糖）
コロッケの具（ひき肉・玉ねぎ・にんにく・塩コショウ・粒コショウ・塩・マヨネーズ）
卵焼き(卵・だし汁・マヨネーズ・塩・オリーブオイル）
フライ（金時人参・ポールウィンナー・油）
かき揚げ（金時人参の葉・小麦粉・だし汁・塩・油）
ごぼうサラダ
マカロニグラタン
野菜炒め（コロッケの具・キャベツ・にんじん・中華だし・片栗粉・だし汁・水・ごま油）
ミニトマト
塩昆布
ご飯（米）
前日の残り物があったから楽チンなお弁当作りでした 