こんばんは～ buhi でっす 
今日は拡樹君関連の情報多いから焦る～
急いでお弁当やっつけなきゃ 
buhi 弁動画 １月２９日（金）
紅白なます（大根・にんじん・柚子の皮・塩・砂糖・酢）
卵焼き（卵・野菜天・三つ葉・マヨネーズ・煮干し昆布かつおだし汁・塩・オリーブオイル）
レンチンかぼちゃ煮（かぼちゃ・三温糖・めんつゆ）
大根ステーキ（下茹で大根・うどんスープの素・小麦粉・油）
汁なし鍋（鶏肉団子・白菜・にんじん・大根・干し椎茸・春雨・
肉団子ゆで汁・だし汁・中華スープの素・ゴマ油）
紅茶煮豚（豚バラ・紅茶・生姜・にんにく・みりん・醤油・酢）
ミニトマト
梅干
ご飯（米）