月曜からマスタークレンズを開始。
季節柄涼しくなってきたし、今週は人と外食する約束もなし。
最近体調悪めで免疫が落ちてるみたいなの。
合わないものを食べると、すぐブツブツと湿疹がでちゃうので、マスタークレンズでResetだ！
１日目は余裕で終わり、体重もすとんと1㌔おちる。
カラダも軽い感じが戻ってきた。
２日目の午後から、食べたい病が出てきて、
レモネードを飲んでも飲んでもダメだったので、２日で終了しました。
何より決定的だったのは、昨日参加したヨガのクラスでくらくらしたこと。
そんなにキツクないクラスなのに、ナレーションのせいかしら。
呼吸と動きが上手く連動出来なくて、苦しかった…
とりあえず、２日でマスタークレンズ中止。
無理は絶対しない主義です。
９月に入ってからず－っと予定づくしで、疲れてるのかしら。
今週はやっと時間が少しできた。
今週の出来た時間は放置していたバイトに行かなければ…
伝票が－仕事が－たまってる。
マクロビの勉強会の報告書も書かなきゃな－