ハッピーな時間 | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

最近、カラダがクリアになっていて、

接する人や会う人のエネルギーを感じまくります。


外食したときのお店の空気も、かなり敏感に感じる。


すっごい良いエネルギーを持ってる人や空間であれば、

幸せで充実した気がみなぎってくる。


逆にそうでない人や空気の滞ったような空間であれば、

もろにその影響を受けてしまって・・・・



「わたし自身のバランスが崩れる」 という状態に陥ってます。。。


電話でんわでも一緒。


多少の悪い影響であれば、すぐにリセットできるんだけど、

この前、ものすごーく悪い影響も受けてしまって。


その人は、全てが嫌々モードで、

もう何もかも放り出してしまいたい・・・っていう状態でした。

前まで、そんな人じゃなかったんだけどね。

色々アドバイスもしたけど、全然響いてなかったみたい。



申し訳ないけど、あとで会わなければ良かった~って思ったくらい、

わたし自身が、しんどい状態に陥ってしまいました。



そんなときでも、マクロビの料理を作ってると、超幸せな気持ちLOVEになれる。


キッチンshokoponに立つまでは、ものすごく腰が重いんだけど、

作り始めると、めちゃHappy好



自分で作ったものを食べてると、これまた幸せWハート



最近はホントにベーシックなものしか作らないけど、

作ってる時間がわたし自身の癒しです。



人の影響を受けても、ちゃんとリセット出来る方法を教えてもらわなければ・・・

今度、先生に聞こうっと。



パンダ