２０１０年３月１２日
パンチャカルマ６日目
オイルマッサージ＆スチームバス
終わったあと、ドクターに下剤を渡される。
今夜２２時か２３時頃、寝る前にこれを冷たい水で飲むよう、
粉の下剤をフツーのメモ用紙に包んで、渡された。
寝る前に飲んだら、５・６時間で下痢が始まるらしい・・・
３０分～１時間くらい下痢が続いたら、終わる。
という説明だった。
下痢が止まらなかったら、お湯を飲めばとまるから、
心配しなくていいよー。強い薬じゃないし。って。
超不安・・・・
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その夜、ルームメイトがみんな出て行って、一人の部屋。
タイミングが本当に良かったとしかいいようがない。
本当はこの日の夕方に部屋をかわるように言われたけど、
パンチャカルマ中だからと、猛抵抗した。
だって、絶対トイレにこもりっきりになるもん。
結局、アシュラムには次の日から団体が入ってくるから、
翌日の朝には部屋を移動することになったけど、仕方ない。
この週は、夕方１８時～１９時半過ぎまで、
ラムジュラのアイアンガーのクラスに通ってたん。
この話は、またゆっくりするとして・・・・
アイアンガーのクラスが終わってからだと、
１８時からのアシュラムのご飯に間に合わないので、
外食してると帰りが遅くなってしまう。
２１時頃、疲れて一人の部屋に帰ると、
どっと疲れが出てしまって、気が付いたら眠ってしまっていた。
深夜１時、はっと気が付いた！！
下剤飲んでない！！
急いで飲んだ。
飲んだ時点で、粉薬の苦さが口の中に広がり、
気持ち悪くなった・・・
とりあえず寝よう、朝に下痢がやってくる。
そう思って、ベッドに横たわった。
が、しかし。
それは、２時間半後。夜中３時半にやってきた。
胸が超むかむかして、気分が悪くなり、
洗面所でとりあえず吐いた。
飲んだ下剤が出てきた・・・
あー、下剤を吐いてしまった・・・どうしよー。
って思ったけど、お腹も痛い。
トイレに座ると、早速下痢が始まった。
最初の下痢は、３０分座り続けた。
お腹はまだ痛かったけど、全部出きったようだったので、
ベッドに戻って寝ることにした。
でもでも、お腹が痛くて眠れない。
そのまま時間が過ぎて、１時間後くらいにもう一度トイレに。
汚い話、便は出なくて、水っぽいものしか出ない。
でも、お腹は痛くて、なんか出そうな感じなんで、
ベッドに戻れない。
今度は１時間半くらい座り続けた。
出きった感じではなかったけど、
座り続けるのに疲れて、ベッドに戻った。
でもお腹が痛いので、しばらくしたらトイレに戻って座る。
それを３・４回繰り返し。
全然寝てないまま、朝６時になっていた。
当然、朝のヨガのクラスに出れるわけもなく。
ようやく全部が出たような状態に体がなって、
お腹の痛みが治まった朝６時半頃、少し眠ることが出来た。
とりあえず朝食に行こう。
暖かいものを飲もうとダイニングに向かったら、麻美ちゃんがいた。
こっちで仲良くなっていた麻美ちゃんは、違うゲストハウスに泊まっていて、
今日日本に帰るって聞いてたんだ。
私が、朝のヨガのクラスに出ることも出来なかったから、
待っててくれたみたい。
ありがたい。
『大丈夫ですか、顔色まっさおですけど・・・』
真っ青にもなるよ・・・
朝食は軽くフルーツを食べて、落ち着かせた。
何より殆ど眠っていないのが、辛過ぎる。
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パンチャカルマ７日目
クリニックに行くと、何回トイレに行ったかをニコニコしながら聞かれる。
４・５回というと、けらけら笑って、GOOD、GOODって。
こっちは大変だったんですけど・・・
この日は普通のオイルマッサージ。
マッサージが終わってから、３０分以上眠ってしまっていた。
終わってキチリを食べていると、スエーデンの男の子がいた。
彼（ダニエル）もパンチャカルマ３週間コースを始めたらしい。
エネマ（腸洗浄）が怖いらしく、機械を使うのか・・等など色々質問していた。
パンチャカルマ８日目
今日は、オイルマッサージとシロダーラ。
明日は、マッサージの後にオイルエネマが待っている・・・
辛くないらしいけど、大丈夫かしら。
パンチャカルマもいよいよ折り返し。
本当に浄化されていっているのかしら・・・