２０１０年３月１０日。 昨日のパンチャカルマ４日目はすごかった・・・
vomit 単純に訳すと 『吐く』
これをすると言われて、何するのか聞いたら。
あー大丈夫、大丈夫。
簡単だから心配しなくていいよーと。
ARORA先生。
大丈夫なわけがない！
吐くんだよ。
つまり、胃の中を浄化する。
朝ご飯は食べないでくるように言われてるし。
クリニックに着いて暫くすると隣の部屋に通された。
床には大きな洗面器。
洗面器というよりは、たるですね。樽。
椅子に座って、その前に樽。
そして、デビｨ（クリニックの女の子、いつも可愛いパンジャビを着てる♪）が、
スタバの大きいタンブラーぐらいのカップを持って、 これを一気に飲めという。
しかも、早いスピードで。
一杯目を飲んだから、すぐ注いで二杯目も早く飲めと、
隣で『ｑuｉｃｋ、quick』を連発。
すでにお腹は苦しい。
タンブラーの中身は、水では無くて、ハーブティみたいなもの。
ちょっと甘いけど、決して美味しくはない。
苦しいながらも飲みきると、また注いできた。
『もう無理・・・』って言っても、飲め飲めという。
ARORA先生も部屋に入ってきて、飲め飲め。
三杯目が飲み終わったところで、
今度は緑色の青汁みたいな液体をカップ5ｃｍくらい入って渡された。
少ないけど、まずいし苦い。
これで終わりかと思い、涙を流しながら、力を振り絞って飲んだ。
すでにいつ吐いてもいい状態。
とにかく吐きたいのに、吐かせてもらえない。
ツライ・・・
青汁を飲み終わって、全部終わったと思ったのに、終わってなかった・・・
もう一回、ハーブティみたいなものをカップに注がれて、
合計４杯飲みました。
飲み終わったら、何もしなくても吐けるのに。
なのに！！
デビィが私のお腹をげんこつでグリグリ押すの～
苦しすぎる（泣）
口からは、がんがん液体を戻し、吐き続ける。
涙と鼻水でドロドロになりながら、多分５回以上は吐いたと思う。
先生にも見られ、デビｨにぐりぐりされ。
そして、自分で手を口に突っ込めと言われて、突っ込んで。
全部吐ききりました・・・完了。
でも、インド生活も１ヶ月以上過ぎ、毎日がベジ生活。
しかも、元々砂糖も牛乳も殆ど取ってない基本マクロビの食事。
胃の中には殆ど何も入っていない状態で、
飲んだ液体が９０％で、他のものはちょっとしか出てこなかった。
ホントに辛かった。
終わったあと、ベッドの上で横になってたら、
デビｨがやってきて、子供みたいにヨシヨシをしてくれて。
ホントにカワイイ♪
そのときは余裕なかったけど（笑）
全工程２０分くらい。
この日もハーブティを飲んで、キチリを食べた。
さすがにキチリは半分くらいしか食べれなくて。
この後４時間くらいは、運動をしないように言われたけど、
ちょっとぐったりしたくらいで、全然元気に帰れた。
この日の午後は、ランチの約束があったので、お出かけ。
カフェでスチームドスピニッチモモ（蒸したホウレン草のモモ）を食べた。
モモはチベット料理で、餃子みたいなもの。
皮で包まれてます。 ホウレン草のモモなんで、具がホウレン草です。
ちょっとスパイシーなソースで食べました。
揚げたモモもあるけど、パンチャカルマ中は揚げ物厳禁なんで。
しかし・・・胃を浄化（洗浄）した直後だから？？
ガンガーが見えるカフェで長居し過ぎた。
食べて３時間後ぐらいに、お腹がぐるぐる。
即効、体外へ排出。
早すぎる・・・
確かにベジ生活になってから、 食べたものが体外に出るのが、
めっちゃ早くなってるのは気が付いてたけど、 この日はホントにスゴカッタ。
５日目の今日は、普通にオイルマッサージ。
マッサージもお陰か、食事が完全ベジのお陰か、
最近、体の可動域が全然違う。
前屈したときの体の曲がり具合であったり、 とにかくからだがすごい。
やっぱり食事とからだって繋がってる。 実感するわ。